Rovnako ako každá matka, aj ja mám za potrebu pripravovať pre svoje deti lahodné a rýchle obedy. Nemám záujem ani čas stráviť hodiny pri varení, pretože ako matka mám dosť svojich iných zodpovedností a voľného času. Dnes vám preto predstavím, ako pripravujem kuracie mäso pre svoje deti.
Kuracie mäso v omáčke pre deti
Ukážeme si, ako v pár jednoduchých krokoch pripraviť rýchly a chutný recept.
Deti tento pokrm veľmi milujú a mne nepodlieha na prípravu dlhšie ako len pár minút. Moje deti sa taktiež často vracajú k tomuto receptu: kuracie soté s mrazenou zeleninou.
Pripravte si tento recept ešte dnes a potešte svoje deti vynikajúcim a výdatným jedlom, ktoré si zamilujú.
Verím, že im bude chutiť. Dôkladne som sa snažila, aby bol pokrm chutný pre všetkých a nielen pre moje deti, keď boli ešte malé.
Kuracie mäso v omáčke predstavuje výborný recept, ktorý vás deti určite nadchne. Tu je jednoduchý postup, ako ho pripraviť:
Čo potrebujete:
- 4 kusy kuracieho mäsa
- 1 cibuľu
- 2 strúčiky cesnaku
- 2 lyžice rastlinného oleja
- soľ a mleté čierne korenie podľa chuti
- 1 šálku vývaru (môžete použiť aj zeleninový vývar)
- 2 lyžice paradajkového pretlaku
Postup prípravy:
- Kuracie mäso najprv umyte a následne nakrájajte na tenké plátky.
- Ošúpte cibuľu a cesnak a nakrájajte ich na drobné kúsky.
- Na panvici si rozohrejte olej a osmažte cibuľu a cesnak, až kým nezíska zlatistú farbu.
- Pridajte nakrájané kuracie mäso a opečte ho zo všetkých strán, kým ho vnútro nezostane ružové.
- Osolte a okoreňte podľa chuti mletým čiernym korením.
- VMiešajte vývar a paradajkový pretlak a nechajte všetko povariť až do zhustnutia.
- Podávajte s ryžou alebo cestovinami a obľúbenou zeleninou.
Uvidíte, že tento rýchly a chutný recept zaručene poteší vaše deti. Prajem dobrú chuť!
2) Kuracie mäso na štave pre deti
Ak hľadáte chutný a zdravý recept, ktorý si vaše deti zamilujú, kuracie mäso v omáčke je ideálnou voľbou. Tento pokrm je nielen výnimočný, ale aj výživný, takže bez obáv ho podávajte svojim malým. Pripravte si ingrediencie a poďme sa pustiť do varenia.
Ingrediencie
Na prípravu kuracieho mäsa v omáčke pre deti budete potrebovať nasledujúce suroviny:
- 500 g kuracieho mäsa (prsia alebo stehná)
- 1 cibuľu
- 2 mrkvy
- 1 zemiak
- 1 čajovú lyžičku soli
- 1/2 čajovej lyžičky čierneho korenia
- 2 lyžice oleja
- 500 ml kuracieho vývaru
- čerstvý petržlen alebo bylinky na ozdobu
Príprava
1. Na začiatku si pripravte všetky ingrediencie. Očistite a nakrájajte cibuľu, mrkvu a zemiak na drobnejšie kusy.
2. Na panvici s olejom opražte cibuľu do zlata, potom pridajte kuracie mäso a osmažte ho zo všetkých strán.
3. Keď je mäso zlatisté, vmiešajte mrkvu a zemiak, a potom posypte soľou a čiernym korením.
4. Na záver zalejte vývarom, zvýšte teplotu a priveďte k varu. Následne znížte teplotu a nechajte pokrm pomaly variť asi 30 minút, kým nebude mäso jemné.
5. Pred podávaním môžete posypať čerstvým petržlenom. Tento pokrm je skvelý s ryžou alebo čerstvým chlebom.
Záver
Kuracie mäso v omáčke je jednoduché na prípravu a ideálne pre deti. Je to chutný pokrm, ktorý na vašom stole určite nesmie chýbať. Bon appétit!
