Wok zelenina a kuracie mäso

Ak máte chuť na jedlo s wokom, zeleninou a kuracím mäsom, tu je jednoduchý recept po slovensky, ktorý môžete vyskúšať:

Potrebujete:

  • 2 kuracie prsia (nakrájané na malé kúsky)
  • 2 strúčiky cesnaku (nakrájané)
  • 1 cibuľu (nakrájanú)
  • 1 mrkvu (nakrájanú na tenké plátky)
  • 1 papriku (nakrájanú na pásiky)
  • 1/2 hlávky kapusty (nakrájanú na tenké prúžky)
  • 100 g brokolice (rozdrobenú na malé kúsky)
  • 2 lyžice sójovej omáčky
  • 2 lyžice oleja
  • Soľ a korenie podľa chuti

 

Wok zelenina a kuracie mäso

Postup:

  1. Na ohni si rozohrejte wok alebo hlbokú panvicu a pridajte olej.
  2. Do rozohriateho oleja pridajte kuracie kúsky a opečte ich dozlatista.
  3. Potom pridajte nakrájaný cesnak a cibuľu a dusíme ich do mäkka.
  4. Pridajte nakrájanú mrkvu, papriku a brokolicu do woku a restujte zeleninu asi 3-4 minúty, až sa zjemní.
  5. Pridajte nakrájanú kapustu a sójovú omáčku. Dochutte soľou a korením podľa chuti.
  6. Miešajte ingrediencie a restujte ešte asi 2-3 minúty, kým sa zelenina stane jemnou, ale stále kyslou.
  7. Podávajte jedlo horúce. Môžete si ho servírovať s ryžou alebo rezancami podľa vášho výberu.

Dúfam, že si jedlo vychutnáte!

Podobné príspevky

29 Komentárov

  1. Urban Vircikova píše:

    Tento recept vyzerá skvelo, určite ho vyskúšam!

  2. Toth Eliska píše:

    Milujem jednoduché recepty, vďaka za nápad!

  3. Kolar Lenka píše:

    Mňam, už sa teším, kým si to vyskúšam doma.

  4. Zora Konecny píše:

    Takéto rýchle recepty sú pre mňa ako stvorené, ďakujem!

  5. Bohuslava16 píše:

    Skvelý nápad na večeru, teším sa na vyskúšanie.

  6. Anastazia Sobotkova píše:

    Toto je presne ten druh receptu, ktorý vyhovuje aj môjmu zaneprázdnenému životnému štýlu. Vďaka!

  7. Zzubrik píše:

    Naozaj chutné! Mám rád wok a tento recept sa mi veľmi páči.

  8. Lukas Maslo píše:

    Skvelý postup krok za krokom, ďakujem za jednoduchý a jasný návod!

  9. Pbalogova píše:

    Recept znie skvelo, určite vyskúšam!

  10. Masaryk Pankrac píše:

    Toto sa mi určite bude páčiť, ďakujem za recept!

  11. Vieroslava35 píše:

    Takéto jednoduché a chutné recepty sú vždy vítané.

  12. Meciar Valentin píše:

    Recept vyzerá super! Určite ho vyskúšam.

  13. Vkralova píše:

    Tento recept je skvelý, ľahko pochopiteľný a výsledok chutný.

  14. Ojancova píše:

    Milujem jednoduché recepty, ktoré sú aj zdravé. Tento sa mi veľmi páči.

  15. Okapustova píše:

    Doma máme radi ázijskú kuchyňu, tento recept bude určite skvelým prídavkom do našej zbierky.

  16. Karvas Kornel píše:

    Skvelý recept, určite vyskúšam!

  17. Lszabova píše:

    Tento wok zelenina s kuracím mäsom vyzerá naozaj chutne, ďakujem za recept!

  18. Norbert Reznickova píše:

    Super, konečne nejaký jednoduchý recept na zdravé jedlo!

  19. Cyprian31 píše:

    Vyskúšal som tento recept a bol skvelý! Určite odporúčam.

  20. Jlabuda píše:

    Milujem wok, určite si toto vyskúšam!

  21. Zofia Kubik píše:

    Recept vyzerá super, len sa bojím, že by som to nespravila tak dobre ako vy!

  22. Qabraham píše:

    Ďakujem za inšpiráciu! Skvelý nápad na večeru.

  23. Alojz58 píše:

    Toto musím určite vyskúšať. Vďaka za recept!

  24. Holub Oldrich píše:

    Recept znie skvelo, určite vyskúšam!

  25. Bohdana Mikulik píše:

    Tento recept je skvelý, ľahko sa pripraví a chutí vynikajúco. Určite odporúčam!

  26. Benadik Holubova píše:

    Mňam, tento recept vyzerá skvele! Teším sa, že ho vyskúšam doma.

  27. Qhotova píše:

    Neviem si vynachváliť tento jednoduchý a chutný recept. Skvelé!

  28. Ctibor Plskova píše:

    Takýto jednoduchý a zdravý recept je presne to, čo hľadám. Ďakujem za tip!

  29. Soltisova Jarolim píše:

    Recept je super! Rada si ho vyskúšam.

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *