Tatarka je tradicionálna poľská pochúťka, ktorú možno nájsť aj v rôznych obchodných reťazcoch, vrátane Lidl. Pohár tataraku zo Lidl obsahuje približne 350 kalórií.
Je dôležité si uvedomiť, že kalorický obsah môže byť ovplyvnený pridaním prísad a množstvom zaužívaného tataraku. Je vždy dobré skontrolovať etiketu na obale produktu, aby ste získali najpresnejšie údaje o kalorickom obsahu.
2)
Tatarák je obľúbený pokrm, ktorý si môžete vychutnať s priateľmi alebo rodinou. Ak hľadáte originálny a chutný recept, nezabudnite si vyskúšať tatarák z Lidla, ktorý je nielen chutný, ale aj zaujímavý z pohľadu kalórií.
Ingrediencie na tatarák z Lidla
Na prípravu tataráku budete potrebovať:
- 200 g hovädzieho mäsa (ideálne sviečková)
- 1 žĺtok
- 1 cibuľu
- soľ, čierne korenie
- horčicu (podľa chuti)
- kyslé uhorky
- olivový olej
- čerstvé bylinky (petržlen, pažítka)
Tento recept je pripravený pre dvoch, takže ak plánujete podávať viac osôb, nezabudnite množstvo zdvojnásobiť.
Postup na prípravu tataráku
Na začiatok si pripravte hovädzie mäso. Dobre ho posekajte na jemné kúsky. Analyzujte, aké sú kalórie v jednotlivých ingredienciách, aby ste vedeli, ako si zložiť svoj jedálniček. Následne pridajte žĺtok a dobre premiešajte. Pridajte nadrobno nakrájanú cibuľu a podľa chuti prilievajte olivový olej a horčicu.
Teraz môžete dochutiť soľou a čiernym korením. Po dokončení pridajte nasekané kyslé uhorky a bylinky, čím získate ešte viac chuti. Všetko dobre zmiešajte a podávajte na tanier spolu s čerstvým chlebom alebo bagetou, ideálne s chladeným pivom alebo vínom. Tatarák z Lidla sa stane vašim obľúbeným jedlom!
Nemám rada tatarák, ale tento recept znie celkom chutne.
Vyskúšam tento recept, znie to ako dobrá večera s priateľmi.
Tatarák je naozaj skvelý! V Lidli ho máme veľmi radi. Robíme ho s rodinou a vždy sa všetci tešíme. Určite vyskúšam ten recept, vyzerá chutne!
Ja milujem tatarák! Je to skvelé jedlo na rodinné oslavy. Lidl má naozaj výborný, určite si ho kúpim znova. Ďakujem za recept!
Tatarák z Lidla je proste top! Rada ho pripravujem a zdieľam s priateľmi. Tento recept vyzerá jednoducho, takže ho určite vyskúšam!
Wow, tatarák z Lidla?! To som nevedel! Musím to hneď vyskúšať, keďže mám rád dobré jedlo. Skvelý tip, ďakujem!
Tento recept je fantastický! Mám rada tatarák a vždy som hľadala nový spôsob, ako ho pripraviť. Určite sa pustím do varenia podľa vašich pokynov!
…pripraviť tatarák z Lidla pre našu oslavu. Je to super nápad! A tie kalórie? To sa dá zvládnuť, keď si ho vychutnávame s priateľmi!
@SlonKociek: Presne tak! Kalórie sú len číslo, keď si užívame dobré jedlo.
@SlonKociek: Súhlasím! A navyše, varenie môže byť aj zábava.
…tatarákom sme sa bavili celú noc a ešte aj dnes o tom hovoríme. Chutný zážitok!
@_Rybka_2023: Tatarák je vždy dobrý nápad na večeru s priateľmi!
@_Rybka_2023: Presne tak, ja tiež milujem atmosféru pri týchto jedlách.
Tatarák z Lidla je naozaj skvelý! Vždy, keď ho pripravím, všetci sú nadšení. Mám rada, keď si môžem pridať rôzne bylinky a korenie podľa chuti. Je to jednoduchý recept a chutí fantasticky!
Súhlasím! Tatarák je skvelý aj s chlebom. Robím ho vždy na rodinné oslavy a nikto sa nikdy nesťažuje.
Aj ja milujem tatarák! Vždy pridávam extra uhorky, aby bol ešte chutnejší!
Tento recept vyzerá úžasne! Určite ho vyskúšam na víkendovú večeru s priateľmi. Neviem sa dočkať tej chuti!
Tatarák je môj obľúbený pokrm! Už sa teším, ako si ho pripravím podľa tohto receptu. Určite ho odporúčam každému.
…a nezabudnite na dobré pivo k tomu! Skvelá kombinácia.
…ten tatarák v Lidli je fakt skvelý! Rád si ho robím s rodinou, vždy sú spokojní a zasýtia sa.
…vždy som mal rád tatarák a tento recept ma inšpiroval vyskúšať niečo nové!
…naozaj sa teším na to, ako si tento tatarák pripravím s priateľmi! Je to skvelé jedlo.