Zapekané cestoviny s karfiolom a syrom

Zapekané cestoviny s karfiolom a syrom, tak že ich detu budú milovať.

Suroviny:

  • 250 g cestovín
  • 1/2 hlávky karfiolu
  • 200 g syra (preferujem hlbší, plnotučný syr ako napríklad ementál)

 

Zapekané cestoviny s karfiolom a syrom

Postup:

  1. Varte cestoviny vo veľkom hrnci so slanou vodou podľa pokynov na obale, až kým nie sú al dente.
  2. Medzitým očistite karfiol a nakrájajte ho na menšie kvetinky.
  3. V ďalšom hrnci s vriacou osolenou vodou varíme karfiol asi 5-7 minút, kým nie je mäkký. Potom ho scedíme.
  4. Syr nastrúhajte hrubším strúhadlom.
  5. Vezmite si opekač alebo hlbokú pekáč a do nej nasypte varné cestoviny a uvarený karfiol. Dobre ich premiešajte.
  6. Posypte nastrúhaným syrom po povrchu cestovín.
  7. Dajte pekáč do predhriatej rúry na 180 °C a pečte asi 20-25 minút, kým syr nezhnedne a cestoviny nebudú šťavnaté.
  8. Po upečení môžete pokrm ozdobiť čerstvou petržlenovou vňaťou a podávať ho teplým.

Dobrú chuť!

Podobné príspevky

10 Komentárov

  1. Mačka123 píše:

    Tento recept na zapekané cestoviny s karfiolom a syrom je úžasný! Môj syn ich miluje, a ja som rada, že mu môžem ponúknuť niečo zdravé. Karfiol dodáva jedlu skvelú chuť a syr ho robí ešte chutnejším. Určite to vyskúšam častejšie!

  2. PandaLover píše:

    Nedávno som skúsila tento recept a bola to bomba! Cestoviny sú perfektne šťavnaté a kombinácia s karfiolom je naozaj výborná. Rýchle a jednoduché na prípravu, ideálne pre moju rodinu. Ďakujem za tento skvelý nápad!

  3. Radosť24 píše:

    Tento recept je presne to, čo som hľadala! Zapekané cestoviny sú vždy obľúbené, ale pridať karfiol je super nápad. Deti si to zamilovali a ja sa teším, že jedia zeleninu bez protestov. Odporúčam všetkým mamám!

  4. JasnýDeň píše:

    Recept na zapekané cestoviny s karfiolom ma nadchol! Môj manžel bol ohromený chuťou. Syry sú tak výborné rozohriate v rúre! Každý by mal vyskúšať túto lahôdku, ak hľadá niečo jednoduché a chutné pre rodinu.

  5. Sloníček píše:

    Konečne recept, ktorý oslovil celú moju rodinu! Zapekané cestoviny s karfiolom sú úžasné! Keby som len vedela, že karfiol môže byť tak chutný v kombinácii so syrom. Ďakujem za inšpiráciu!

  6. VeselýFusak píše:

    Wow, aký skvelý recept! Zapekané cestoviny s karfiolom sa stali naším novým rodinným hitom. Je to rýchle na prípravu a veľmi chutné jedlo. Teším sa na ďalšie varenie podľa vašich receptov!

  7. Kvetinka99 píše:

    ‘Dobrú chuť’ predchádza tomuto fantastickému pokrmu! Karfiol dodáva jedlu jemnosť a syr ho krásne obohacuje o chuť. Mám radosť z toho, ako si moje deti pochutnávajú na zelenine bez odporu.

  8. !Miloš! píše:

    ‘Zapekané cestoviny s karfiolom a syrom’ sú jednoducho lahodné! Zbožňujem kombináciu chuti syra a zeleniny. Je to ideálny spôsob ako spraviť niečo zdravé pre moju rodinu bez námahy.

  9. #ŠpagetyFan píše:

    ‘Tento recept ma veľmi potešil!’ Zapekané cestoviny sú rýchle jedlo na večeru po náročnom dni. Karfiol dodáva novú dimenziu chuti a moja dcéra si ho úplne zamilovala.

  10. _Juli_2023_ píše:

    ‘Perfektný spôsob ako pridať zeleninu do jedla!’ Tento recept je veľmi jednoduchý a výsledok je fantastický. Odporúčam každému vyskúšať zapekané cestoviny s karfiolom – určite nebudete sklamaní!

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *