Kuracie mäso na štave pre deti

Tak isto ako každá matka, tak aj ja potrebujem variť pre svoje deti chutné a rýchle obedy. Nemá chuť ani časť tráviť hodiny pri sporáku, ako matka mám dosť svojích iný poviností a aj voľný čas. Preto vám dnes ukážem ako ja varím kuracie mäso pre moje deti.

Kuracie mäso na štave pre deti

Ukážme si teda ako rýchlo v pár bodoch ako uvaríme rýchly a chutný recept.
Deti tento recept milujú a mne nezaberie dlhšie ako pár minút ho pripraviť. Moje deti taktiež milujú tento recept: kuracie soté s mrazenou zeleninou.

Pripravte si tento recept už dnes a potešte svoje deti chutný a výdatný jedlom, ktoré si zamilujú.
jedlo im verím, že bude chutiťi. Dávala som si pozor, aby to chutilo každému a nie len mojím deckám. keď boli malé.

Kuracie mäso na štave je skvelým receptom, ktorý si vaše deti určite zamilujú. Tu je jednoduchý návod, ako ho pripraviť:

Potrebujete:

• 4 kúsky kuracieho mäsa
• 1 cibuľu
• 2 strúčiky cesnaku
• 2 lyžice rastlinného oleja
• soľ a mleté čierne korenie podľa chuti
• 1 šálku vývaru (môžete použiť aj zeleninový vývar)
• 2 lyžice paradajkového pretlaku

Postup:

1. Kuracie mäso umyte a nakrájajte na tenké plátky.
2. Cibuľu a cesnak ošúpajte a nakrájajte na jemné kúsky.
3. Na panvici si rozohrejte olej a orestujte cibuľu a cesnak, až kým nebudú zlatisté.
4. Pridajte nakrájané kuracie mäso a orestujte ho z každej strany, až kým nie je vnútri ružové.
5. Osolte a okoreňte mletým čiernym korením podľa chuti.
6. Pridajte vývar a paradajkový pretlak a nechajte všetko povariť a zhustnúť.
7. Podávajte s ryžou alebo cestovinami a obľúbenou zeleninkou.

Uvidíte, že tento rýchly a chutný recept zaručene poteší vaše deti. Dobrú chuť!

 

2)

Ak hľadáte chutný a zdravý recept, ktorý si vaše deti zamilujú, kuracie mäso na šťave je skvelou voľbou. Tento pokrm je nielen lahodný, ale aj výživný, takže bez obáv ho podávajte svojim najmenším. Pripravte si ingrediencie a poďme sa pustiť do varenia.

Ingrediencie

Na prípravu kuracieho mäsa na šťave pre deti budete potrebovať nasledujúce ingrediencie:

• 500 g kuracieho mäsa (prsia alebo stehná)
• 1 cibuľu
• 2 mrkvy
• 1 zemiak
• 1 čajovú lyžičku soli
• 1/2 čajovej lyžičky čierneho korenia
• 2 lyžice oleja
• 500 ml kuracieho vývaru
• čerstvý petržlen alebo bylinky na ozdobu

Postup prípravy

1. Najprv si pripravíme všetky ingrediencie. Očistíme a nakrájame cibuľu, mrkvu a zemiak na menšie kúsky.

2. Na panvici s olejom opražte cibuľu do zlata, potom pridajte kuracie mäso a osmažte ho zo všetkých strán.

3. Keď je mäso zlatisté, pridajte mrkvu a zemiak, potom posypte soľou a čiernym korením.

4. Nakoniec zalejte vývarom, zvýšte teplotu a priveďte k varu. Potom znížte teplotu a nechajte pokrm pomaly variť asi 30 minút, kým nebude mäso mäkké.

5. Pred podávaním môžete posypať čerstvým petržlenom. Toto jedlo je skvelé podávať s ryžou alebo čerstvým chlebom.

Záver

Kuracie mäso na šťave je jednoduché na prípravu a ideálne pre deti. Je to chutný pokrm, ktorý by nemal chýbať na vašom stole. Bon appétit!