Cícerová polievka s kurkumou

Tu máte skvelý recept na cícerovú polievku s kurkumou:

Ingrediencie:

  • 2 poháre cícerovej múky
  • 1 veľká cibuľa, nakrájaná nadrobno
  • 3 strúčiky cesnaku, jemne nakrájané
  • 2 lyžice olivového oleja
  • 1 lyžička kurkumy
  • 1 lyžička mletej papriky
  • 1 lyžička mletej koriandru
  • 1 lyžica paradajkového pretlaku
  • 1,5 litre zeleninového vývaru
  • soľ a korenie podľa chuti
  • na dochutenie: čerstvá petržlenová vňať, kyslá smotana

 

Cícerová polievka s kurkumou

Postup:

  1. V hrnci zohrejte olivový olej a opražte cibuľu a cesnak, kým nezmäknú a nezačnú sa zlatisto sfarbovať.
  2. Pridajte kurkumu, mletú papriku a koriander. Všetky korenie dobre premiešajte a nechajte zapražiť asi 1 minútu, aby sa uvoľnili ich arómy.
  3. Pridajte cícerovú múku a paradajkový pretlak. Všetko dobre premiešajte, aby sa korenie a múka rovnomerne rozložili.
  4. Pomaly pridávajte zeleninový vývar za stáleho miešania, aby ste predišli hrudkovaniu múky.
  5. Varíme na miernom ohni asi 15-20 minút, občas premiešajte, kým polievka nezhustne a nezískate želanú konzistenciu.
  6. Ochutíme soľou a korením podľa chuti. Podľa preferencie môžete pridať viac kurkumy alebo iných korenín, ak chcete intenzívnejšiu chuť.
  7. Polievku podávame posypanú čerstvou petržlenovou vňaťou a s lyžičkou kyslej smotany na povrchu.

Dúfam, že si vychutnáte túto výnimočnú cícerovú polievku s kurkumou!

Podobné príspevky

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *