Twister nanuk kalórie
ZDIEĽAJTE
MessengerTelegram

Tu je návod na prípravu domácich Twister Nanukov s nízkym kalorickým obsahom:

Ingrediencie:

  • 1 pohár jogurtu s nízkym obsahom tuku
  • 1/2 šálky jahôd (môžete zvoliť aj iné ovocie podľa preferencií)
  • 1 čajová lyžička medu alebo iného sladidla (podľa chuti)

 

Kalorický obsah Twisteru

Postup:

Kuracie prsia a cestoviny

Kuracie prsia a cestoviny

Čítať viac »

  1. V mixéri zmiešajte jogurt a jahody, kým nezískate hladkú hmotu.
  2. Pridajte med alebo iný sladký prídavok podľa vlastnej chuti a znova premiešajte.
  3. Zmes nalejte do formy na nanuky alebo iného vhodného obalu.
  4. Umiestnite do mrazničky a nechajte ich zmraziť najmenej 4 hodiny, alebo kým nebudú dostatočne tuhé.

Hotovo! Teraz si môžete vychutnať svoje vlastné domáce Twister Nanuky s nižším množstvom kalórií. Prajeme dobrú chuť!

ZDIEĽAJTE
MessengerTelegram

Podobné príspevky

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

10 Komentárov

  1. JasnáHlava píše:

    Wow, tento recept na Twister Nanuk vyzerá skvele! Grécky jogurt a jahody sú perfektná kombinácia. Určite to vyskúšam, lebo mám rád zdravé sladkosti. Ďakujem za tento úžasný tip!

    Odpovedať
  2. OvocinovýKráľ píše:

    Fantastický recept! Mám rád ovocie a jogurt, takže tento Twister Nanuk bude pre mňa dokonalý. V lete si ho určite pripravím. Hlavne, že je s nízkym obsahom kalórií. Super nápad!

    Odpovedať
  3. ZelenýTigro píše:

    To je presne to, čo som hľadal! Rýchly a zdravý dezert na horúce dni. Medzi mojimi priateľmi budem hviezda s týmto Twister Nanukom! Ďakujem za skvelý recept a inšpiráciu!

    Odpovedať
  4. SlnečnýPohľad píše:

    Tento recept vyzerá neuveriteľne chutne! Veľmi sa teším na to, ako si pripravím svoje vlastné nanuky doma. Grécky jogurt a jahody sú moje obľúbené ingrediencie. To bude lahodná letná pochúťka!

    Odpovedať
  5. RadosťZOvocie píše:

    Skvelý recept na osviežujúci dezert! Milujem ovocie a tento Twister Nanuk je presne to, čo potrebujem v týchto horúcich dňoch. Určite ho vyskúšam s rôznymi druhmi ovocia. Ďakujem za nápad!

    Odpovedať
  6. MačkaVKrabici píše:

    Wow, aký skvelý nápad na zdravý nanuk! Vždy som sa obával kalórií, ale toto vyzerá tak chutne a ľahko sa pripravuje. Teším sa na vyskúšanie tohto receptu s mojím obľúbeným ovocím!

    Odpovedať
  7. DinoZelenina píše:

    Tento recept ma fakt nadchol! Grécky jogurt je úžasný a jahody mu dodajú tú správnu chuť. Určite si pripravím niekoľko dávok do mrazničky. Dobrú chuť všetkým, ktorí to vyskúšajú!

    Odpovedať
  8. _Bubáček_23 píše:

    ‚Twister Nanuk‘ znie super! Zdravé dezerty sú presne moja parketa a tento má nízke kalórie – ideálne pre letné osvieženie. Neviem sa dočkať, kedy ho ochutnám so svojou rodinou.

    Odpovedať
  9. _PohodaCestovateľ_11 píše:

    ‚Tak som objavil perfektný spôsob ako si osviežiť leto! Tento Twister Nanuk bude skvelým spoločníkom pri grilovačkách s priateľmi.‘ Pridám aj iné ovocie podľa chuti, teším sa!

    Odpovedať
  10. _KreatívnyŠéf_92 píše:

    ‚Veľmi dobrý tip na zmrzlinu bez výčitiek!‘ Tento recept určite otestujem a uvidím ako budem môcť variabilne experimentovať s rôznymi príchuťami.‘ Mám pocit, že to bude hit leta!‘

    Odpovedať