Mleté mäso s avokádom a tortillou

 

Recept na mleté mäso s avokádom a tortillou. Tu je prostý návod:

Suroviny:

• 500 g mletého hovädzieho, bravčového alebo kuracieho mäsa
• 1 veľká nasekaná cibuľa
• 2 strúčiky nasekaného cesnaku
• 1 polievková lyžica olivového oleja
• 1 polievková lyžica mexických korenín
• Soľ a čierne korenie podľa vkusu
• 4 tortilly
• 1 avokádo, nakrájané na plátky
• salsa a kyslá smotana na dochutenie (podľa chuti)
• čerstvá koriandrová vňať na ozdobu

 

Mleté mäso s avokádom a tortillou

Návod na prípravu:

1. Na strednom ohni rozohrejte olivový olej v panvici. Pridajte cibuľu a cesnak a osmažte do zlatistej farby.
2. Potom pridajte mleté mäso a premiešajte ho s cibuľou a cesnakom. Dusíme, kým sa mäso dobre prepečie.
3. Pridajte mexické korenie, soľ a čierne korenie podľa chuti. Dôkladne premiešajte, aby sa korenie rovnomerne rozložilo.
4. Na každú tortillu dajte trošku oleja a krátko zohrejte na panvici alebo grile, asi 30 sekúnd z každej strany.
5. Na tortillu rozotrite vrstvu mletého mäsa a pridajte pár plátkov avokáda.
6. Dozdobte salsou, kyslou smotanou a čerstvou koriandrovou vňaťou.
7. Zrolujte tortilly a podávajte.

Dobrú chuť!

2) Mleté mäso s avokádom a tortillou

Ak hľadáte rýchly a chutný recept, ktorý nadchne vašu rodinu či priateľov, ste na správnej adrese! Dnes si pripravíme lahodný pokrm z mletého mäsa, avokáda a tortilly. Tento recept je nielen chutný, ale aj plný výživných látok, a navyše ho môžete jednoducho prispôsobiť svojim požiadavkám.

Potrebné suroviny

Na tento výnimočný recept si pripravte nasledujúce suroviny: 500 g mletého hovädzieho mäsa, 1 zrelé avokádo, 4 tortilly, 1 cibuľu, 2 strúčiky cesnaku, 1 čajovú lyžičku papriky, soľ a korenie podľa vkusu, a trošku olivového oleja. Môžete si pripraviť aj čerstvú zeleninu, ako paradajky a šalát, na oblohu.

Postup prípravy

Začnite tým, že na panvici na strednom ohni zohrejete olivový olej. Pridajte nakrájanú cibuľu a cesnak a opražte ich do zlatistej farby. Následne pridajte mleté mäso a nechajte ho dôkladne piecť, kým nie je úplne prepečené. Ochuťte soľou, korením a paprikou. Pri varení sa uistite, že sa mäso dôkladne premieša.

Keď je mleté mäso hotové, udržiavajte ho na teple. Zrelé avokádo rozkrojte na ďalšom tanieri, vydlabte ho a nakrájajte na plátky. Tortilly zohrejte na suchej panvici, aby boli teplé a poddajné.

Na tortillu dajte mleté mäso, avokádo a podľa vkusu doplňte čerstvou zeleninou. Zrolujte a váš chutný pokrm s mletým mäsom, avokádom a tortillou je pripravený na podávanie! Môžete si ho vychutnať ako skvelý obed či večeru, ktorú si zamilujete.