Ingrediencie:
– 4 kuracie prsia
– 2 strúčiky cesnaku
– olivový olej
– soľ
– mleté čierne korenie
– paprika
– čili prášok
– bylinky podľa chuti (napr. tymián, rozmarín)
Kuracie prsia na prírodno – Diétne
Postup:
1. Kuracie prsia opláchneme a osušíme utierkou.
2. V miske zmiešame olivový olej, pretlačený cesnak, soľ, mleté čierne korenie, papriku, čili prášok a bylinky.
3. Kuracie prsia natrieme pripravenou marinádou a necháme odstáť aspoň 30 minút (alebo ideálne cez noc v chladničke).
4. Na panvici rozohrejeme trochu olivového oleja a prsia opečieme z oboch strán, kým nezískajú zlatistú farbu a nebudú priehmatavé.
5. Podávame s prílohou podľa vlastného výberu, napríklad s restovanou zeleninou alebo šalátom.
Dobrú chuť!
Skvelý recept! Vyskúšam určite.
Ďakujem za recept, znie to veľmi chutne.
Tento recept je skvelý pre diétu, určite vyskúšam.
Super nápad s marinádou, musí to byť lahodné.
Takto pripravené kuracie prsia sú moja obľúbená jedlo. Ďakujem za recept!
Určite vyskúšam tento zdravý recept, ďakujem!
Vyzdvihla by som ešte výborné množstvo bylín v marináde. Skvelý nápad!
Tento recept je skvelý! Kuracie prsia sú veľmi chutné a jednoduché na prípravu. Mám rád, keď sa dajú pripraviť rýchlo a bez veľkého zloženia. Určite ho vyskúšam cez víkend!
Milujem tento recept! Hlavne kombinácia cesnaku a byliniek mu dodáva úžasnú chuť. Už sa teším, ako ho pripravím pre rodinu na večeru. Ďakujem za inšpiráciu!
Kuracie prsia na prírodno sú perfektné! Doma sa snažíme jesť zdravo a tento recept sa nám veľmi hodí. Je to jednoduché a rýchle, čo oceňujem najviac. Odporúčam všetkým!
Super recept! Veľmi som sa potešil, keď som našiel niečo tak jednoduché, ale chutné. Chcem to skúsiť s restovanou zeleninou, určite bude chutiť výborne. Ďakujem za zdieľanie!
Tento recept ma úplne očaril! Kombinácia korenín je fantastická a dodáva jedlu skvelú chuť. Nezabudnem ho vyskúšať aj s čerstvým šalátom. Dobrú chuť všetkým, ktorí to vyskúšajú!
Wow! Tento recept je presne to, čo som hľadala! Veľmi milujem jedlá z kuracieho mäsa a toto vyzerá naozaj skvele! Určite ho pripravím aj pre svojich priateľov na večierku.
Fantastický recept na kuracie prsia! Osobne milujem cesnak a bylinky, takže tento postup mi veľmi vyhovuje. Teším sa, že budem mať zdravý obed do práce. Skvelé tipy!
‚Kuracie prsia na prírodno‘ sú môj obľúbený spôsob prípravy mäsa. Tento recept je tak jednoduchý a rýchly! Urobím si to aj s ryžou alebo zemiakmi – určite to bude výborné.
‚Dobrú chuť!‘ je určite správny záver pre tento článok. Skvele napísané a jasné pokyny urobili moje varenie oveľa jednoduchším procesom! Teším sa na vyskúšanie!
‚Kuracie prsia‘ sú vždy dobrá voľba! Tento recept vyzerá jednoducho úžasne a teší ma, že mám všetky ingrediencie doma. Pôjde do mojej obľúbenej kuchárskej knihy – ďakujem za tipy!
Tento recept na kuracie prsia vyzerá veľmi chutne! Rada varím a tento spôsob prípravy ma určite inšpiruje. Milujem, keď sú jedlá jednoduché a zdravé. Určite to skúsim cez víkend a uvidím, ako sa mi to podarí!
Wow, kuracie prsia na prírodno znejú úžasne! Mám rada recepty s bylinkami a cesnakom. Je skvelé, že je to aj diétne. Myslím, že to bude skvelý pokrm pre moju rodinu. Ďakujem za zdieľanie tohto receptu!
Nedávno som sa začal zaujímať o zdravé varenie a tento recept mi veľmi pomôže. Kuracie prsia sú moje obľúbené mäso! Už sa teším na ten skvelý chuťový zážitok s bylinkami a koreninami. Určite ho vyskúšam už zajtra!
Tento recept je presne to, čo hľadám! Konečne niečo jednoduché a chutné na prípravu. Olivový olej a cesnak sú moje obľúbené ingrediencie. Teším sa na jeho varenie pre moju rodinu, určite budú nadšení!
Milujem jednoduché recepty! Tento vyzerá veľmi lákavo a zdravotne prospešne. Kuracie prsia sú výbornou voľbou pre rýchly obed alebo večeru. Už si pripravujem všetky ingrediencie, aby som ho mohla vyskúšať hneď zajtra!
‚Kuracie prsia na prírodno‘ je super nápad! Vždy hľadám spôsoby, ako variť rýchlo a zdravo. Tento recept vyzerá tak jednoducho! Určite ho odporúčam aj svojim priateľom, ktorí nemajú veľa času na varenie.
‚Dobrú chuť!‘ – presne toto chcem počuť po uvarení! Recept je jasný a ľahko pochopiteľný aj pre mňa ako začiatočníka v kuchyni. Teším sa na kombináciu chutí s bylinkami! Ďakujem za tip!
‚Tento recept je fantastický!‘ Znie to veľmi chutne a zdravotne prospešne zároveň. Už mám doma všetky ingrediencie, takže ho určite čoskoro vyskúšam! Neviem sa dočkať tej lahodnej chuti.
‚Kuracie prsia na prírodno‘ mi pripomínajú detstvo, keď som ich často jedla od babičky! Tento recept je skvelý spôsob, ako si oživiť spomienky s dobrou chuťou dneška.
‚Milujem variť zdravšie jedlá!‘ Tento recept ma oslovil svojou jednoduchosťou a možnosťou experimentovať s koreninami. Verím, že výsledok bude fantastický! Už sa teším na svoje kulinárske dobrodružstvo.
Tento recept je skvelý! Milujem jednoduché a chutné jedlá. Kuracie prsia s cesnakom a bylinkami sú moja obľúbená kombinácia. Určite vyskúšam, aj keď som začínajúci kuchár. Ďakujem za zdieľanie tohto úžasného receptu!
Wow, to vyzerá naozaj lákavo! Rád varím a tento recept sa mi veľmi páči. Kombinácia korenia s olivovým olejom znie úžasne. Vďaka za tip, určite ho vyskúšam tento víkend. Dúfam, že chutiť bude celej rodine!
Tento recept je presne to, čo potrebujem! Je jednoduchý a rýchly na prípravu, čo je pre mňa veľmi dôležité. Milujem zdravé jedlá a kuracie prsia na prírodno sú super voľba. Už sa teším, ako si to pripravím!
Kuracie prsia s cesnakom? To znie fantasticky! Mám rada kombináciu chutí a tento recept vyzerá naozaj chutne. Teším sa, že môžem vyskúšať nové jedlo pre moju rodinu. Dobrú chuť prajem všetkým!
Super nápad s marinovaním kuracích prs! Určite sa pokúsim o tento recept hneď zajtra. Mám rád jedlá, ktoré sú zároveň diétne a chutné. Ďakujem za inšpiráciu, budem sledovať ďalšie recepty od vás!
Toto je presne typ jedla, ktorý mám rád! Rýchle a jednoduché na prípravu s výbornými chuťami. Olivový olej s cesnakom dodáva jedlu ten pravý šmrnc. Určite to vyskúšam a odporučím aj mojim priateľom.
Ďakujem za skvelý recept! Kuracie prsia sú mojim obľúbeným mäsom a toto vyzerá veľmi chutne a zdravo. Páči sa mi použitie byliniek – dodajú tomu skvelú arómu! Teším sa na varenie!
‚Kuracie prsia na prírodno‘ znie ako perfektné riešenie pre rýchlu večeru! Milujem variabilitu receptu – môžem si pridať svoje obľúbené korenie podľa chuti. Zdieľať takéto recepty je super nápad!
‚Dobrú chuť!‘ – presne to potrebujeme pri takýchto jednoduchých receptech! Tento spôsob prípravy kuracích pŕs určite osloví každého milovníka dobrého jedla ako som ja. Už sa teším na výsledok!
Tento recept ma nadchol! Vždy hľadám zdravé možnosti varenia a toto vyzerá ako ideálne riešenie pre môj týždenný plán stravovania. Rád varím pre rodinu a určite im urobím radosť týmto pokrmom!
Tento recept na kuracie prsia je skvelý! Rád varím, ale nie vždy viem, čo pripraviť. Vďaka za jednoduchý a chutný návod. Už sa teším, ako si to pripravím na víkend! Určite vyskúšam aj rôzne bylinky.
Perfektný recept! Mám rád kuracie prsia a toto je presne to, čo potrebujem. Jednoduché ingrediencie a rýchla príprava. Určite to skúsim a pridám svoj obľúbený šalát. Ďakujem za inšpiráciu!
Toto je úžasný recept! Vždy som hľadala niečo zdravé a chutné, a toto sa zdá ako ideálna voľba. Rozhodne skúsim pridať nejaké bylinky, ktoré mám doma. Teším sa na výsledok!
Wow, tento recept vyzerá fantasticky! Milujem kuracie prsia a s takou marinádou určite budú chutiť skvele. Vďaka za tipy s bylinkami, určite ich využijem. Dobrú chuť všetkým, ktorí to vyskúšajú!
Super článok! Veľmi mi pomohol rozhodnúť sa pre večeru na dnes večer. Nevedel som, aké ingrediencie použiť k mäsu, ale toto je presne ono! Teším sa na nové chute v kuchyni.
Tak toto je presne to, čo som potrebovala! Kuracie prsia na prírodno sú jednoduché na prípravu a veľmi chutné. Hneď si urobím nákup ingrediencií a dnes večer varím podľa vášho receptu!
‚Kuracie prsia na prírodno‘ znie úžasne! Málo času v kuchyni? Tento recept je ideálny pre mňa! Už teraz si predstavujem tú lahodnú chuť s čerstvou zeleninou vedľa toho. Ďakujem za super nápad!
‚Dobrú chuť!‘ – to sú slová, ktoré určite použijem po uvarení tohoto jedla. Príprava vyzerá veľmi jednoducho a verím, že bude aj chutné! Veľmi sa teším na nové kulinárske dobrodružstvo.
‚Kuracie prsia‘ nikdy nevyzerali tak lákavo! Skvelý recept pre každého milovníka zdravého stravovania ako ja. Oceňujem aj tipy s bylinkami – pridám ich do marinády pre extra chuť!
‚Ďakujem za tento úžasný recept!‘ Kuracie prsia sú jedným z mojich obľúbených jedál a s touto marinádou budú určite ešte lepšie. Neviem sa dočkať výsledku – už zajtra ich plánujem uvariť!