Ak chcete pripraviť kuracie prsia na panvici prirodzeným spôsobom, postupujte podľa nasledujúcich krokov:
- Nasolte a okorenite kuracie prsia podľa svojich preferencií. Môžete použiť soľ, čierne korenie, cesnakový prášok atď.
- Rozohrejte panvicu na stredne silnom ohni a pridajte trochu oleja alebo masla. Nechajte ho rozpustiť.
- Položte kuracie prsia do panvice a opečte ich z oboch strán, až kým nebudú zlatisté a dobre upečené. To by mohlo trvať približne 6-8 minút na každej strane, v závislosti od hrúbky kuracieho mäsa.
- Po upečení nechajte kuracie prsia chvíľu odpočívať, aby sa šťava rovnomerne rozprestrela po mäse. Potom ich môžete nakrájať a servírovať.
- Podávajte s prílohou podľa vašich preferencií, ako sú zeleninové šaláty, pečené zemiaky alebo ryža.
Kuracie prsia na prírodno na panvici
Pamätajte, že správne upečené kuracie prsia by mali mať vnútornú teplotu 75 °C. Skontrolujte ich pred servírovaním.
