Sampanské je veľmi obľúbené šumivé víno, známe svojou oslavnou atmosférou a jedinečným štýlom. Čo sa týka energetickej hodnoty, fliaška o objeme 750 ml sampanského obsahuje približne od 600 do 800 kalórií, pričom presný počet kalórií závisí od značky a špecifického druhu vína.
Ako veľa kalórií sa nachádza v šampanskom?
Kalórie však nie sú jedinými významnými faktormi pri určovaní výživovej hodnoty sampanského. Treba tiež zohľadniť, že toto víno obsahuje určitý objem cukru (zodpovedného za jeho príjemnú sladkú chuť), čo zvyšuje celkovú energetickú hodnotu.
Preto je rozumné prijať opatrný prístup k konzumácii sampanského, najmä ak dbáte na svoj kalorický príjem. Odporúča sa užívať si toto výnimočné víno s rozvahou a správne si vyvážiť stravu a fyzickú aktivitu, aby ste mohli vychutnávať jeho chuť a atmosféru bez pocitu výčitiek.
2) Koľko kalórií má šampanské?
Šampanské, podobne ako iné typy vína, obsahuje kalórie, ktoré primárne pochádzajú z alkoholu a cukrov. Priemerné šampanské obvykle má medzi 80 až 100 kalórií na 100 mililitrov.
Konkrétny počet kalórií sa však môže líšiť v závislosti od druhu šampanského. Napríklad:
- Brut (suché) šampanské: Obvykle obsahuje menej než 1 gram cukru na liter, čo znamená nižší obsah kalórií, približne 80-90 kalórií na 100 ml.
- Demi-Sec (polosuché) šampanské: Obsahuje vyšší podiel cukru (približne 32-50 gramov) a môže mať až 100-120 kalórií na 100 ml.
- Extra Brut: Toto šampanské má veľmi nízky obsah cukru a teda aj kalórií, okolo 60-80 kalórií na 100 ml.
Je dôležité pamätať na to, že minimálne 12% objemu alkoholu v šampanskom prispieva k jeho celkovému kalorickému obsahu. Preto, ak sa rozhodnete vychutnať si pohár šampanského, mali by ste mať na pamäti, aké množstvo kalórií pridávate do svojho denného príjmu.
Takže ak sa rozhodnete popíjať šampanské, nezabúdajte na mieru a užívajte si ho s rozumom!
