Zapekané prsia s brokolicou sú výborným jedlom, ktoré môžete pripraviť. Tu je jednoduchý recept:
Suroviny:
- 4 ks kuracích prsou
- 1 ks brokolice
- Strúhanka
- Soľ
- Korenie podľa chuti
- Olej na pečenie
Zapekané prsia s brokolicou
Postup:
- Predhrejte rúru na 180 stupňov Celzia.
- Kuracie prsia opláchnite, otrieť utierkou a nakrájajte na tenké plátky.
- Brokolicu rozdelenú na malé kvety povarte vo vriacej osolenej vode, kým nezmäkne.
- Plátky kuracieho mäsa okoreňte soľou a korením a obaľte ich v strúhanke.
- Na panvici zohrejte olej a opražte kuracie mäso z oboch strán dozlatista.
- Vyberte pekáč a vložte doňho opražené kuracie mäso a uvarenú brokolicu.
- Pekáč dajte do predhriatej rúry a pečte približne 20 – 25 minút, alebo kým mäso nie je úplne prepečené a zapekané.
- Podávajte s čerstvou zeleninou alebo prílohou podľa vašej chuti.
Dobrú chuť! Ak máte ďalšie otázky, neváhajte sa pýtať.
Mňam, toto zapekané kuracie prsia s brokolicou znie skvele! Určite vyskúšam tento recept.
Tento recept je super jednoduchý a zdá sa byť veľmi chutný. Ďakujem za tip!
Milujem kuracie mäso a brokolica je tiež skvelá voľba. Musím to skúsiť!
Skvelý recept, určite ho vyskúšam. Myslím si, že aj moje deti budú nadšené!
Ďakujem za recept, znie to veľmi chutne! Už sa teším, kým to vyskúšam.
Super jednoduchý recept, určite ho vyskúšam. Môžem si predstaviť, že to bude lahodné.
Recept je veľmi jednoduchý a zdá sa byť zdravý. Určite ho vyskúšam.
Dobrá chuť! Tento recept určite musím skúsiť. Znie to veľmi chutne.
Tento recept je skvelý! Už sa teším, ako ho vyskúšam. Brokolica je super, milujem ju! Kuracie prsia budú určite chutné. Ďakujem za zdieľanie!
Aj ja sa teším! Znie to jednoducho a chutne. Určite to urobím na víkend.
Super nápad! Mám rád zapekané jedlá, toto musí byť výborné.
Mňam, zapekané prsia s brokolicou sú moja obľúbená kombinácia! Už mám na to chuť.
Tento recept je skvelý! Zapekané prsia s brokolicou sú výborné. Mám rád, keď je jedlo jednoduché a chutné. Určite to vyskúšam, ďakujem za tip!
Wow, tento recept vyzerá úžasne! Brokolica je moja obľúbená zelenina. Už sa teším, ako si to pripravím na víkend. Dobrú chuť všetkým!
Fíha, to znie super! Nikdy ma nenapadlo zapekať kuracie prsia s brokolicou. Ďakujem za tento skvelý nápad! Budem sa snažiť, aby mi to vyšlo.
Toto jedlo vyzerá veľmi lákavo! Určite to spravím aj pre svoju rodinu. Rád varím a skúšam nové recepty. Ďakujem za inšpiráciu!
Zapekané prsia s brokolicou? To znie ako dobrý nápad! Mám rád kuracie mäso a brokolica mu dodá skvelú chuť. Už sa neviem dočkať, kedy si to pripravím!
Súhlasím, aj ja mám rád kombináciu týchto surovín! Je to zdravé a chutné jedlo.
Presne tak! A navyše veľmi jednoduché na prípravu, čo je veľká výhoda.
“Dobrú chuť” je presne to, čo si myslím o tomto recepte. Skúsim ho na zajtra na obed!
“Recepty s brokolicou sú vždy vítané! Teším sa na tento výborný pokrm.”
Tento recept ma zaujal! Kuracie prsia a brokolica sú skvelá kombinácia. Vďaka za tip!
Naozaj super nápad na večeru! Teším sa na výsledok po upečení.