Mrkvová polievka pre deti

Tu je jednoduchý recept na mrkvovú polievku pre deti:

Suroviny:

  • 4 stredne veľké mrkvy
  • 1 veľká zemiak
  • 1 malá cibuľa
  • 1 lyžica olivového oleja
  • 4 šálky zeleninového vývaru
  • soľ a čerstvo namletý čierne korenie podľa chuti

 

Mrkvová polievka pre deti

Postup:

  1. Očistite a nakrájajte mrkvu na kolieska. Zemiak a cibuľu nakrájajte na malé kocky.
  2. V hrnci rozohrejte olivový olej a orestujte cibuľu do zlatista.
  3. Pridajte nakrájanú mrkvu a zemiak a orestujte ich ešte niekoľko minút.
  4. Zalejte zeleninovým vývarom a privedte k varu. Redukujte teplotu a nechajte polievku variť asi 20 minút, kým mrkva a zemiaky nezmäknú.
  5. Použite mixér na jemné rozdrvovanie polievky. Ak ju chcete mať silnejšiu, nechajte niektoré kusy z celku.
  6. Dochutite soľou a čiernym korením podľa chuti.
  7. Servírujte teplú polievku a doprajte vašim deťom zdravý občerstvujúci pokrm.

Dúfam, že vašim deťom bude chutiť táto mrkvová polievka!

Podobné príspevky

11 Komentárov

  1. Nikola píše:

    Tento recept som skusila ked prišli k nám vnučatá.Bola som spokojná že im chutilo…..Odporučam tento recept.A ďakujemza inšpiráciu.

  2. ZelenýJanko píše:

    Tento recept na mrkvovú polievku je fantastický! Je tak jednoduchý a zdravý. Moje deti ju zbožňujú a ja sa teším, že im dávam niečo výživné. Určite ho vyskúšam znova. Ďakujem za skvelý tip!

  3. SlnečnéOči píše:

    Wow, to vyzerá ako super recept! Mrkvová polievka je moja obľúbená a tento spôsob prípravy ma veľmi zaujal. Určite ho pripravím pre svoje deti, budú nadšené. Veľká vďaka za inšpiráciu!

  4. KvetinovýSen píše:

    Tento recept je skvelý! Milujem mrkvu a som rada, že môžem svojim deťom ponúknuť niečo chutné a zdravé. Počula som, že je aj veľmi jednoduché na prípravu. Určite ho vyskúšam, ďakujem!

  5. ChutnýZajko píše:

    Mrkvová polievka znie úžasne! Teším sa, že môžem pripraviť niečo tak zdravé pre svoje deti. Príprava sa zdá byť veľmi jednoduchá a rýchla. Určite sa mi podarí urobiť ju podľa vášho receptu!

  6. ŠťastnáMamina píše:

    Tento recept na mrkvovú polievku je presne to, čo som hľadala! Je zdravý a jednoduchý na prípravu pre moje deti. Už sa teším na ich reakciu, keď to ochutnajú. Veľká vďaka za zdieľanie!

  7. ZlatýMacko píše:

    Tento recept na mrkvovú polievku je skvelý! Moje deti ju milujú a ja tiež, pretože je jednoduchá na prípravu. Určite vyskúšam pridať aj iné zeleniny. Ďakujem za tipy, robíte skvelú prácu!

  8. JasnýSlnko píše:

    Mrkvová polievka znie fantasticky! Je to rýchly a zdravý recept pre našich najmenších. Už sa teším, keď ho pripravím. Určite pridám aj nejaké bylinky pre lepšiu chuť! Super nápad!

  9. KreatívnyDizajnér píše:

    Skvelý recept! Mrkvová polievka je ideálna na zimné večery. Mám rád, ako je to jednoduché a zdravé. Moje deti budú šťastné, keď im ju urobím. Ďakujem za inšpiráciu, veľmi sa mi páči!

  10. ŠťastnýPavúk píše:

    Toto je presne to, čo som hľadal! Rýchla a chutná mrkvová polievka pre deti. Môžem ju pripraviť aj s malými pomocníkmi v kuchyni! Veľmi sa teším na výsledok, ďakujem za recept!

  11. HraváVeverička píše:

    Jupí! Tento recept ma veľmi potešil. Milujem mrkvu a myslím si, že moje deti tiež budú nadšené z tejto polievky. Je super zdravá a plná chuti! Určite sa k vám vrátim pre ďalšie nápady!

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *