Penne s kuracím mäsom a brokolicou je výborné jedlo plné chuti a živín. Tu je jednoduchý recept:
Suroviny:
- 250 g penne cestovín
- 2 stredne veľké prsia kuracieho mäsa (nakrájané na malé kúsky)
- 2 šálky čerstvej brokolice (rozrezané na menšie kvety)
- 2 lyžice olivového oleja
- 3 strúčiky cesnaku (nasekané)
- 1/2 šálky kuracieho vývaru
- 1/2 šálky smotany na varenie
- Soľ a korenie podľa chuti
- Paradajková omáčka (voliteľné)
Postup:
- V hrnci so slanou vodou uvaríme penne cestoviny podľa návodu na obale. Keď sú cestoviny uvarené al dente, scedíme ich a odložíme na stranu.
- Na panvici rozohrejeme olivový olej a pridáme kuracie mäso. Osolíme a okoreníme podľa chuti a opečieme ho z každej strany, kým nie je dobre prepečené a zlatisté.
- Pridáme nasekaný cesnak a brokolicu do panvice a dusíme ich spolu s mäsom asi 5 minút, kým sa brokolica nezmäkne.
- Znížime teplotu a pridáme kurací vývar a smotanu na varenie. Necháme zmes povariť asi 5 minút, až kým sa omáčka nezhustne.
- Prípadne môžeme pridať aj paradajkovú omáčku, ak chceme jedlo pikantnejšie.
- Nakoniec pridáme uvarené cestoviny do panvice a dôkladne ich premiešame s omáčkou, kým sa všetky chute spoja.
- Podávame teplé a okrášlime najlepšie s čerstvou petržlenovou vňaťou.
Dobrú chuť!
2)
Penne s kuracím mäsom a brokolicou je lahodný a výživný pokrm, ktorý poteší každého člena rodiny. Tento jednoduchý recept spojí chutné ingrediencie do jedného hrnca, čo zaručuje rýchlu a efektívnu prípravu. Poďme sa pozrieť na to, ako si pripravíme tento lahodný obed!
Ingrediencie
Na prípravu penne s kuracím mäsom a brokolicou budete potrebovať:
- 300 g penne cestovín
- 400 g kuracích pŕs
- 200 g brokolice
- 1 cibuľa
- 2 strúčiky cesnaku
- 200 ml smotany na varenie
- 2 lyžice olivového oleja
- soľ a čierne korenie podľa chuti
- parmezán na posypanie
Postup
Teraz, keď máte všetky ingrediencie pripravené, poďme sa na to pozrieť krok po kroku:
- Najprv uvarte penne cestoviny v osolenej vode podľa pokynov na obale. Pred dokončením ich varenia na 2-3 minúty uvarte aj brokolicu, aby zostala chrumkavá.
- Medzitým nakrájajte kuracie prsia na malé kocky a cibuľu s cesnakom jemne nasekajte.
- Na panvici rozohrejte olivový olej a pridajte cibuľu a cesnak. Opečte ich dozlatista.
- Pridajte nakrájané kuracie mäso, osolte a okoreňte, a smažte, až kým nebude zlatisté a prepečené.
- Následne pridajte brokolicu a uvarené penne. Všetko dobre premiešajte.
- Na záver pridajte smotanu a nechajte prejsť varom. Podávajte posypané parmezánom.
Jedlo je teraz hotové a pripravené na podávanie. Penne s kuracím mäsom a brokolicou je skvelou voľbou na obed alebo večeru, a presvedčí vás svojou jednoduchosťou a chuťou!
Recept sa mi páči, skúsim určite.
Článok je veľmi užitočný, recept sa mi páči.
Mňam, musím si to tiež uvariť.
Už dlho som hľadal tento recept. Veľmi vďaka!
Skvelý recept!
Dobrá voľba na rodinný obed.
Super tip na rýchly obed.
Určite vyskúšam, vyzerá to veľmi chutne.
Dík za recept, skvelá voľba!
Tento recept na penne s kuracím mäsom a brokolicou vyzerá úžasne! Mám rád, keď sú jedlá jednoduché a plné chuti. Určite ho vyskúšam. Brokolica je moja obľúbená zelenina, takže sa na to veľmi teším!
Wow, to vyzerá ako skvelý recept! Penne s kuracím mäsom a brokolicou znie veľmi chutne a zdravé. Vždy som sa bála variť s brokolicou, ale tento recept ma inšpiruje. Určite to vyskúšam doma!
Tento recept je presne to, čo som hľadal! Penne s kuracím mäsom je moja obľúbená kombinácia a pridanie brokolice to posúva na úplne novú úroveň. Teším sa, že si pripravím niečo také chutné a rýchle!
Super článok! Recept na penne s kuracím mäsom a brokolicou vyzerá tak jednoducho, ale zároveň veľmi lákavo. Mám rád varenie pre svoju rodinu a toto jedlo bude určite hitom! Vďaka za tip!
Penne s kuracím mäsom a brokolicou? To znie fantasticky! Rád varím pre priateľov a toto jedlo im určite urobí radosť. Pridám aj paradajkovú omáčku pre extra chuť. Určite to vyskúšam čo najskôr!
Tento recept ma nadchol! Penne sú skvelé cestoviny a kombinácia s kuracím mäsom a brokolicou znie výborne. Teším sa na chvíle strávené pri varení tejto lahôdky pre moju rodinu.
‘Dobrú chuť!’ – presne takto si poviem po uvarení tohoto úžasného receptu na penne s kuracím mäsom a brokolicou. Chutné ingrediencie ma lákajú vyskúšať to hneď dnes večer!
‘Na zdravie!’ toto jedlo je nielen chutné ale aj zdravé! Kuracie mäso so zeleninou je ideálne pre môj životný štýl. Ďakujem za tento super tip na obed alebo večeru.
‘Jedlo ako umenie!’ Penne s brokolicou znie ako umelecké dielo v kuchyni. Konečne niečo jednoduché, čo môžem pripraviť aj po náročnom dni v práci. Teším sa na výsledok!
‘Delikátna pochúťka!’ Tento recept ma oslovil svojou jednoduchosťou aj chuťou. Brokolica dodáva pokrmu sviežosť a vitamíny, ktoré všetci potrebujeme. Už sa teším, až si ho pripravím.
Tento recept na penne s kuracím mäsom a brokolicou je skvelý! Mám rád, keď sú jedlá jednoduché a chutné. Brokolica dodáva jedlu krásnu farbu a zdravie. Určite ho vyskúšam! Dúfam, že aj moje deti budú nadšené!
Wow, tento recept vyzerá naozaj lákavo! Mám rada kombináciu kuracieho mäsa s brokolicou. Myslím, že to bude perfektné jedlo pre moju rodinu. Už sa teším na varenie a ochutnávanie!
Super recept! Penne s kuracím mäsom a brokolicou je presne to, čo hľadám. Rád varím pre svojich priateľov a toto jedlo bude určite hit! Ďakujem za zdieľanie tohto úžasného nápadu na obed!
Milujem recepty, ktoré sú nielen chutné, ale aj zdravé! Penne s kuracím mäsom a brokolicou sa zdá ako dokonalá voľba. Určite sa oň podelím so svojimi kamarátkami na nasledujúcej večeri. Teším sa na skvelú chuť!
Tento recept ma veľmi potešil! Je tak jednoduchý a rýchly na prípravu, čo je pre mňa dôležité po dlhom dni v práci. Kuracie mäso a brokolica vytvárajú skvelú kombináciu chuti. Už sa teším na varenie zajtra večer!
Recept vyzerá fantasticky! Rád skúšam nové jedlá a penne s kuracím mäsom je niečo, čo určite zaradím do svojho menu. Teší ma, že môžem variť zdravo a chutne zároveň. Ďakujem za inšpiráciu!
Jedlo vyzerá veľmi chutne! Milujem brokolicu v pokrmoch a som si istá, že tento recept bude úžasný. Je to ideálne pre rodinné obedy alebo večere s priateľmi. Určite to skúsim ešte tento víkend!
Skvelý článok! Penne s kuracím mäsom a brokolicou je presne to jedlo, ktoré mám rád – rýchle na prípravu a plné chuti. Vždy hľadám nové nápady do kuchyne, takže táto inšpirácia ma veľmi potešila!
Tento recept je naozaj skvelý! Penne s kuracím mäsom a brokolicou je moje obľúbené jedlo. Veľmi sa mi páči, že je to rýchle a jednoduché na prípravu. Môžem to urobiť aj s deťmi, ktoré sú nadšené z varenia. Určite vyskúšam tento recept!
Wow, toto jedlo vyzerá úžasne! Penne s kuracím mäsom a brokolicou má všetko, čo mám rád. Je to zdravé a chutné, ideálne pre rodinné večere. Nemôžem sa dočkať, kedy to pripravím pre svoju rodinu. Ďakujem za tento úžasný recept!
Tento recept ma veľmi potešil! Brokolica a kuracie mäso sú skvelá kombinácia. Rád varím a tento recept je presne to, čo som hľadal na rýchly obed. Teším sa na ochutnávku! Určite si ho zapíšem do svojej kuchárskej knihy.
Jednoduchý recept na skvelé jedlo! Penne s kuracím mäsom a brokolicou znie fantasticky. Cítim sa nadšený z toho, že môžem pripraviť niečo zdravé a chutné pre moju rodinu. Vďaka za tipy! Sľubujem, že sa s výsledkom podelím.
Toto jedlo vyzerá tak lákavo! Penne s kuracím mäsom je vždy vítané na našom stole. A brokolica pridáva farbu aj chuť! Určite ho vyskúšam už tento víkend na obed. Veľmi sa teším na reakcie mojej rodiny!
Skvelý nápad na obed! Tento recept na penne s kuracím mäsom a brokolicou ma veľmi inšpiroval. Rád varím pre priateľov a určite im toto jedlo pripravím pri najbližšej návšteve. Ďakujem za super tipy v recepte!
‘Dobrú chuť’ mi vždy pripomenie lásku k vareniu. Tento recept ma oslovil hneď! Penne cestoviny s kuracím mäsom sú moje obľúbené jedlo a pridanie brokolice je skvelý nápad! Teším sa, že ho vyskúšam čoskoro.
‘Jednoduchosť’ je kľúčová v kuchyni a tento recept má presne to, čo potrebujem! Rýchle prípravy sú ideálne po práci, keď chcem dobre jesť bez stresu. Penne s kuracím mäsom určite poteší moju rodinu!
‘Paradajková omáčka’ mi znie ako zaujímavý prídavok k tomuto pokrmu! Vždy som rád experimentoval v kuchyni a myslím si, že by som túto variantu mohol tiež vyskúšať pri príprave penne s brokolicou!
‘Dobrú chuť!’ Tento jednoduchý recept ma dostal svojou chuťou aj živinami. Penne cestoviny sú super voľba pre večeru po dlhom dni práce so zdravým pridaním zeleniny ako brokolica!