Kuracie prsia so špenátom a mozzarellou
ZDIEĽAJTE
MessengerTelegram

Na vytvorenie jednoduchého receptu na kuracie prsia so špenátom a mozzarellou budete potrebovať nasledujúce suroviny:

– 4 kusy kuracích pŕs
– 2 hrste špenátu
– 200 g mozzarelly
– soľ, korenie, cesnakový prášok
– olivový olej

 

Kuracie prsia so špenátom a mozzarellou

Postup:

1. Kuracie prsia dôkladne umyte pod tečúcou vodou a osušujte papierovou utierkou. Potom ich pozdĺžne rozrežte, aby ste vytvorili tenké plátky, pričom ich úplne neoddelenú. Následne ich jemne osoľte, okoreňte cesnakovým práškom a nechajte pár minút odležať.

2. Na každý plátok mäsa položte niekoľko listov špenátu a na vrch pridajte malý kúsok mozzarelly.

Pečená krkovička s červenou kapustou

Pečená krkovička s červenou kapustou

Čítať viac »

3. Opatrne zrolujte kuracie mäso do tvaru rolády a upevnite pomocou špáradla alebo špagátu.

4. Na panvici rozohrejte malé množstvo olivového oleja a vložte do nej pripravné rolády. Smažte ich z oboch strán, kým nezískajú zlatohnedú farbu a nie sú dôkladne prepečené.

5. Servírujte horúce s prílohou podľa vašich preferencií, napríklad s pečenými zemiakmi alebo ryžou.

Dobrú chuť!

ZDIEĽAJTE
MessengerTelegram

Podobné príspevky

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

61 Komentárov

  1. Gsindlerova píše:

    Ľahký a rýchly recept, skvelé na večeru!

    Odpovedať
  2. Noskova Edmund píše:

    Kuracie mäso so špenátom a mozzarellou znie úžasne, určite vyskúšam!

    Odpovedať
  3. Xvajcik píše:

    Tento recept je presne to, čo som hľadal. Ďakujem za zdieľanie!

    Odpovedať
  5. Barbora Sarova píše:

    Skvelý nápad s týmto jednoduchým receptom, určite ho vyskúšam.

    Odpovedať
  6. Jurik Augustin píše:

    Skvelý recept, určite vyskúšam!

    Odpovedať
  7. Felix Weiss píše:

    Tento recept znie super, ľahký a chutný!

    Odpovedať
  8. Vydareny Vaclav píše:

    Ďakujem za skvelý nápad na večeru, už sa teším ako ho vyskúšam.

    Odpovedať
  9. Stefania34 píše:

    Tento recept mi vyhovuje, nevyzerá to príliš zložito.

    Odpovedať
  10. Iruzicka píše:

    Môj obľúbený spôsob pripravy kuracích pŕs.

    Odpovedať
  11. Pravoslav68 píše:

    Skvelá inšpirácia na obed, ďakujem!

    Odpovedať
  12. Kocúr123 píše:

    Tento recept je úžasný! Kuracie prsia so špenátom a mozzarellou znie veľmi chutne. Nikdy by som nepovedal, že je to také jednoduché. Už sa teším, keď to vyskúšam doma. Dúfam, že mi to výjde!

    Odpovedať
  13. ZelenýJablko píše:

    Milujem kombináciu kuracieho mäsa a špenátu! Tento recept je skvelý nápad na rýchlu večeru. Je super, že nepotrebujeme veľa ingrediencií. Všetko, čo potrebujem, mám doma. Určite ho skúsim ešte tento víkend!

    Odpovedať
  14. BublinkovýHrad píše:

    Kuracie prsia so špenátom a mozzarellou sú moja obľúbená kombinácia! Ďakujem za tento jednoduchý recept. Cítim sa inšpirovaný a už sa neviem dočkať, kedy si to pripravím pre svoju rodinu. Určite budú nadšení!

    Odpovedať
  15. Slniečko88 píše:

    Tento recept vyzerá naozaj chutne! Veľmi ma baví variť nové jedlá a tento recept je presne to, čo hľadám. Kombinácia syra a špenátu s kuracím mäsom bude určite skvelá. Teším sa na výsledok!

    Odpovedať
  16. RýchlyBlesk píše:

    Juhuu, konečne niečo jednoduché! Recept na kuracie prsia so špenátom ma úplne zaujal. Mám rád jedlá, ktoré sú rýchle na prípravu a zároveň chutné. Myslím si, že aj moje deti si to obľúbia.

    Odpovedať
  17. MačkaNaStrome píše:

    Wow, aký úžasný recept! Kuracie prsia so špenátom sú moja obľúbená voľba na večeru. Ďakujem za jasný postup, určite ho vyskúšam čoskoro! Teším sa na novú chuťovku v mojej kuchyni.

    Odpovedať
  18. SovičkaMia píše:

    ‚Kuracie prsia so špenátom‘ znie super! Konečne niečo zdravé a chutné zároveň. Milujem mozzarellu a myslím si, že táto kombinácia bude dokonalá pre každého gurmána ako som ja!

    Odpovedať
  19. 'CukorVčelka' píše:

    ‚Už sa teším na prípravu tohto jedla! Vždy hľadám jednoduché a chutné recepty do mojej kuchyne. Tento vyzerá perfektne na nedeľný obed s rodinou. Ďakujem za inšpiráciu!‘

    Odpovedať
  20. 'PrasiatkoPinky' píše:

    ‚Toto je presne ten typ jedla, ktorý mám rád – rýchly a jednoduchý! Vždy som mal rád kombináciu mäsa so zeleninou a syrmi. Skúsim ho pripraviť hneď zajtra večer!‘

    Odpovedať
  21. 'HravýZajko' píše:

    ‚Kuracie prsia so špenátom? To znie fantasticky! Myslím si, že táto kombinácia bude úžasná aj s nejakou dobrým šalátom vedľa toho. Už teraz sa teším na varenie!‘

    Odpovedať
  22. Janko123 píše:

    Tento recept je skvelý! Nikdy som si nemyslel, že kuracie prsia môžu byť tak chutné. Špenát a mozzarella sa perfektne dopĺňajú. Určite to vyskúšam na večeru pre rodinu. Ďakujem za jednoduchý návod!

    Odpovedať
  23. KocúrMik píše:

    Wow, to vyzerá naozaj lákavo! Milujem špenát a mozzarella je moja obľúbená syrová prísada. Recept je veľmi jednoduchý a rýchly. Už sa teším, keď si pripravím toto jedlo. Dúfam, že aj mne sa podarí tak dobre ako na obrázku!

    Odpovedať
  24. SladkýPohľad píše:

    Toto je presne to, čo hľadám! Chutné a zdravé jedlo na rýchlu večeru. Vždy sa snažím jesť viac zeleniny a tento recept mi pomôže splniť cieľ. Špenát v kombinácii s kuracím mäsom je úžasný nápad! Ďakujem za zdieľanie!

    Odpovedať
  25. MiaLáska píše:

    Recept na kuracie prsia so špenátom a mozzarellou vyzerá fantasticky! Je to jednoduché a zdravé jedlo, ktoré si môžem pripraviť aj počas pracovného týždňa. Teším sa na túto pochúťku! Dúfam, že aj moji priatelia budú nadšení.

    Odpovedať
  26. ŠťastnýBubko píše:

    Tento recept ma veľmi zaujal! Kuracie prsia sú skvelým zdrojom bielkovín a špenát je super zdravý. Kombinácia s mozzarellou znie úžasne! Určite ho vyskúšam čoskoro. Ďakujem za inšpiráciu!

    Odpovedať
  27. VeronikaKuchárka píše:

    To vyzerá ako chutná večera! Nemám veľa času na varenie, ale tento recept sa zdá byť rýchly a jednoduchý. Už mám chuť na tie roládky plné špenátu a mozzarelly. Určite to skúsim tento víkend!

    Odpovedať
  28. ZlatýSlnko píše:

    Kuracie prsia so špenátom? To znie úžasne! Tento recept som nikdy nevidel predtým, ale hneď ma zaujal svojou jednoduchosťou. Neviem sa dočkať, kedy ho vyskúšam doma s rodinou. Veľká vďaka za nápad!

    Odpovedať
  29. MačkaBublinka píše:

    ‚Dobrú chuť‘ nie je len fráza; myslím si, že tento recept ju rozhodne zaslúži! Kombinácia ingrediencií ma veľmi oslovila a už teraz viem, že to bude hit u nás doma. Teším sa na spoločné varenie s rodinou.

    Odpovedať
  30. _StarýPán_43 píše:

    ‚Jednoduché‘ recepty sú vždy najlepšie! Tento vyzerá ako dokonalé jedlo pre každého – aj pre mňa ako staršieho pána v kuchyni 😊 Akurát uvažujem o tom, aké prílohy by mohli ísť k tomu – určite zemiaky alebo ryžu.

    Odpovedať
  31. _MladýGurmán_99 píše:

    ‚Kuracie prsia so špenátom‘ – konečne niečo nové do mojej kuchyne! Rád varím a experimentujem s rôznymi jedlami, takže tento recept bude určite medzi mojimi obľúbenými už čoskoro. Teším sa na túto lahôdku!

    Odpovedať
  32. Kuchárik22 píše:

    Tento recept na kuracie prsia so špenátom a mozzarellou je skvelý! Je to jednoduché a rýchle na prípravu. Určite ho vyskúšam tento víkend, pretože sa mi páči, že obsahuje špenát. Snažím sa jesť viac zeleniny!

    Odpovedať
  33. MiaHravka píše:

    Jasné a jednoduché inštrukcie! Tento recept vyzerá úžasne a nemôžem sa dočkať, kedy ho vyskúšam. Milujem kombináciu špenátu a mozzarelly. Myslím si, že to bude hit na našej rodinnej večeri.

    Odpovedať
  34. PetríkZelený píše:

    Super recept! Kuracie prsia so špenátom sú moja obľúbená kombinácia. Ďakujem za jasné kroky, určite to zvládnem aj ja. Mám rád jednoduché jedlá, ktoré chutia skvele. Teším sa na varenie!

    Odpovedať
  35. Bublinka25 píše:

    Wow, to vyzerá fantasticky! Veľmi sa mi páči, že je to rýchly recept s málo ingredienciami. Určite ho zaradím do svojho týždenného menu. Takéto jedlo si môžeme pripraviť aj na rodinné oslavy.

    Odpovedať
  36. VeselýFero píše:

    Tento recept ma nadchol! Je veľmi jednoduchý a určite bude chutiť výborne. Znie to ako ideálny spôsob, ako prekvapiť moju priateľku na večeru. Vďaka za skvelý tip!

    Odpovedať
  37. LáskyplnáKika píše:

    Úžasný recept! Kombinácia kuracieho mäsa so špenátom a mozzarellou je niečo, čo musím vyskúšať! Všetko znie jednoducho a chutne – perfektné pre moju rodinu. Dúfam, že to dopadne dobre!

    Odpovedať
  38. SlnečnýMartin píše:

    Veľmi pekný recept! Rád varím doma a tento sa mi veľmi páči. Špenát a mozzarella sú moje obľúbené ingrediencie a teším sa na ich spojenie v jednom jedle. Dobrú chuť všetkým!

    Odpovedať
  39. RadoslavRybka píše:

    ‚Kuracie prsia so špenátom‘ znie ako skvelá voľba na večeru! Mám rád jednoduché recepty bez veľa komplikácií. Teším sa, keď si túto dobrotu pripravím už zajtra!

    Odpovedať
  40. -Zuzka- píše:

    ‚Dobrú chuť!‘ Tento recept je presne to, čo som hľadala pre svoje deti – zdravé a chutné jedlo. Špenát je pre mňa dôležitý v strave rodiny a táto kombinácia vyzerá super!

    Odpovedať
  41. _Tomáš_123_ píše:

    ‚Kuracie prsia so špenátom‘ sú fantastické! Jednoduchosť prípravy ma nadchla – určite vyskúšam tento víkend s mojou partnerkou pri dobrom filme!

    Odpovedať
  42. Janko123 píše:

    Tento recept na kuracie prsia so špenátom a mozzarellou je skvelý! Vyskúšal som ho včera a bol som nadšený. Kuracie mäso bolo šťavnaté a chuť špenátu s mozzarellou bola úžasná. Určite ho urobím znova!

    Odpovedať
  43. Kocurik_89 píše:

    Veľmi sa mi páči tento jednoduchý recept! Nikdy by ma nenapadlo skombinovať kuracie prsia so špenátom, ale teraz to určite vyskúšam. Myslím, že to bude chutné a zdravé jedlo pre celú rodinu.

    Odpovedať
  44. Danka_Sunshine píše:

    Kuracie prsia so špenátom a mozzarellou sú mojou obľúbenou kombináciou! Tento recept vyzerá tak jednoducho, že sa do toho pustím hneď zajtra. Už sa teším na tú výbornú chuť a vôňu v kuchyni!

    Odpovedať
  45. Zlatko_MyFriend píše:

    Tento recept je super jednoduchý! Mám rád, keď môžem pripraviť niečo chutné rýchlo. Olivový olej dodá jedlu fantastickú chuť. Určite vyskúšam aj s pečenými zemiakmi, ako odporúčate!

    Odpovedať
  46. Miriam_Chef píše:

    Wow, toto vyzerá veľmi lákavo! Kuracie prsia plnené špenátom sú presne to, čo potrebujem na večeru. Oceňujem jasný postup prípravy, určite to zvládnem aj ja sama v kuchyni!

    Odpovedať
  47. _Nico_47 píše:

    „Dobrú chuť“ mi znie ako pozvanie na skvelé jedlo! Tento recept mám už zapísaný vo svojich obľúbených. Teším sa na to, ako prekvapím rodinu touto dobrotou už tento víkend.

    Odpovedať
  48. Bublinka_76 píše:

    „Kuracie prsia so špenátom a mozzarellou“? To znie fantasticky! Pripraviť niečo také zdravé je presne to, čo chcem robiť častejšie. Ďakujem za inšpiráciu a určite dám vedieť o výsledku!

    Odpovedať
  49. _Zorica_88 píše:

    „Jednoduchý recept“ – presne takto mám najradšej variť! Skvelé tipy na rýchle večere sú vždy vítané. Vždy som hľadala niečo nové a toto ma úplne nadchlo.

    Odpovedať
  50. _Svetlonos_21 píše:

    „Pečené zemiaky alebo ryža“? To je skvelá voľba k tomuto jedlu! Recept je veľmi podrobný a myslím si, že aj ja dokážem pripraviť takúto dobrotu bez problémov. Veľmi ďakujem!

    Odpovedať
  51. _Veselac_99 píše:

    „Rýchla večera“ – to je presne to, čo potrebujem po náročnom dni v práci! Tento recept vyzerá tak chutne a jednoducho sa pripravuje. Teším sa na chuťové zážitky s touto novinkou!

    Odpovedať
  52. BublinkovaMacka píše:

    Tento recept na kuracie prsia vyzerá veľmi chutne! Milujem kombináciu špenátu a mozzarelly, určite to vyskúšam. Je skvelé mať také jednoduché a rýchle jedlo na prípravu, ideálne pre večere. Ďakujem za super nápad!

    Odpovedať
  53. Kocik123 píše:

    Wow, tento recept je fakt super! Kuracie prsia so špenátom sú moja obľúbená kombinácia. Veľmi sa mi páči, ako sú ingrediencie jednoduché a dostupné. Určite to pripravím pre moju rodinu. Teším sa na ich reakciu!

    Odpovedať
  54. JasneModra píše:

    Recept vyzerá skvele! Zbožňujem jedlá, ktoré sú rýchle na prípravu a zároveň chutné. Kuracie mäso so špenátom a mozzarellou znie ako perfektný večerný pokrm. Ďakujem za zdieľanie tohto úžasného receptu!

    Odpovedať
  55. SmileyFace88 píše:

    Ďakujem za tento úžasný recept! Kuracie prsia s mozzarellou sú moje obľúbené jedlo, ale so špenátom som to ešte neskúšal. Určite sa nechám inšpirovať a pripravím si to doma. Dobrú chuť všetkým!

    Odpovedať
  56. RybkaEva píše:

    Tento recept mi úplne vyrazil dych! Tak jednoduché a pritom veľmi chutné jedlo. Už sa teším, ako si ho pripravím na víkendovú večeru s rodinou. Myslím, že sa im bude páčiť tak ako mne.

    Odpovedať
  57. ZelenyJablcko píše:

    Skvelý recept na zdravé jedlo! Kombinácia kuracích pŕs so špenátom je fantastická a mozzarella dodáva tomu správnemu nádychu chuti. Určite to vyskúšam aj s deťmi – myslím, že im to bude chutiť!

    Odpovedať
  58. KrasnyDen789 píše:

    ‚Kuracie prsia so špenátom‘ sú pre mňa novinkou, ale vyzerajú veľmi lákavo! Ďakujem za jednoduchosť postupu a tipy na dochutenie. Mám rád rýchle recepty bez zbytočných komplikácií.

    Odpovedať
  59. _HappyCook_ píše:

    ‚Dobrú chuť‘ je presne to, čo potrebujem počuť pri tomto recepte! Tak jednoduché ingrediencie mi dávajú nádej, že aj ja dokážem niečo také pripraviť doma. Snažím sa jesť zdravšie a toto je perfektný krok!

    Odpovedať
  60. __KreativnaHlava__ píše:

    ‚Kuracie prsia so špenátom‘ sú určite výborná voľba na obed alebo večeru! Oceňujem jasný popis postupu – je to veľmi užitočné pre nás menej skúsených kuchárov. Určite pridám tento recept do mojej zbierky.

    Odpovedať
  61. #ChutneJedlo# píše:

    ‚Tento recept ma nadchol!‘ Rada varím nové veci a toto vyzerá jednoducho báječne! Kombinácia surovín je skvelá a už teraz cítim tú vôňu v kuchyni. Teším sa na výsledok – urcite poteší rodinu!

    Odpovedať