Potrebujeme:

– 4 kuracie prsia
– 2 PL olivového oleja
– 1 čajová lyžička mletej sladkej papriky
– 1 čajová lyžička cesnaku v prahu
– soľ a korenie

 

Kuracie prsia – Fitness

Postup:

1. Kuracie prsia opláchneme a osušíme papierovým utierkou.
2. V miske zmiešame olivový olej, mletú sladkú papriku, cesnak v prášku, soľ a korenie.
3. Kuracie prsia potrieme týmto marinádom a necháme aspoň 30 minút odpočívať v chladničke.
4. Na panvici rozohrejeme trochu olivového oleja a prsia orestujeme z oboch strán, kým nie sú pekne zlatisté a prepečené.
5. Podávame teplé.

Dobrú chuť!

Similar Posts

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *