Ingrediencie:
– 2 kuracie prsia
– 2 lyžice olivového oleja
– soľ a čierne korenie podľa chuti
– cesnakový prášok
– paprika
– sušené bylinky (napr. bazalka, rozmarín, tymián)
Kuracie prsia fit recepty
Postup:
1. Kuracie prsia opláchnite pod tečúcou vodou a osušte papierovou utierkou.
2. Na kuracie prsia aplikujte olivový olej a potom ho potrite soľou, korením, cesnakovým práškom a paprikou.
3. Do misky zmiešajte sušené bylinky a potom ich rozložte nad kuracie prsia.
4. Kuracie prsia dajte na plech vystlaný papierom na pečenie a pečte ich v rúre zohriatej na 200 °C asi 25-30 minút alebo kým nebudú pekne zhnede a šťavnaté.
Podávajte s prílohou podľa vlastného výberu, napríklad so zeleninovým šalátom alebo pečenými zemiakmi. Dobrú chuť!
