Zapekané ovsené vločky s banánom. Pochutíte si to mi verte.
Ingrediencie:
- 1 hrnček ovsených vločiek
- 2 stredne veľké banány
- 1 hrnček mlieka (možno použiť aj bilé rastlinné mlieko)
- 1 lyžica medu alebo javorového sirupu
- 1 lyžička škorice
- 1/4 lyžičky soli
- Prípadne orechy alebo semienka na ozdobu
Zapekané ovsené vločky s banánom
Postup:
- Troubu predhrejte na 180 °C.
- Ovsené vločky zmiešajte s medom, škoricou a soľou v vhodnej miske.
- Banány olúpajte a rozmačkajte vidličkou.
- Zmiešajte rozmačkané banány s mliekom a pridajte k ovseným vločkam. Dobre premiešajte.
- Smes nalejte do pekáča na pečenie.
- Ak chcete, môžete posypať smes orechmi alebo semienkami.
- Dajte do predhriatej rúry a pečte asi 25-30 minút, alebo kým nie sú ovsené vločky zlatisté a pevné.
- Hotové zapekané ovocné ovsené vločky s banánom podávajte teplé.
Dobrú chuť!
