Zeleninová polievka s kelom

Toto je návod na zeleninovú polievku s kelom v slovenčine:

Ingrediencie:

  • 1 väčšia cibuľa, nasekaná najemno
  • 2 strúčiky cesnaku, nasekané na malé kúsky
  • 2 stredne veľké zemiaky, pokrájané na drobné kúsky
  • 2 mrkvy, nakrájané na kolieska
  • 1 zelená paprika, rozkrojená na kocky
  • 200 g čerstvého kelu, rozkrájanej na tenké prúžky
  • 1 konzerva drvených paradajok
  • 1 liter zeleninového vývaru
  • Soľ a korenie podľa vlastnej chuti
  • Olivový olej na opekanie

 

Zeleninová polievka s kelom

Postup pri príprave:

Ako pripraviť špenát?

Ako pripraviť špenát?

Čítať viac »

  1. Najskôr rozohrejte hrniec na strednej teplote a pridajte olivový olej.
  2. Do hrnca vložte cibuľu a cesnak, následne ich opražte dozlata.
  3. Pridajte zemiaky, mrkvu a papriku a pražte ich približne 5 minút, kým zemiaky nezačnú jemne mäknúť.
  4. Potom pridajte kel a paradajky a dobre premiešajte.
  5. Zalejte zeleninovým vývarom a priveďte k varu.
  6. Stiahnite teplotu a nechajte polievku povariť 15-20 minút, kým zelenina nezmäkne.
  7. Ochuťte soľou a korením podľa vlastného vkusu.
  8. Podávajte horúcu zeleninovú polievku s kelom spolu s čerstvým chlebom alebo krutónmi.

Príjemnú chuť!

Podobné príspevky

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

5 Komentárov

  1. ZelenýGuru píše:

    Tento recept na zeleninovú polievku je fantastický! Milujem, ako sú všetky ingrediencie jednoduché a dostupné. Keď som to varil, celá rodina bola nadšená. Určite vyskúšam aj ďalšie recepty, ďakujem za inšpiráciu!

  2. Mrkvička123 píše:

    Super recept! Zeleninová polievka s kelom je presne to, čo potrebujem na zimu. Je zdravá a chutná, a navyše sa dá ľahko prispôsobiť podľa toho, čo mám doma. Odporúčam každému!

  3. PolievkovýMajster píše:

    Toto je úžasný spôsob, ako začať deň! Zeleninová polievka s kelom je nielen výživná, ale aj veľmi chutná. Vrelo odporúčam pridať aj svoje obľúbené korenie. Skvelý tip pre tých, ktorí sa starajú o zdravie!

  4. ChutnýČlovek píše:

    Recept ma oslovil! Všetky suroviny sú skvelé a kombinácia kelu so zeleninou je naozaj výborná. Pri varení som sa cítil ako profesionálny kuchár. Určite to pripravím znova, ďakujem za skvelú inšpiráciu!

  5. ZeleninovýFanúšik píše:

    Tento recept ma úplne nadchol! Zeleninová polievka s kelom má skvelú chuť a určite zahreje v chladných dňoch. Je to jednoduché na prípravu a plné vitamínov. Už sa teším na ďalšie recepty!