Recept na kuracie filé na koreňovej zelenine:
Čo budete potrebovať:
- 2 kusy kuracích filiet
- 2 veľké mrkvy
- 1 koreň petržlenu
- 1 cibuľa
- 2 strúčiky cesnaku
- 1 červená paprika
- 1 zelená paprika
- 1 cuketa
- soľ
- čerstvo mleté čierne korenie
- olivový olej
Kuracie filé na koreňovej zelenine
Pokyny:
- Ossoľte a okoreňte kuracie filé z oboch strán čiernym korením.
- Zeleninu dôkladne umyte a nakrájajte na tenké prúžky alebo malé kúsky. Cibuľu a cesnak najemno nakrájajte.
- Na panvici zahrejte olivový olej a opečte kuracie filé z oboch strán, kým nezíska zlatú farbu. Následne ich vyberte z panvice a nechajte chvíľu oddychovať.
- Do tej istej panvice vložte cibuľu a cesnak a orestujte ich dozlatista. Potom pridajte nakrájanú zeleninu a dusením pokračujte približne 5 minút, kým zelenina nezmäkne, ale ostane ešte krehká.
- Vráťte kuracie filé späť do panvice a varte ešte asi 5 minút, kým sa filé dôkladne uvarí a zelenina sa rozpadne.
- Servírujte teplé spolu s prílohou podľa vášho výberu, napríklad s ryžou alebo zemiakmi.
Dobrú chuť!
Tento recept znie skvele, určite ho vyskúšam!
Milujem kuracie prsia a táto zeleninová príloha je skvelý nápad.
Ľahké a chutné jedlo, ďakujem za recept!
Skvelý recept, ľahko pripraviteľný a chutný. Veľmi sa teším na vyskúšanie.
Vyzera to ako super jedlo!
Tento recept je skvelý! Kuracie prsia na korenovej zelenine sú moja obľúbená jedlo.
Recept je veľmi jednoduchý a výsledok chutí skvele. Určite ho vyskúšam.
Táto korenová zelenina dodáva kuraciemu mäsu skvelú chuť. Mňam!
Vyzera to velmi chutne, urcite vyskusam!
Recept znie jednoducho a chutovo, musim ho vyskusat!
Tento recept ma uplne oslovil, dakujem za inspiraciu!
Zaujimavy recept, urcite ho vyskusam pri dalsom vareni.
Dakujem za tento skvely recept, teraz uz viem co budem varit na obed.
Mam rada jednoduche recepty, tento sa mi paci.
Tento recept je úžasný! Kuracie prsia na korenovej zelenine sú veľmi chutné a jednoduché na prípravu. Určite to vyskúšam a odporúčam aj ostatným. Dobrú chuť!
Wow, to vyzerá skvele! Milujem, keď sú jedlá také farebné. Dúfam, že sa mi podarí takto pripraviť kuracie prsia. Ďakujem za recept!
Tento recept je perfektný! Jednoduché suroviny a skvelá chuť. Nemôžem sa dočkať, kedy ho vyskúšam! Ďakujem za zdieľanie!
Recept vyzerá veľmi lákavo! Korenová zelenina dodáva jedlu takú krásnu chuť. Už sa teším na večeru dnes večer!
Toto je presne to, čo som hľadala! Zdravé a chutné jedlo pre moju rodinu. Ďakujem za tento úžasný nápad na večeru.
Skvelý recept! Korenie pridáva úžasnú chuť. Určite ho zaradím do svojho jedálnička. Dík za tipy!
Jedlo vyzerá fantasticky! Určite to vyskúšam počas víkendu. Vďaka za super recept!
(Kde ste boli doteraz?) Tento recept ma úplne nadchol! Vyzerá to jednoducho a chutne.
(To musí chutiť skvele!) Zelenina dodáva farbu a chuť, čo je super kombinácia pre kuracie prsia!
Presne tak, milujem kombináciu farieb v tanieri!
Tento recept vyzerá úžasne! Milujem, keď je jedlo chutné a zároveň jednoduché na prípravu. Určite ho vyskúšam tento víkend. Ďakujem za inšpiráciu!
Jemné kuracie prsia s farebnou zeleninou, to znie skvele! Dúfam, že to bude chutiť celej rodine. Už sa teším na večeru!
Určite áno! Zelenina dodá jedlu úžasnú chuť a farbu. Nezabudnite pridať aj nejaké bylinky!
Mám rád recepty, ktoré sú jednoduché a rýchle! Tento vyzerá naozaj lákavo.
Milujem korenisté jedlá! Tento recept si určite zapíšem a vyskúšam ho čoskoro. Ďakujem za tip!
Kuracie prsia s takouto zeleninou musia byť fantastické! Opečená cibuľa a cesnak dodajú výnimočnú chuť. Veľmi sa mi páči tento recept!
Ďakujem za recept! Zelenina je zdravá a kombinácia s kuracím mäsom je vždy vítaná. Určite to vyskúšam!
‚Dobrú chuť‘ je presne to, čo potrebujeme pred varením! Tento recept znie lahodne.
‚Jednoduchý a chutný‘ – presne to hľadám vo svojich receptoch! Teším sa na tento pokrm.
Rád varím pre rodinu a tento recept ma zaujal svojou jednoduchosťou. Určite ho vyskúšam už zajtra!