Kuracie prsia recepty fit

Jednoduchý recept na fitness kuracie prsia:

Potrebujeme:
– 2 kusy kuracích pŕs
– soľ
– korenie
– cesnakový prášok
– paprika
– olivový olej

 

Kuracie prsia recepty fit

Postup:
1. Kuracie prsia opláchneme pod tečúcou vodou a osušíme papierovou utierkou.
2. Pokrájame kuracie prsia na menšie kúsky a osolíme, okoreníme cesnakovým práškom a paprikou.
3. Na panvici rozohrejeme trochu olivového oleja a prsia opečieme z oboch strán, kým nezískajú zlatohnedú farbu.
4. Podávame s obľúbenými prílohami ako zeleninový šalát, pečené zemiaky alebo hnedú ryžu.

Dobrú chuť!

Podobné príspevky

79 Komentárov

  1. Benjamin93 píše:

    Znie to skvelo, ľahké a zdravé jedlo!

  2. Izidor35 píše:

    Toto je presne to, čo som hľadal, ďakujem za recept!

  3. Hmurarikova píše:

    Skvelý nápad na večeru, ľahko sa pripraví.

  4. Rybka123 píše:

    Tento recept je naozaj skvelý! Milujem jednoduché a zdravé jedlá. Kuracie prsia sú moje obľúbené, a s touto marinádou budú určite chutiť fantasticky. Určite to vyskúšam už tento víkend!

  5. MačkaMia píše:

    Wow, aký jednoduchý recept! Mám rada kuracie prsia a tento spôsob prípravy vyzerá veľmi chutne. Olivový olej a korenie dodajú jedlu výbornú chuť. Teším sa, že si ho pripravím na večeru!

  6. ZelenýJablko píše:

    Tento recept je super nápad pre tých, ktorí chcú jesť zdravo! Kuracie prsia sú výborným zdrojom bielkovín. Určite ho odporúčam všetkým svojim kamarátom. Ďakujem za inšpiráciu!

  7. KocúrLeo píše:

    Skvelý recept na rýchle varenie! Často nemám čas na zložitosti v kuchyni, ale toto vyzerá veľmi jednoducho a chutne. Už sa neviem dočkať, kedy to ochutnám s hnedou ryžou!

  8. SladkýSen píše:

    Tento recept ma oslovil! Takto pripravené kuracie prsia budú určite lahodné a zdravé. Vždy hľadám rýchle recepty na obed, a tento presne zapadá do môjho plánovania jedál.

  9. FialovýHrad píše:

    Ďakujem za tento úžasný recept! Je to perfektné jedlo pre tých, ktorí sa snažia stravovať zdravo. Cítim sa motivovaná to vyskúšať, určite pridám aj zeleninový šalát ako prílohu.

  10. Cukríček12 píše:

    Takto jednoduché a chutné recepty milujem! Kuracie prsia sú tak univerzálne, môžete ich kombinovať s rôznymi prílohami. Vďaka za tipy na korenie, určite ich vyskúšam!

  11. _JasnéSlnko_ píše:

    “Dobrú chuť” je presne to, čo si myslím o tomto recepte! Rýchla príprava je pre mňa dôležitá a kuracie prsia sú ideálne pre zdravú večeru. Už mám chuť na niečo dobré!

  12. #KreatívnyKuchár# píše:

    ! Skvelý tip na rýchlu večeru! Tento recept mi ušetrí čas po náročnom dni v práci. S olivovým olejom to musí byť fantastické! Hnedá ryža bude perfektnou prílohou.

  13. !FunnyBunny! píše:

    ! Aký skvelý spôsob ako pripraviť kuracie prsia! Určite pridám svoj obľúbený cesnakový prášok navyše – milujem jeho chuť! Teším sa na nové kulinárske dobrodružstvo v kuchyni.

  14. Kocúr123 píše:

    Tento recept na fitness kuracie prsia je skvelý! Je to jednoduché a rýchle. Môžem si ho pripraviť aj po náročnom dni v práci. Určite vyskúšam aj s rôznymi prílohami, ako je zeleninový šalát. Ďakujem za skvelý tip!

  15. ZelenáLúka píše:

    Jasné, že chcem jesť zdravo! Tento recept je presne to, čo hľadám. Kuracie prsia sú veľmi chutné a keď sú dobre ochutené, môžu byť veľmi výnimočné. Teším sa, že si ich pripravím na obed!

  16. Srdiečko88 píše:

    Milujem kuracie prsia a tento recept mi vyhovuje! Je tak jednoduchý a pritom chutný. Rada experimentujem s korením, takže určite pridám aj niečo vlastné. Ďakujem za inšpiráciu na zdravé varenie!

  17. RadosťPísať píše:

    Super recept! Mám rada jednoduché jedlá, ktoré sa dajú rýchlo pripraviť. Tento spôsob varenia kuracích pŕs mi veľmi sedí, lebo mám málo času na varenie. S olivovým olejom to bude určite lahodné!

  18. MačkaNaStrome píše:

    Recept vyzerá fantasticky! Vždy som sa bála variť kuracie prsia, ale teraz viem, ako na to. Milujem kombináciu cesnakového prášku a papriky, to dá jedlu tú pravú chuť. Určite vyskúšam ešte dnes večer!

  19. JasnýDeň píše:

    Tento recept ma veľmi potešil! Snažím sa jesť zdravšie a kuracie prsia sú ideálne na proteíny. A navyše je to rýchle jedlo pre rodinu. Teším sa na spoločný obed s mojou rodinou!

  20. SlnečnýÚsmev píše:

    Wow, aký super recept! Nikdy by ma nenapadlo takto ochutiť kuracie prsia. Dúfam, že budú chutiť mojej mamine aj kamarátom pri grilovačke. Určite im poviem o tomto úžasnom recepte!

  21. _Bublina_22 píše:

    ‘Dobrú chuť’ znie úžasne! Tento recept je presne to, čo potrebujem pre moje fitness ciele. Jednoduché suroviny a skvelý postup – neviem sa dočkať výsledku po prvom pokuse o varenie.

  22. __Drobček__ píše:

    ! Úžasný recept! Nikdy som nevedela variť kuracie prsia bez toho, aby boli suché alebo bez chuti. Teraz mám návod na dokonalosť a už sa teším na večeru s týmto jedlom.

  23. _Mrkva123_ píše:

    ‘Kuracie prsia’ sú moje obľúbené jedlo a tento recept ma nadchol! Rada varím pre seba aj svojich blízkych a verím, že tento jednoduchý postup osloví každého doma.

  24. Janko123 píše:

    Tento recept na kuracie prsia je úžasný! Je veľmi jednoduchý a rýchly. Rád varím pre svoju rodinu a toto jedlo sa im naozaj páčilo. Určite ho vyskúšam znova, ďakujem za skvelý tip!

  25. KocurikMiau píše:

    Wow, aký skvelý recept! Nikdy som nemyslel, že kuracie prsia môžu byť také chutné a jednoduché. Ocenil som aj to, že sú zdravé. Určite si ho pridám do svojho zoznamu obľúbených receptov!

  26. RybkaZlata píše:

    Tento recept je fantastický! Mám rád jednoduché a rýchle jedlá, ktoré sú aj zdravé. Kuracie prsia sa pripravili výborne a moje deti ich zjedli bez problémov. Ďakujem za tento úžasný nápad!

  27. CokoladovyKral píše:

    Skvelý recept! Kuracie prsia sú teraz jedným z mojich obľúbených jedál. Postup je jasný a výsledok bol vynikajúci. Teším sa na ďalšie podobné recepty, určite ich budem sledovať!

  28. BublinkovySen píše:

    Ďakujem za tento úžasný recept! Je veľmi ľahký na prípravu a chutí fantasticky. Každý si pochvaľoval moje varenie, takže sa cítim ako šéfkuchár. Určite ho odporúčam všetkým svojim kamarátom!

  29. MaestroVarenia píše:

    Tento recept je presne to, čo som hľadal! Rýchle, chutné a zdravé jedlo pre moju rodinu. Postup je jednoduchý a ingrediencie sú bežne dostupné. Skvelá práca s týmto článkom!

  30. Slniecko22 píše:

    ‘Dobrú chuť’ by som povedal už pri čítaní tohto receptu! Kuracie prsia s olivovým olejom majú skvelú chuť. Zamiloval som si aj kombináciu korenín. Vďaka za inšpiráciu na večeru!

  31. !Zdenka! píše:

    ‘Mňam!’ Tento recept ma úplne nadchol! Pripravil som ho pre seba aj pre moju partnerku a obaja sme boli nadšení z výsledku. Takto jednoducho pripravené kuracie prsia sú určite hitom v našej kuchyni.

  32. #VarimSrdcom píše:

    ‘Super!’ Recept na fitness kuracie prsia je presne to, čo potrebujem po dlhom dni v práci. Je to rýchle jedlo plné chuti a zdravia – ideálne pre mňa! Teším sa na ďalšie vaše tipy.

  33. _PetrikNovy_ píše:

    ‘Perfektné!’ S týmto receptom som pripravil najlepšie kuracie prsia v mojom živote! Chutnali mi tak veľmi, že som musel napísať komentár. Určite ho odporučím všetkým svojím známym!

  34. Srdiečko123 píše:

    Tento recept na fitness kuracie prsia je skvelý! Rýchlo a jednoducho sa pripravuje. Milujem, keď sú jedlá zdravé a chutné. Opečené prsia podávané so zeleninovým šalátom sú moja obľúbená kombinácia. Určite ho vyskúšam čoskoro!

  35. ZlatýHroch píše:

    Wow, to vyzerá veľmi chutne! Ďakujem za tento recept, určite si ho zapíšem. Vždy som hľadala jednoduché recepty na kuracie mäso a toto je presne ono. Olivový olej dodáva skvelú chuť. Teším sa na varenie!

  36. Kocúrko88 píše:

    Skvelý recept! Mám rád kuracie prsia a tento spôsob ich prípravy je fantastický. Ocenil som aj tipy na prílohy, určite si pripravím šalát k tomu. Veľmi sa teším na výsledok a už teraz mám hlad!

  37. Bublina45 píše:

    To vyzerá ako perfektné jedlo pre fit životný štýl! Kuracie prsia sú tak výživné a s tými koreninami budú chutiť skvele. Ďakujem za zdieľanie tohto receptu, určite ho vyskúšam na večeru s rodinou.

  38. SlnečnýDníček píše:

    Ďakujem za tento úžasný recept! Vždy hľadám rýchle a zdravé jedlá, ktoré môžem pripraviť po práci. Kuracie prsia so zeleninovým šalátom znie ako perfektná voľba pre mňa a moju rodinu!

  39. VeselýBubák píše:

    Tento recept ma úplne nadchol! Je jednoduchý a hlavne zdravý, čo je pre mňa dôležité. Kuracie prsia milujem a verím, že s cesnakovým práškom budú úžasné! Určite to vyskúšam cez víkend.

  40. MalýRysko píše:

    Juhuu, konečne nejaký jednoduchý recept na kuracie prsia! Dúfam, že mi to vyjde tak dobre ako vyzerá na obrázku. Olivový olej dodáva jedlu špeciálnu chuť – teším sa na ochutnanie!

  41. Kvetinka99 píše:

    ‘Dobrú chuť’ znie super! Tento recept sa zdá byť skvelou voľbou pre všetkých milovníkov zdravej stravy. Rada by som pridala aj nejaké bylinky, aby som to ešte viac okorenila!

  42. _Futbalista_7 píše:

    ‘Kuracie prsia’ sú moja obľuba! Tento spôsob prípravy je rýchly a chutný – ideálny po tréningu. Určite si ich pripravím s ryžou alebo pečenými zemiakmi ako odporúčate!

  43. #PizzaLover# píše:

    ‘Kuracie prsia’ môžu byť niekedy nudné, ale tento recept im dodáva nový rozmer! Už sa neviem dočkať, kedy si ich pripravím s cesnakom a paprikou – to musí byť lahodná kombinácia!

  44. Kocúrik123 píše:

    Tento recept je skvelý! Nikdy by ma nenapadlo, že kuracie prsia môžu byť také chutné. Mám rád jednoduché recepty a tento je presne taký. Určite ho vyskúšam cez víkend. Ďakujem za inšpiráciu!

  45. JanaZelenina píše:

    Wow, to vyzerá naozaj lahodne! Milujem fitness recepty, ktoré sú rýchle a jednoduché. Tvoje tipy na korenie ma zaujali, určite sa pustím do varenia. Dúfam, že to bude chutiť aj mojej rodine!

  46. FidgetSpinner88 píše:

    Toto je presne to, čo som hľadal! Fitness recepty sú pre mňa veľmi dôležité a tento mi veľmi vyhovuje. Konečne budem mať zdravú večeru bez veľkého úsilia. Ďakujem za super tip!

  47. Športovec88 píše:

    Veľmi pekný recept! Kuracie prsia sú vždy dobrá voľba pre zdravé jedlo. Oceňujem, že je to rýchle a jednoducho pripravené. Určite skúsim aj s hnedou ryžou, vyzerá to ako dokonalá kombinácia.

  48. RadosťNaTanieri píše:

    Skvelý návod na kuracie prsia! Mám rád jednoduché varenie a tento recept mi presne sedí. Vždy si dávam záležať na tom, aby som jedol zdravo a toto je perfektný spôsob ako si dopriať niečo chutné.

  49. Trampolína99 píše:

    Ďakujem za tento úžasný recept! Chcem sa stravovať lepšie a toto mi veľmi pomôže. Kuracie prsia s olivovým olejom znie perfektne! Určite ho vyskúšam so svojimi obľúbenými prílohami.

  50. MikrofonKaraoke píše:

    Tento recept je úplne fantastický! Je super jednoduchý a ja milujem kuracie prsia. Neviem sa dočkať, kedy si pripravím túto dobrotu doma. Veľa šťastia s ďalšími skvelými receptami!

  51. SladkýKoláčik píše:

    ‘Dobrú chuť!’ To je presne to, čo potrebujem počuť pred varením! Tento recept vyzerá tak lákavo a ja milujem jednoduché pokyny. Rád by som sa o svoje skúsenosti podelil s rodinou po varení.

  52. PohodovýTyp píše:

    ‘Kuracie prsia’ nikdy nevyjdú z módy! Tento jednoduchý recept ma veľmi zaujal, určite ho vyskúšam už zajtra na večeru. Milujem zdravé jedlá a toto vyzerá naozaj výborne!

  53. _FitnessGuru_ píše:

    ‘Kuracie prsia’ sú pre mňa základom zdravej stravy! Tento jednoduchý recept ma nadchol a určite ho zaradím do svojho týždenného menu. Teším sa na chuťové zážitky pri jeho príprave!

  54. MackoPuf píše:

    Tento recept na fitness kuracie prsia vyzerá úžasne! Je to jednoduché a rýchle jedlo, ktoré si určite obľúbim. Teším sa, ako si ho pripravím na večeru.

  55. Kiki123 píše:

    Skvelý tip na zdravú večeru! Kuracie prsia sú moje obľúbené a s týmto receptom sa už neviem dočkať, kedy ich skúsim. Ďakujem za inšpiráciu!

    1. PeťoKuchár píše:

      Súhlasím, Kiki! Tento recept je perfektný na rýchly obed a chutí fantasticky!

  56. ZelenySlon píše:

    Recept je super! Mám rád kuracie prsia a tento spôsob prípravy je presne to, čo potrebujem. Nielenže chutí dobre, ale aj zdravo!

    1. BubbaJasno píše:

      Áno, ZelenySlon! A ešte si k tomu môžeme pridať aj nejakú chutnú omáčku pre väčšiu chuť.

    2. LuciaLáska píše:

      Určite vyskúšam aj s rôznymi prílohami! Mám rada experimentovanie s jedlom.

  57. FrodoKuchárik píše:

    Fantastický recept! Tieto kuracie prsia musím vyskúšať čoskoro. Určite si k nim pripravím aj šalát!

  58. OcoHranolky píše:

    Ďakujem za zdieľanie tohto receptu! Vyzerá veľmi chutne a zdravé zároveň.

  59. RybkaVanda píše:

    Tento recept sa mi páči! Znie veľmi jednoducho a ja milujem kuracie mäso.

  60. MiaKocurika píše:

    Toto je presne ten druh jedla, ktorý hľadám pre moju diétu.

  61. PetríkVeselý píše:

    Som nadšený z tohto receptu! Teším sa, ako ho skúsim pripraviť zajtra.

  62. MaličkýSlon píše:

    Tento recept na fitness kuracie prsia je skvelý! Je jednoduchý a rýchly, presne ako to mám rada. Určite ho vyskúšam, keď budem mať chuť na niečo zdravé a chutné. Dík za tip!

    1. ZelenáJablko píše:

      Súhlasím! Všetko, čo je jednoduché a zdravé, je pre mňa ideálne. Určite si pripravím aj šalát k tomu.

  63. HravýKocúr píše:

    Tento recept vyzerá super! Mám rád kuracie prsia a tento spôsob prípravy sa mi veľmi páči. Nezabudnite pridať aj nejakú zeleninu na tanier!

  64. ZelenýJablko píše:

    Tento recept na kuracie prsia je skvelý! Je veľmi jednoduchý a rýchly, ideálny na zdravé večere. Odporúčam pridať aj trošku citrónovej šťavy, dodá to jedlu úžasnú chuť!

  65. KocúrMňauk píše:

    Wow, super nápad! Kuracie prsia sú môj obľúbený zdroj bielkovín. Veľmi sa teším, že si môžem pripraviť zdravé jedlo doma. Ďakujem za recept!

  66. Slniečko123 píše:

    Jednoduché a chutné! Konečne recept, ktorý zvládne každý. Už sa neviem dočkať, kedy to vyskúšam na obed. Dúfam, že to bude chutiť rovnako dobre ako vyzerá!

  67. PohodovýChalan píše:

    Recept je fakt super! Kuracie prsia sú také univerzálne a tento spôsob prípravy vyzerá veľmi lákavo. Určite to skúsim tento víkend!

  68. BublinkovýSen píše:

    Perfektný recept na rýchlu večeru! Mám rád jednoduché recepty a tento ma úplne dostal. Pridám ešte nejakú zeleninu na prílohu a mám hotovo!

  69. MačkaNinja píše:

    Tento recept je presne to, čo potrebujem! Ľahké suroviny a rýchla príprava. Takže sa už teším na chutné kuracie prsia s ryžou!

  70. VeselýVčelár píše:

    …a ešte aj zdravé! Opečené kuracie prsia mi vždy zlepšia náladu. Určite vyskúšam aj s inými koreninami, napríklad s tymiánom!

    1. HviezdnyLietajúciPes píše:

      …to je výborný nápad! Pridaním rôznych byliniek si môžeme variabilne obohatiť chuť.

    2. _RadosnýOtto_ píše:

      …a navyše sú veľmi zdravé! Každý by mal mať takýto recept vo svojej kuchyni.

  71. ČarovnýKocúr píše:

    Veľmi zaujímavé ingrediencie! Mám rád pikantnejšie jedlá, takže pridám aj chili papričky.

  72. JasnýNápad píše:

    Jednoduché a praktické tipy sú vždy vítané! Tento recept si určite zapíšem do svojej kuchárskej knihy.

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *