Zložky:

  • 2 kusy kuracích pŕs
  • 200 g listového špenátu
  • 2 strúčiky cesnaku
  • Olivový olej
  • Soľ a čierne korenie podľa chuti

 

Kuracie prsia a listový špenát

Postup:

  1. Vezmite kuracie prsia a nakrájajte ich na plátky.
  2. Na panvici zahrejte trochu olivového oleja a opečte na ňom nakrájané kuracie plátky z oboch strán, kým nezačnú hnedať.
  3. Medzitým opláchnite listový špenát a odsajte ho, aby ste odstránili prebytočnú vodu.
  4. Pridajte listový špenát na panvicu a jemne ho premiešajte s kuracím mäsom.
  5. Pridajte drvený cesnak, soľ a korenie podľa chuti a dôkladne premiešajte.
  6. Pokračujte v pečení, kým sa kuracie mäso úplne prepečie a špenát zmäkne.
  7. Podávajte s vaším obľúbeným prílohou, napríklad ryžou alebo zemiakovým pyré.

Dobrú chuť!

Similar Posts

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *