Rýchle ovsené vločky s ovocím
  • 1/2 šálky ovsených vločiek
  • 1 šálka mlieka (môžete použiť aj rastlinné mlieko)
  • 1/2 čajovej lyžičky vanilkového extraktu
  • 1/2 šálky čerstvého alebo zmrazeného ovocia (napríklad jahody, maliny, banán)
  • Lyžička medu alebo javorového sirupu na dochutenie (voliteľné)

Postup

  1. V hrnci zohrejte mlieko do varu. Pridajte ovsené vločky a varíme ich na strednom ohni, občas miešajte.
  2. Počas varenia pridajte vanilkový extrakt a nechajte vločky variť asi 2-3 minúty, kým nezmäknú a nezískajú hladkú konzistenciu.
  3. Keď sú vločky uvarené, nalejte ich do misky.
  4. Na vrch vločiek pridajte čerstvé alebo zmrazené ovocie.
  5. Podľa chuti môžete pridať lyžičku medu alebo javorového sirupu pre príjemnú sladkosť.
  6. Raňajky s ovsenými vločkami a ovocím môžete podávať okamžite.

Similar Posts

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *