Prívarok z červenej šošovice

Červená šošovica je vynikajúcim základom pre výrobu chutného a zdravého prívaroku. Tu je recept, ktorý môžete vyskúšať:

Suroviny:

  • 1 šálka červenej šošovice
  • 2 lyžice olivového oleja
  • 1 cibuľa (najlepšie červená), nasekaná
  • 2 strúčiky cesnaku, nasekané
  • 2 mrkvy, nakrájané na plátky
  • 2 zemiaky, nakrájané na kocky
  • 1 červená paprika, nakrájaná na kocky
  • 800 ml zeleninového vývaru
  • 1 lyžička kariho prášku
  • Soľ a čerstvo mleté čierne korenie podľa chuti
  • čerstvá petržlenová vňať na ozdobenie

 

Prívarok z červenej šošovice

Postup:

  1. V miske si dôkladne prepláchnite červenú šošovicu a nechajte ju stružku na chvíľu stráviť.
  2. Vo veľkej hrnci si zahrejte olivový olej na strednom ohni. Pridajte cibuľu a cesnak a orestujte ich dozlatista.
  3. Pridajte nastrúhanú mrkvu, kocky zemiakov a červenú papriku. Orestujte ich spolu asi 5 minút alebo kým zelenina nezmäkne.
  4. Pridajte červenú šošovicu, zeleninový vývar a kari prášok. Osolte a okoreňte podľa chuti.
  5. Nádobu s obsahom varíme na miernom ohni približne 20 – 25 minút, kým šošovica a zelenina nebudú mäkké.
  6. Pred podávaním ozdobte čerstvou petržlenovou vňaťou a môžete servírovať.

Majte radosť pri varení a dobre sa najedzte!

Podobné príspevky

20 Komentárov

  1. Slniečko123 píše:

    Tento recept na prívarok z červenej šošovice vyzerá fantasticky! Už sa teším, keď ho vyskúšam. Určite to bude zdravé a chutné jedlo pre celú rodinu. Ďakujem za tip!

  2. JankoZeleninka píše:

    Wow, recept na prívarok je skvelý! Mám rád šošovicu a tieto suroviny sú úžasné. Určite ho urobím tento víkend. Teším sa na chuť kariho prášku, ktorý dodá jedlu šmrnc!

  3. KreatívnyKuchár píše:

    Prívarok z červenej šošovice je úžasná voľba! Všetky tieto ingrediencie sa krásne dopĺňajú. Rád varím zdravé jedlá, takže tento recept je pre mňa ideálny. Ďakujem za inšpiráciu!

  4. ZelenýFanúšik píše:

    Tento recept je super! Červená šošovica má skvelú chuť a kombinácia s mrkvou a zemiakmi je perfektná. Ozdobenie s petržlenovou vňaťou to ešte vylepší! Určite ho skúsim.

  5. MňamMňam69 píše:

    Tak toto vyzerá ako lahôdka! Prívarok z červenej šošovice chcem určite uvariť, najmä že mám rád kari príchuť. Vďaka za jednoduchý a chutný recept!

  6. ŠefKuchár10 píše:

    Recept na prívarok je presne to, čo som hľadal! Červená šošovica sa tak ľahko pripravuje a je veľmi výživná. Teším sa na varenie a ochutnávanie tejto dobroty.

  7. PohodovýPetrík píše:

    ‘Červená šošovica? To milujem!’ Tento recept ma zaujal hneď na prvý pohľad. Určite to skúsim pripraviť aj pre svojich priateľov, aby si tiež pochutnali.

  8. -ZlatéSrdce- píše:

    ‘Takýto recept potrebujeme viac!’ Prívarok z červenej šošovice má všetko, čo mám rád – zdravé suroviny a jednoduché spracovanie. Veľká vďaka za inšpiráciu do kuchyne!

  9. -MačkaNaOkne- píše:

    ‘Prívarok s kari? Znie to fantasticky!’ Už sa neviem dočkať, kedy ho pripravím doma. Takéto zdravé jedlá sú presne to, čo potrebujeme do našich jedálničkov.

  10. _VeselýRecept_ píše:

    ‘Super tip!’ Recept na prívarok z červenej šošovice ma úplne nadchol. Zdravé, chutné a jednoduché – to sú moje obľúbené kombinácie pri varení!

  11. PohodovýJanko píše:

    Tento recept na prívarok z červenej šošovice je skvelý! Už sa teším, ako si ho pripravím doma. Vždy som mal rád chutné a zdravé jedlá. Ďakujem za super tip!

  12. KreatívnaMarta píše:

    Wow, červená šošovica vyzerá naozaj chutne! Mám rád kari príchuť a určite to vyskúšam. Je fajn, že je to aj zdravé. Teším sa na výsledok!

  13. ZvedavýFero píše:

    Tento recept ma veľmi zaujal! Nikdy som neskúšal variť s červenou šošovicou, ale vyzerá to jednoducho a chutne. Určite skúsim pridať aj nejakú vlastnú prísadu!

  14. NehotovýTomáš píše:

    Prívarok z červenej šošovice je niečo, čo musím vyskúšať! Milujem zeleninu a tento recept vyzerá naozaj lákavo. Ďakujem za zdieľanie týchto skvelých ingrediencií!

  15. JednoducháBibi píše:

    Super recept! Červená šošovica je skvelým základom pre rýchle jedlo a takto pripravený prívarok určite chutí výborne. Veľmi sa teším na túto kombináciu zeleniny.

  16. ŠťastnýLukáš píše:

    Tento recept je presne to, čo hľadám! Rád varím zdravé jedlá a červená šošovica má super chuť. Určite to vyskúšam, ďakujem za inšpiráciu!

  17. VeselýPeťo píše:

    Konečne niečo jednoduché a chutné! Prívarok z červenej šošovice vyzerá výborne a myslím si, že ho pripravím už tento víkend. Teším sa na chuťové zážitky!

  18. MocnýJozef píše:

    ‘Chutný prívarok’ – to mi znie veľmi lákavo! Mám rád kari a táto kombinácia so zeleninou ma nadchla. Určite vyskúšam tento recept čo najskôr!

  19. #ŠikovnáAnka píše:

    ‘Červená šošovica’?! To je super voľba pre zdravé varenie! Rada experimentujem s novými receptami a tento mi prišiel ako skvelý tip. Urobím si ho do práce!

  20. _FantastickáDiana_ píše:

    ‘Úžasný recept’ – nemôžem uveriť, aké jednoduché sú ingrediencie! Už som hladná len pri pohľade na obrázky. Určite ho zaradím do svojho jedálnička.

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *