Ingrediencie:
- 4 kusy kuracích pŕs (ideálne bez kože a kostí)
- Soľ (podľa chuti)
- Čierne korenie (podľa chuti)
- Oregáno alebo tymián (voliteľné)
- 2 strúčiky cesnaku (voliteľné)
- 1 citrón (na šťavu)
- Olivový olej (voliteľné, na pokvapkanie)
Postup:
-
Príprava kuracieho mäsa:
- Kuracie prsia umyte pod tečúcou vodou a osušte papierovou utierkou.
- Potom ich osoľte a okoreňte čiernym korením a oregánom alebo tymiánom (ak používate). Pridajte aj pretlačený cesnak a pár kvapiek citrónovej šťavy podľa chuti. Nechajte marinovať aspoň 15-30 minút.
-
Príprava parného hrnca:
- Do parného hrnca alebo hrnca na varenie s parným košíkom nalejte vodu (na úroveň, kde sa voda dotýka košíka, ale nie ho zakrýva). Priveďte k varu.
-
Varenie:
- Kuracie prsia položte do parného košíka. Môžete ich povrch pokvapkať olivovým olejom pre lepšiu chuť.
- Zakryte pokrievkou a varte na pare približne 15-20 minút, v závislosti od hrúbky pŕs. Mäso by malo byť uvarené, kým nebude jeho vnútorná teplota dosahovať 75 °C (môžete použiť kuchynský teplomer).
-
Podávanie:
- Po uvarení kuracie prsia vyberte a nechajte ich chvíľu odpočinúť. Potom ich narežte na pláty a podávajte teplé.
- Môžete ich podávať so zeleninou na pare, ryžou alebo zemiakmi.
Tipy:
- Servírujte s čerstvou zeleninou a ľahkým dresingom.
- Pridajte bylinky alebo korenie podľa vášho vkusu, aby ste získali rôzne chuťové variácie.
Dobrú chuť!
2)
Ahoj! Ak máš chuť na jedlo pripravené na pare, tu je jednoduchý recept na kuracie prsia:
Suroviny:
- 2 kusy kuracích pŕs
- Soľ a mleté čierne korenie podľa chuti
Kuracie prsia na pare
Postup:
- Kuracie prsia dôkladne opláchni pod teplou vodou a potom ich osuš utierkou.
- Osoli a opekaj na pare približne 20-25 minút, alebo kým nie sú vnútri úplne prepečené.
- Pred podávaním môžeš kuracie prsia ešte dochutiť mletým čiernym korením.
Podávaj s prílohou podľa vlastného výberu – napríklad s ryžou, zemiakmi alebo zeleninovou šalátom. Dobrú chuť!
Recept sa mi páči, určite ho vyskúšam!
Kuracie prsia na pare sú zdravé a chutné, skvelý recept!
Najlepšie kuracie prsia sú tie, ktoré sú dobre prepečené.
Vždy som sa bál variť mäso na pare, ale tento recept znie super.
Tento recept si určite vyskúšam, znie to veľmi chutne.
Tento recept na kuracie prsia je skvelý! Dlho som hľadal niečo jednoduché a chutné, a toto je presne ono. Parené kuracie prsia sú veľmi šťavnaté. Určite to vyskúšam na večeru pre rodinu. Ďakujem za tip!
Veľmi pekný recept! Kuracie prsia na pare sú zdravé a chutné. Mám rada, keď sú jedlá jednoduché a rýchle na prípravu. Určite pridám aj nejaké bylinky, aby to malo extra chuť. Teším sa na varenie!
Tento recept ma veľmi potešil! Kuracie prsia na pare sú vždy dobrá voľba, najmä s trochou citrónovej šťavy. Rada varím pre rodinu a tento recept sa bude určite páčiť všetkým. Ďakujem za zdieľanie!
Jupí! Tento recept je presne to, čo som potreboval! Jednoduché suroviny a rýchly postup. Už sa teším, ako si pripravím tieto kuracie prsia s ryžou a zeleninou. Dúfam, že budú chutiť skvele!
Super nápad s parením kuracích pŕs! Mám rád zdravé jedlá a tento recept mi umožní pripraviť niečo chutné bez veľkej námahy. Veľmi sa teším na túto novú skúsenosť v kuchyni!
Fíha, tento recept vyzerá jednoducho úžasne! Milujem variť pre svoju rodinu a kuracie prsia sú vždy obľúbené jedlo. Teším sa, ako ich pripravím presne podľa vášho postupu, určite budú skvelé!
‘Kuracie prsia na pare’ znie fantasticky! Je to zdravá voľba a zároveň veľmi chutná. Plánujem to urobiť cez víkend pre svojich kamarátov, verím, že im to bude chutiť tak ako mne.
‘Dobrú chuť!’ mi znelo v ušiach po prečítaní vášho článku. Recept je veľmi inšpirujúci a rozhodne ho vyskúšam tento týždeň! Parené jedlo milujem za jeho špecifickú chuť.
‘Tento recept je úžasný!’ Vždy som mal problém s varením mäsa tak, aby bolo šťavnaté, ale teraz viem ako na to! Ďakujem za praktické rady ohľadom byliniek a korenia.
‘Kuracie prsia pripravené na pare’ sú môj nový obľúbený spôsob varenia mäsa! Vďaka za jednoduchý návod; už sa neviem dočkať kedy ho vyskúšam so svojou rodinou pri večeri.
Tento recept je skvelý! Varenie kuracích pŕs na pare je veľmi jednoduché a zdravé. Hlavne, že sa to dá rýchlo pripraviť. Určite vyskúšam pridať aj cesnak, to bude mať super chuť!
Ďakujem za tento úžasný recept! Kuracie prsia na pare sú veľmi chutné a ľahké na prípravu. Mám rada, keď môžem kombinovať s rôznymi zeleninami. Už sa teším, ako si to pripravím na večeru.
Recept je veľmi podrobný a jasný! Oceňujem tipy na dochucovanie. Vždy som mala problém s varením kuracieho mäsa, ale teraz mám pocit, že to zvládnem. Dúfam, že mi to bude chutiť!
Wow, tento recept vyzerá skvele! Milujem kuracie prsia a varenie na pare je podľa mňa najlepší spôsob. Určite skúsim pridať citrónovú šťavu pre osvieženie chuti. Ďakujem za inšpiráciu!
Tento článok ma veľmi potešil! Varím často doma a hľadám zdravé recepty. Kuracie prsia na pare sú ideálne, odporúčam ich podávať so zeleninovým šalátom. Určite to vyskúšam už zajtra!
Tak toto je presne to, čo som hľadala! Niekedy neviem, čo uvariť a tento recept je jednoduchý a rýchly. Teším sa na večeru s mojou rodinou. Dúfam, že im bude chutiť tak ako mne!
‘Kuracie prsia na pare’ znie fantasticky! S týmto receptom nemôžem nič pokaziť. Pridám aj svoje obľúbené bylinky a určite budem mať jedlo ako z reštaurácie. Ďakujem za tipy!
‘Dobrú chuť!’ Je super vidieť takýto zdravý recept online! Varím už dlhšie a mám rád jednoduché postupy bez zložitých ingrediencií. Tento návod mi rozhodne pomôže rozšíriť moje kuchárske schopnosti.
‘Kuracie prsia’ sú vždy hitom u nás doma! Varenie v pare je skvelé pre zachovanie chute a šťavnatosti mäsa. Skúsim sa riadiť vašimi tipmi a verím, že budem úspešný kuchár.
‘Skvelý nápad!’ Toto jedlo pripravím pre svojich kamarátov pri grilovačke. Všetci milujú kuraciu chuť a ja si tiež rád doprajem niečo zdravšie bez zbytočných kalórií.
Tento recept je naozaj skvelý! Kuracie prsia sú tak chutné, keď sú varené na pare. Vždy som sa obával, že mäso bude suché, ale tu je všetko jasne vysvetlené. Určite to vyskúšam a podám to aj rodine!
Veľmi jednoduchý a praktický recept! Nikdy som nevaril kuracie prsia na pare, ale po prečítaní článku sa cítim motivovaný to vyskúšať. Páči sa mi, že ingrediencie sú bežne dostupné. Teším sa na výsledok!
Toto je presne to, čo som hľadala! Zdravé a rýchle jedlo pre moju rodinu. Oregano a cesnak dodajú jedlu úžasnú chuť. Určite pridám aj zeleninu na pare ako prílohu. Ďakujem za inšpiráciu!
Super recept! Nikdy by som si nemyslel, že varenie kuracieho mäsa môže byť také jednoduché. Postup je jasný a veľmi užitočný pre začiatočníkov ako ja. Už sa teším, až si pripravím chutný obed.
Milujem recepty ako tento! Kuracie prsia sú vždy obľúbené u mojej rodiny a teraz ich môžem pripraviť zdravšie na pare. Oceňujem tipy na dochucovanie s bylinkami. Všetko vyzerá veľmi chutne!
Fajn článok! Takéto jednoduché recepty sú pre mňa veľmi dôležité. Cítim sa istejšie, keď viem, že môžem pripraviť jedlo bez stresu. Verím, že výsledok bude výborný!
‘Dobrú chuť!’ – to je presne to, čo potrebujem počuť po príprave takéhoto jedla! Recept vyzerá veľmi lákavo a určite ho otestujem cez víkend s priateľmi.
‘Čierne korenie’ mi znie super! Mám rada jedlá s výraznou chuťou a tento recept mi ponúka možnosti ako si ho prispôsobiť podľa seba. Už sa neviem dočkať výsledku!
‘Kuracie prsia’ sú moje obľúbené mäso a tento spôsob ich prípravy ma láka vyskúšať niečo nové! Ďakujem za jasný návod krok za krokom; cítim sa pripravený ísť do kuchyne.
Určite skúsim tento recept! Veľmi ma zaujalo parenie kuracích pŕs; vždy som ich smažila alebo piekla. Dúfam, že budú šťavnaté a plné chuti tak ako píšeš!
Tento recept je naozaj skvelý! Kuracie prsia na pare sú také šťavnaté a chutné. Rada ich pripravujem pre rodinu, pretože je to zdravé a jednoduché. Odporúčam pridať aj nejakú zeleninu na prílohu. Dobrú chuť všetkým!
Wow, tento recept ma nadchol! Nikdy som nemyslel, že kuracie prsia môžu byť také lahodné na pare. Je to skvelá alternatíva k vyprážaným jedlám. Určite vyskúšam aj bylinky, ktoré odporúčate. Ďakujem za zdieľanie!
Super recept! Veľmi sa mi páči, že je to tak jednoduché a rýchle. Vždy som mal obavy z varenia mäsa, ale teraz sa cítim sebavedomejšie. Ešte si k tomu pripravím ryžu a bude to perfektné jedlo na večeru.
Toto je presne to, čo som hľadala! Milujem kuracie mäso a parené jedlá sú pre mňa ideálne, lebo sú zdravé. Vaša rada o marinovaní je úžasná, určite skúsim aj s citrónom a cesnakom. Teším sa na výsledok!
Ďakujem za tento úžasný recept! Varenie na pare sa mi zdá veľmi praktické a zdravé. Vždy som robil kuracie prsia na panvici, ale toto vyzerá oveľa lepšie! Určite to vyskúšam cez víkend s rodinou.
Tento recept ma veľmi potešil! Kuracie prsia na pare sú výbornou voľbou pre moju diétu. Mám rada jednoduché recepty bez zložitých krokov. Po príprave ich podávam so zeleninovým šalátom a je to dokonalé!
Super nápad s varením na pare! Nikdy by ma nenapadlo použiť citrón pri marinovaní kuracích pŕs, ale myslím si, že to dodá skvelú chuť. Určite to vyskúšam hneď zajtra! Dobrú chuť všetkým nadšencom varenia.
“Kuracie prsia” – jedno z mojich obľúbených jedál! Tento recept vyzerá jednoducho a rýchlo sa pripravuje. Vlastne už plánujem pripraviť ho ako víkendové prekvapenie pre rodinu. Ďakujem za inšpiráciu!
“Dobrú chuť” – presne takto začínajú naše večere doma! Rada pripravujem zdravé jedlá a tento recept mi padol do oka hneď po prvom prečítaní. Pridám k tomu aj nejaký chutný dresing a bude hotovo!
!Výborný recept! Varenie na pare ma vždy lákalo, ale nikdy som nenašiel ten správny návod až doteraz. S týmto postupom budem určite úspešný vo svojej kuchyni – teším sa už teraz na výsledok!
Tento recept na kuracie prsia na pare je skvelý! Rýchlo sa pripravuje a je veľmi chutný. Hneď som to vyskúšal a rodina bola nadšená. Odporúčam aj pridať citrónovú šťavu, dodá to extra chuť!
Príprava kuracích pŕs na pare je veľmi jednoduchá! Milujem, ako si môžem pridať vlastné korenie. Tento recept sa stal mojím obľúbeným. Dnes som ho pripravila a všetci jedli s radosťou!
Wow, tento recept ma oslovil! Je to skvelý spôsob, ako pripraviť zdravé jedlo bez veľkého úsilia. Kuracie prsia sú šťavnaté a jemné. Určite ho odporučím kamarátom, aby si ho tiež vyskúšali.
Našla som perfektný recept na rýchly obed! Kuracie prsia sú chutné a jednoduché na prípravu. Moje deti ich milujú a ja mám radost, že im môžem dať zdravé jedlo. Ďakujem za tento úžasný tip!
Tento recept je úžasný! Pripravil som si kuracie prsia podľa vášho návodu a výsledok bol fantastický. Mäso bolo dokonale prepečené a podávali sme ho so zeleninou. Dobrú chuť všetkým, ktorí vyskúšajú!
Recept na parené kuracie prsia je presne to, čo som hľadala! Je to jednoduché jedlo plné chuti. Hneď som sa do toho pustila a nemôžem uveriť, aké je to dobré! Určite pridám aj oregáno nabudúce.
‘Kuracie prsia na pare’ znie tak jednoducho a chutne! Včera som to robila prvýkrát a všetci sme boli nadšení výsledkom. Nezabudnite si pripraviť aj zeleninu, perfektne doplní toto jedlo!
‘Dobrú chuť!’ – toto mi vždy pripomenie, ako dôležité je mať dobré jedlo doma. Vďaka za zdieľanie receptu! Kuracie prsia sú teraz našim obľúbeným rodinným jedlom.
‘Kuracie prsia’ sa stali mojou obľubou po prečítaní tohoto článku! Je tak ľahké ich pripraviť a chuti sú skvelé! Odporúčam každému, kto chce rýchle ale chutné jedlo.
‘Recepty z mäsa sú mojou vášňou!’ A tento má určite miesto v mojej kuchyni. Ďakujem za jasný návod – mäsko bolo šťavnaté a plné chuti!