Bezlepkové cestoviny s tuniakom a paradajkami sú jednoduché a chutné jedlo. Tu je recept v slovenskom jazyku:
Suroviny:
- 250 g bezlepkových cestovín (napr. z kukuričnej múky alebo ryže)
- 1 konzerva tuniaka v oleji (vykúskovaný)
- 2 paradajky (nasekané na kocky)
- 1 cibuľa (nakrájaná na drobné kúsky)
- 2 strúčiky cesnaku (jemne nakrájané)
- 2 lyžice olivového oleja
- soľ a čerstvo mleté čierne korenie podľa chuti
- parmezánový syr na posypanie (voliteľné)
Bezlepkové cestoviny s tuniakom a paradajkami
Postup:
- V hrnci s vriacou osolenou vodou uvaríme bezlepkové cestoviny podľa návodu na obale.
- Na panvici si rozohrejeme olivový olej a orestujeme nakrájanú cibuľu a cesnak, až kým nezačnú zmäknúť.
- Pridáme nasekané paradajky a dusíme ich asi 3 – 5 minút, kým nezmäknú.
- Do zmesi pridáme vykúskovaný tuniak a jemne premiešame.
- Cestoviny scedíme a pridáme k zmesi s tuniakom a paradajkami. Všetko dobre premiešame, aby sa cestoviny obaly olejom a ochutili.
- Dochutíme soľou a čerstvo mletým čiernym korením podľa chuti.
- Podávame teplé a môžeme posypať strúhaným parmezánovým syrom.
Voila, bezlepkové cestoviny s tuniakom a paradajkami sú hotové. Dobrú chuť!
2)
Bezlepkové cestoviny s tuniakom a paradajkami sú skvelou voľbou pre tých, ktorí sa vyhýbajú lepku, ale stále si chcú vychutnať lahodné jedlo. Tento jednoduchý recept je plný chuti a výživných ingrediencií. Pozrime sa na to, čo potrebujete na prípravu tohto skvelého pokrmu.
Ingrediencie potrebné na prípravu
Na prípravu bezlepkových cestovín s tuniakom a paradajkami budete potrebovať nasledovné ingrediencie:
- 250 g bezlepkových cestovín
- 1 plechovka konzervovaného tuniaka v oleji
- 400 g paradajok (čerstvých alebo konzervovaných)
- 2 strúčiky cesnaku
- 1 cibuľa
- Olivový olej
- Soľ a čierne korenie podľa chuti
- Čerstvá bazalka na ozdobu
Postup prípravy
Príprava bezlepkových cestovín s tuniakom a paradajkami je veľmi jednoduchá:
- Najskôr uvaríme bezlepkové cestoviny podľa pokynov na obale.
- Na panvici rozohrejeme olivový olej a pridáme nasekanú cibuľu a cesnak. Smažíme do zlatista.
- Pridáme paradajky a necháme variť približne 10 minút, kým sa zmes nezredukuje.
- Pridáme tuniaka, osolíme a okoreníme podľa chuti, potom ešte chvíľu varíme.
- Uvarené cestoviny scedíme a pridáme do panvice s omáčkou, dobre premiešame.
- Podávame s čerstvou bazalkou ako ozdobou.
Tento originálny recept na bezlepkové cestoviny s tuniakom a paradajkami je skvelý pre každodenné jedlá alebo špeciálne príležitosti. Užite si lahodný a výživný pokrm, ktorý je jednoduchý na prípravu a chutný pre každého!
Tento recept na bezlepkové cestoviny s tuniakom a paradajkami je skvelý! Je veľmi jednoduchý na prípravu a chutí fantasticky. Mám rada, keď môžem rýchlo pripraviť zdravé jedlo pre seba a rodinu. Určite ho vyskúšam tento víkend!
Mám rád recepty, ktoré sú jednoduché a chutné, ako je tento. Bezlepkové cestoviny s tuniakom sú výbornou voľbou pre každého. Rýchlo sa pripravujú a sú veľmi výživné. Ďakujem za zdieľanie, určite ho vyskúšam čoskoro!
Wow, bezlepkové cestoviny s tuniakom znejú fantasticky! Milujem, keď môžem pripraviť niečo zdravé a chutné zároveň. Tento recept určite otestujem so svojou rodinou. Som si istá, že si pochutnáme na tejto úžasnej kombinácii!
Veľmi sa teším na vyskúšanie tohto receptu! Bezlepkové cestoviny sú moja obľúbená voľba a kombinácia s tuniakom a paradajkami vyzerá skvele. Dúfam, že mi to bude chutiť tak dobre, ako vyzerá! Ďakujem za inšpiráciu.
Tento recept ma veľmi zaujal! Bezlepkové cestoviny s tuniakom sú ideálne pre mňa a moju rodinu. Chcem si pripraviť niečo rýchle a výživné na večeru. Určite pridám aj parmezánový syr, veď to je lahoda! Teším sa na chuť.
Recept je úžasný! Už dlhšie hľadám niečo bez lepku, čo by chutilo celej rodine. Tuniak a paradajky sú perfektné spojenie pre chutný pokrm. Tento víkend to vyskúšam! Ďakujem za super tip.
„Bezlepkové cestoviny s tuniakom“ znie veľmi lákavo! Mám rada jednoduché jedlá plné chuti. Pripravím ich aj svojim deťom – som si istá, že im budú chutiť rovnako ako mne. Vďaka za skvelý nápad na recept!
„Dobrú chuť“ je presne to, čo potrebujem po tomto recepte! Bezlepkové cestoviny s tuniakom znie ako skvelý nápad na večeru po dlhom dni v práci. Určite ich pripravím už zajtra večer – nemôžem sa dočkať tej chuti!
„Tento recept je proste úžasný!“ Bezlepkové cestoviny milujem a kombinácia s tuniakom mi znie fantasticky! Je to zdravé jedlo pre celú rodinu a teším sa na jeho prípravu už tento víkend.
„Bezlepkové cestoviny“ boli vždy mojim obľúbeným pokrmom – ale nikdy som neskúsila pridať tuniaka do nich! Tento recept vyzerá jednoducho neuveriteľne a neviem sa dočkať, kedy ho ochutnám so svojimi blízkymi.
Tento recept je skvelý! Bezlepkové cestoviny s tuniakom a paradajkami sú moje obľúbené jedlo. Chutí to výborne a je to veľmi jednoduché na prípravu. Už sa teším, ako si to pripravím na víkend! Určite vyskúšam aj s parmezánom.
Wow, tento recept vyzerá fantasticky! Mám rád rýchle a chutné jedlá a toto je presne ono. Rád varím pre svoju rodinu a som si istý, že im toto jedlo veľmi chutí. Určite ho čoskoro vyskúšam!
Bezlepkové cestoviny s tuniakom sú úžasné! Milujem kombináciu chutí, ktorú tento recept ponúka. Príprava je taká jednoduchá, že aj ja, aj keď nie som najlepší kuchár, to zvládnem. Teším sa na skúsenosti s týmto jedlom!
Toto jedlo vyzerá veľmi lákavo! Bezlepkové cestoviny sú skvelé pre ľudí ako ja, ktorí sa snažia vyhnúť lepku. Vždy hľadám nové recepty a tento ma nadchol. Naozaj sa už neviem dočkať, kedy si ho pripravím.
Recept je super! Bezlepkové cestoviny s tuniakom a paradajkami budú perfektným obedom pre celú rodinu. Obzvlášť sa mi páči pridané cesnak a cibuľa – dodajú mu skvelú chuť. Ďakujem za tento tip na jednoduchý recept!
Toto je presne to, čo hľadám! Rýchly recept na chutný obed po dlhom dni v práci. Bezlepkové cestoviny sú skvelou alternatívou a tuniak dodáva tomu všetkému špeciálny nádych chuti. Teším sa na skúšanie nových vecí v kuchyni.
Bezlepkové cestoviny s tuniakom znejú úžasne! Veľmi ma baví variť zdravé jedlá pre seba i rodinu. Tento recept vyzerá jednoducho a veľmi chutne. Určite ho zaradím do svojho týždenného menu!
‚Milujem rýchle recepty!‘ Tento recept na bezlepkové cestoviny s tuniakom ma úplne dostal! Je to perfektný spôsob, ako si dopriať niečo zdravé a zároveň chutné. Zaručene ho vyskúšam počas víkendu!
‚Tento článok ma veľmi potešil!‘ Recept na bezlepkové cestoviny je presne to, čo potrebujem do mojej kuchyne. Som rád za takéto tipy – vždy mám problém s inšpiráciou pri varení.
‚Jasné, toto musím urobiť!‘ Bezlepkové cestoviny sú moje obľúbené a kombinácia s tuniakom znie fantasticky! Ďakujem za zdieľanie tohto jednoduchého a chutného receptu – určite bude chutiť celej mojej rodine!
Tento recept je fantastický! Bezlepkové cestoviny sú skvelou voľbou pre mňa, keď sa snažím vyhýbať lepku. Mám rád, ako rýchlo sa dá pripraviť a pritom je to veľmi chutné. Určite vyskúšam s parmezánom, to musí byť skvelé!
Vždy som hľadala jednoduché recepty a tento je presne to, čo potrebujem! Cestoviny s tuniakom a paradajkami sú nielen rýchle na prípravu, ale aj veľmi chutné. Môžem si ich pripraviť aj po práci a ešte stihnúť relaxovať. Ďakujem za super tip!
Wow, toto vyzerá naozaj lákavo! Milujem tuniaka a kombinácia s paradajkami v bezlepkových cestovinách je skvelý nápad. Mám pocit, že tento recept zaradím do svojho jedálnička častejšie. Skúšal niekto pridávať aj bazalku? Musí to byť chutné!
Tento článok ma veľmi potešil! Bezlepkové cestoviny sú pre mňa vždy výzvou, ale tento recept sa zdá byť jednoduchý a chutný. Teším sa na to, ako si ho pripravím cez víkend! Určite skúsim pridať aj čerstvú bazalku.
Bezlepkové cestoviny s tuniakom? To znie úžasne! Vždy som sa bál skúšať nové recepty, ale toto ma povzbudilo. Veľmi ma teší, že môžem variť niečo zdravé a chutné zároveň. Ďakujem za inšpiráciu!
Tento recept je presne to, čo som hľadala! V poslednej dobe sa snažím jesť zdravšie a bezlepkové cestoviny sú perfektné pre môj životný štýl. Teším sa na to, ako to pripravím pre rodinu – určite budú nadšení!
‚Bezlepkové cestoviny s tuniakom‘ znie jednoducho úžasne! Tento článok ma motivoval vyskúšať niečo nové v kuchyni. Rada varím pre svojich priateľov a myslím si, že im tento pokrm určite bude chutiť. Už sa neviem dočkať!
‚Cestoviny s tuniakom‘ sú moje obľúbené jedlo a táto bezlepková verzia vyzerá výborne! Rada skúšam nové recepty a tento plánujem uvariť už zajtra na obed. Verím, že všetkým chutiť bude tak isto ako mne.
‚Dobrú chuť!‘ – to by malo byť heslo pri tomto recepte! Je tak jednoduchý a pritom plný chuti! Oceňujem, že obsahuje zdravé ingrediencie a môže byť hotový za krátky čas – ideálne pre zaneprázdnených ľudí.
‚Bezlepkové cestoviny‘ sú skvelou alternatívou ku klasickým cestovinám! Tento článok mi dal nový pohľad na varenie bez lepku. Rád by som ho skúsil aj s inými prísadami – možno so špenátom alebo olivami? Určite vyskúšam!