Zapekané ovsené vločky s banánom

Pečené ovsené vločky s banánom. Určite si na nich pochutíte, verte mi.

Ingrediencie:

• 1 hrnček ovsených vločiek
• 2 stredne veľké banány
• 1 hrnček mlieka (možete použiť aj rastlinné mlieko)
• 1 lyžica medu alebo javorového sirupu
• 1 lyžička škorice
• 1/4 lyžičky soli
• Možno pridať orechy alebo semienka na ozdobenie

 

Pečené ovsené vločky s banánom

Postup:

1. Predhrejte rúru na 180 °C.
2. Ovsené vločky premiešajte s medom, škoricou a soľou v vhodnej miske.
3. Banány vykôstkujte a rozmačkajte vidlicou.
4. Rozmačkané banány spojte s mliekom a pridajte k ovseným vločkam. Dobre premiešajte.
5. Pripravenú zmes vylejte do zapekacej formy.
6. Ak chcete, môžete zasypať zmes orechmi alebo semienkami.
7. Umiestnite do predhriatej rúry a pečte približne 25-30 minút, alebo kým sú ovsené vločky zlatisté a dobre stuhnuté.
8. Podávajte teplé, pripravene pečené ovocné ovsené vločky s banánom.

Prajem dobrú chuť!