Borovicka, známa tiež ako borovica obyčajná (Pinus sylvestris), je drevina patriaca do čeľade borovicovitých. Okrem svojej estetickej hodnoty je borovicka tiež cenenejšia pre svoje jedlé plody, známe ako borovice. Ak sa zaujímate o kalorickú hodnotu borovíc, je dôležité si uvedomiť, že táto hodnota môže byť ovplyvnená veľkosťou a zrelosťou plodov.
Koľko kalórií má borovička?
V priemere, borovice obsahujú približne 238 kalórií na 100 ml. Takže ak si doprajete 100 ml borovíc, pridáte k svojmu kalorickému príjmu približne 238 kalórií. Samozrejme, táto hodnota sa môže líšiť v závislosti od konkrétnej odrody a dozrievania borovíc.
Je dobré si uvedomiť, že borovice sú tiež bohaté na rôzne vitamíny a minerály, napríklad vitamín C, vitamín E a mangán. Takže ak sa rozhodnete vychutnať si borovice, môžete získať aj ďalšie výživové výhody okrem kalórií.
