Recept: Bravčová krkovička so šalátom z koreňovej zeleniny, jabĺk a orechov.
Na tento pokrm si pripravte nasledovné suroviny:
- 4 kusy bravčovej krkovičky
- 1 veľká mrkva
- 1 petržlen
- 1 kaleráb
- 2 jablká
- 50 g orechov
- Čerstvá petržlenová vňať na ozdobenie
Bravčová krkovička so šalátom z koreňovej zeleniny, jabĺk a orechov
Postup:
- Bravčovú krkovičku umyjte pod tečúcou vodou a osušte. Osoľte a okoreňte podľa vlastnej chuti.
- Na grilovacej panvici rozohrejte olej a oprešte krkovičku z oboch strán, až kým nezíska zlatistú farbu a vnútro sa dobre prepečie.
- Po upečení nechajte mäso chvíľku oddychovať a následne ho nakrájajte na tenké plátky.
- Mrkvu, petržlen a kaleráb ošúpte a nastrúhajte na jemné rezance. Jablká nakrájajte na malé kocky.
- Do veľkej misy vložte nastrúhanú mrkvu, petržlen a kaleráb. Pridajte kocky jabĺk a nasekané orechy.
- Šalát opatrne premiešajte, aby sa všetky ingrediencie dôkladne prepojili. Podľa chuti môžete pridať soľ a korenie.
- Podávajte šalát spolu s plátkami bravčovej krkovičky a ozdobte čerstvou petržlenovou vňaťou.
Dobrú chuť!
2) Bravčová krkovička so šalátom z koreňovej zeleniny, jabĺk a orechov
Ingrediencie:
Na prípravu bravčovej krkovičky:
- 500 g bravčovej krkovičky
- 2 strúčiky cesnaku
- Soľ a čierne korenie podľa chuti
- 1 čajová lyžička sladkej papriky
- 2 polievkové lyžice olivového oleja
- 1 čajová lyžička sušeného oregána (voliteľne)
Na šalát z koreňovej zeleniny:
- 2 stredné mrkvy
- 1 zeler (môže byť aj zelerová koreň)
- 1/2 červenej repy (môže byť aj surová repa)
- 1 jablko (najlepšie sladkokyslé)
- 50 g vlašských orechov
- 3 polievkové lyžice olivového oleja
- 1 polievková lyžica jablčného octu
- Soľ a čierne korenie podľa chuti
- Petržlenová vňať na dekoráciu (voliteľne)
Postup:
-
Príprava bravčovej krkovičky:
- Rúru predhrejte na 180°C.
- Bravčovú krkovičku umyte a osušte. Na povrchu ju jemne narežte, aby sa lepšie prepekla.
- Cesnak nakrájajte na tenké plátky a vtláčajte ich do narezaných miest na mäsu.
- Mäso posypte soľou, čiernym korením, sladkou paprikou a oregánom. Potom ho potrite olivovým olejom.
- Krkovičku vložte do pekáča a pečte v predhriatej rúre približne 45-60 minút, alebo kým nie je mäso dobre prepečené a dosiahne teplotu okolo 75°C. Občas ju polať výpekom.
-
Príprava šalátu z koreňovej zeleniny:
- Zeleninu (mrkvu, zeler a červenú repu) ošúpte a nastrúhajte na hrubom strúhadle.
- Jablko umyte, zbavte jadier a nakrájajte na tenké plátky alebo menšie kúsky.
- Vlašské orechy jemne nasekajte.
- V miske zmiešajte nastrúhanú zeleninu, jablko a orechy.
- V samostatnej miske zmiešajte olivový olej, jablčný ocot, soľ a čierne korenie. Zálievku nalejte do šalátu a dôkladne premiešajte.
-
Servírovanie:
- Na tanier položte plátky upečenej bravčovej krkovičky a vedľa servírujte šalát z koreňovej zeleniny, jabĺk a orechov.
- Podľa chuti môžete ozdobiť šalát čerstvou petržlenovou vňaťou.
-
Podávanie:
- Odporúča sa podávať teplé, ideálne s čerstvým chlebom alebo knedľou.
Dobrú chuť!