Bulharská zeleninová polievka

Čas prípravy: 30 minút
Množstvo: 4 porcie

Potrebujeme:
– 1 veľkú cibuľu, nakrájanú na malé kúsky
– 2 strúčiky cesnaku, jemne nasekané
– 2 lyžice olivového oleja
– 2 mrkvy, nakrájané na kolieska
– 2 zemiaky, nakrájané na kocky
– 1 červenú papriku, nakrájanú na malé kúsky
– 1 zelenú papriku, nakrájanú na malé kúsky
– 400 g rajčiakov, nakrájaných na kocky (môžete použiť aj pomarančové rajčiaky)
– 1 lyžička mletej sladkej papriky
– 1/2 lyžičky mletej rasce
– soľ a korenie podľa chuti
– 1 liter zeleninového vývaru
– 1/4 šálky dievkovej vňate, jemne nasekanej

 

Bulharská zeleninová polievka

Postup:
1. Do hrnca vložíme olivový olej a na rozohriatej panvici osmažíme cibuľu spolu s cesnakom, kým nezískajú zlatistú farbu.
2. Potom pridáme mrkvu, zemiaky, červenú a zelenú papriku. Smažíme ich približne 5 minút, až kým sa zelenina nezačne zjemňovať.
3. Pridáme rajčiaky, mletú sladkú papriku, rascu, soľ a korenie. Všetko dôkladne premiešame a smažíme ešte niekoľko minút.
4. Postupne vlievame zeleninový vývar a necháme polievku variť približne 15-20 minút, kým sa zelenina úplne neprevarí.
5. Nakoniec pridáme nasekanú petržlenovú vňatku a varíme ešte jednu minútu.
6. Polievku môžeme servírovať horúcu, ozdobenú ďalšou petržlenovou vňaťou. Môžete si ju tiež pripraviť vopred a podávať ju studenú.

Ako správne upiecť krkovičku?

Ako správne upiecť krkovičku?

Čítať viac »

Dobrú chuť!

Podobné príspevky

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

5 Komentárov

  1. Peťko123 píše:

    Tento recept je skvelý! Polievka má úžasnú chuť a je veľmi jednoduchá na prípravu. Cibuľa a cesnak dodávajú jedlu tú správnu arómu. Určite si ju pripravím častejšie. Odporúčam všetkým, ktorí majú radi zeleninové jedlá!

  2. KikiMiki píše:

    Wow, bulharská zeleninová polievka vyzerá fantasticky! Milujem, ako sú všetky ingrediencie farebné a zdravé. Určite ju vyskúšam, lebo znie veľmi chutne. Dobrý tip na rýchly obed pre rodinu!

  3. ZuzanaKucharka píše:

    Toto je presne to, čo potrebujem na zimu! Zeleninová polievka plná vitamínov a chuti. Rada varím pre rodinu a tento recept určite zaradím do mojej zbierky. Ďakujem za inšpiráciu!

  4. RoboTvorca píše:

    Polievka vyzerá nielen chutne, ale aj zdravo! Mám rád jednoduché recepty, ktoré sa dajú prispôsobiť podľa toho, čo mám doma. Teším sa na varenie tejto polievky, určite bude skvelá!

  5. JankaSrdiečko píše:

    Tento recept ma veľmi zaujal! Zeleninové polievky sú môj obľúbený spôsob, ako sa stravovať zdravo a chutne. Ďakujem za podrobný návod, určite ho vyskúšam čoskoro s celou rodinou!