Kuracie prsia s brokolicou - Recept

Čo potrebuješ:

– 4 kuracie prsia
– 1 hlávka brokolice
– soľ
– čierne korenie
– olivový olej
– čerstvá petržlenová vňať

 

Kuracie prsia s brokolicou – Recept

Postup:

1. Kuracie prsia opláchni pod teplou vodou a osuš papierovou utierkou.
2. Nakrájaj brokolicu na menšie rúžičky.
3. Rozohrej olivový olej na panvici a osol a okoren kuracie prsia.
4. Prsia opekaj na panvici z oboch strán, kým nebudú zlatisto hnedé.
5. Pridaj brokolicu do panvice a opeč aj ju.
6. Zníž teplotu a priveď k varu vodu vo veľkom hrnci. Pridaj soľ a brokolicu varej asi 5 minút.
7. Osuš brokolicu a prsia na papierovej utierke.
8. Podávaj kuracie prsia s brokolicou posypané čerstvou petržlenovou vňaťou.

Dobrú chuť!

Podobné príspevky

38 Komentárov

  1. Rus Leopold píše:

    Skvelý recept, určite vyskúšam!

  2. Viktor59 píše:

    Tento recept je skvelý, jednoduchý a zdravý!

  3. Vmusil píše:

    Ďakujem za tip, potrebujem nové recepty na zdravé jedlo.

  4. Uvesela píše:

    Tento recept je skvelý pre moju stravu, ďakujem!

  5. Felix52 píše:

    Zaujímavý spôsob prípravy kuracích pŕs s brokolicou.

  6. Simonova Paulina píše:

    Skvelý recept! Ľahký a chutný, určite vyskúšam.

  7. Rkazimirova píše:

    Tento recept je presne to, čo som hľadala. Ďakujem!

  8. Lkocurova píše:

    Takéto jednoduché recepty sú super, teším sa na vyskúšanie.

  9. Kuchárik123 píše:

    Tento recept na kuracie prsia s brokolicou je skvelý! Je veľmi jednoduchý a rýchly na prípravu. Už sa teším, keď ho vyskúšam doma. Určite to bude chutné jedlo pre moju rodinu. Ďakujem za inšpiráciu!

  10. BrokolicovýFanúšik píše:

    Milujem brokolicu a tento recept ma úplne nadchol! Kuracie prsia vyzerajú úžasne a určite budú chutiť fantasticky. Olivový olej a petržlen dodajú jedlu tú správnu chuť. Už sa neviem dočkať, kedy to pripravím!

  11. MňamMňam píše:

    Wow, tento recept je presne to, čo som hľadala! Je jednoduchý a zdravý. Kuracie prsia s brokolicou sú výborná kombinácia. Som si istá, že moja rodina bude nadšená. Ďakujem za skvelý tip na večeru!

  12. ZlatéPrsia píše:

    Tento recept ma veľmi potešil! Mám rada jedlá, ktoré sú rýchle na prípravu a zároveň chutné. Brokolica dodáva jedlu krásnu farbu a čerstvú chuť. Určite ho vyskúšam už tento víkend!

  13. PetraČarodejnica píše:

    Konečne som našla recept na kuracie prsia, ktorý je jednoduchý a zdravý! Brokolica je moja obľúbená zelenina a milujem ju vo všetkých variáciách. Veľmi sa teším na túto kombináciu s olivovým olejom!

  14. JedloZázrak píše:

    Tento recept vyzerá fantasticky! Milujem jednoduché pokrmy s minimom ingrediencií, ktoré sú napriek tomu chutné. Osobitne ma zaujíma pridanie čerstvej petržlenovej vňaťi – určite dodá pokrmu extra chuť.

  15. _Srdiečko_ píše:

    Kuracie prsia s brokolicou sú skvelým spôsobom, ako si urobiť zdravé jedlo doma! Tento recept je presne to, čo potrebujem po dlhom dni. Teším sa na varenie podľa vášho návodu – určite bude mňam!

  16. _OlivovýKrál_ píše:

    ‚Kuracie prsia s brokolicou‘ znie veľmi lákavo! Milujem jednoduché recepty, ktoré dokážem pripraviť aj po práci. Dúfam, že moje deti budú mať toto jedlo radi – vyzerá skutočne chutne.

  17. _VarenieSúsmevom_ píše:

    ‚Dobrú chuť!‘ – presne to si poviem po uvarení tohto úžasného jedla! Vďaka za zdieľanie tohto receptu; už teraz mám pocit, že sa mi podarí niečo špeciálne pre moju rodinu.

  18. _ChutnýŽivot_ píše:

    ‚Kuracie prsia s brokolicou‘ sú ideálnym riešením pre zdravé večere! Tento recept je super praktický a ja milujem variabilitu ingrediencií. Už sa teším na túto lahôdku plnú chuti!

  19. Miloš123 píše:

    Tento recept je skvelý! Nikdy by ma nenapadlo kombinovať kuracie prsia s brokolicou, ale teraz som to vyskúšal a je to naozaj chutné. Veľmi jednoduchý postup a všetko bolo rýchlo hotové. Odporúčam ho každému!

  20. ZuzkaKucharka píše:

    Wow, čo za jednoduchý recept! Kuracie prsia sú moje obľúbené a brokolica je super zdravá. Cítila som sa ako šéfkuchárka, keď som to pripravovala. Dobre sa mi to varilo a výsledok bol fantastický! Určite ho budem robiť znova.

  21. JozkoSvet píše:

    Toto jedlo je perfektné pre celú rodinu! Všetci si pochutili na kuracích prsiach s brokolicou. Naozaj chutilo skvele a ešte aj zdravo. Postup bol veľmi jasný a ľahký, takže aj ja som to zvládol bez problémov!

  22. Kvetinka2023 píše:

    Ja milujem zeleninu a tento recept ma úplne nadchol! Kombinácia kuracieho mäsa a brokolice je úžasná. Pridala som aj trochu cesnaku navyše, aby to malo šmrnc. Určite ho odporučím svojim kamarátkam!

  23. BorisMoc píše:

    Super recept! Pripravoval som ho pre moju priateľku a obidvaja sme boli nadšení z chuti. Brokolica bola krásne chrumkavá a kuracie prsia mali perfektnú kôrku. Ďakujem za tento úžasný nápad na večeru!

  24. Svetluska88 píše:

    Tento recept ma úplne očaril! Zvládla som ho pripraviť bez problémov, čo sa mi často nestáva pri varení. Chutné jedlo plné vitamínov – presne to, čo potrebujem do môjho jedálnička. Neviem sa dočkať, kedy ho urobím znovu!

  25. RoboZrout píše:

    „Kuracie prsia s brokolicou“ – už len názov znie chutne! Veľmi si cením jednoduché recepty ako tento, pretože nemám veľa času na varenie. Opečené prsia boli famózne, určite si ich pripravím aj budúci týždeň.

  26. _Lili_99_ píše:

    .Skvelý nápad na rýchlu večeru! Recept je veľmi jasný a krok po kroku sa dá jednoducho nasledovať. Brokolica dodala jedlu krásnu farbu a chuť bola neodolateľná. Moje deti si tiež pochvaľovali! Ďakujem za inšpiráciu.

  27. _Tommy_Foodie_ píše:

    .Tento recept ma príjemne prekvapil! Urobil som ho na víkendový obed pre rodinu a všetci boli nadšení z toho, ako dobre chutí. Budem si pamätať tento postup aj do budúcnosti, určite ho opäť vyskúšam!

  28. _LuciaLovesCooking_ píše:

    Úžasný recept pre tých, ktorí milujú jednoduché ale chutné jedlá! Brokolica bola perfektne uvarená a kuracie prsia mali skvelú chuť vďaka olivovému oleju a koreniu. Určite pridám tento recept do svojej kuchárskej knihy!

  29. Kocur123 píše:

    Tento recept je super! Kuracie prsia s brokolicou sú naozaj zdravé a chutné. Rád sa pokúsim pripraviť to pre moju rodinu. Určite to bude mať úspech, lebo aj deti majú radi brokolicu. Ďakujem za tento skvelý tip!

  30. JanaP píše:

    Veľmi sa mi páči tento recept! Je jednoduchý a rýchly na prípravu. Milujem kombináciu kuracieho mäsa a zeleniny. Určite to vyskúšam cez víkend, keď budem mať návštevu. Všetkým odporúčam, aby si ho pripravili!

  31. ZuzanaM20 píše:

    Tento recept vyzerá fantasticky! Brokolica je moja obľúbená zelenina a kombinácia s kuracím mäsom je skvelá. Som nadšená, že môžem variť niečo také zdravé a chutné. Ďakujem za inšpiráciu!

  32. RoboK píše:

    Mám rád jednoduché recepty ako tento! Kuracie prsia s brokolicou sú ideálne na rýchly obed po práci. Už sa teším, ako si ich pripravím zajtra. Veľmi praktický návod, ďakujem ti za to!

  33. Slniecko88 píše:

    Wow, toto vyzerá úžasne! Myslím si, že každý dokáže pripraviť takýto pokrm aj bez veľkých kuchárskych zručností. Budem to skúšať na rodinnej oslave! Určite urobí dojem na všetkých hostí.

  34. PeťaC píše:

    Dnes som vyskúšala tvoj recept a bol skvelý! Kuracie prsia s brokolicou boli veľmi chutné a výživné. Určite sa k tomuto receptu vrátim aj nabudúce, lebo je veľmi jednoduchý a rýchly.

  35. Miloš123 píše:

    ‚Jednoduché‘ je presne to slovo, ktoré by som použil pre tento recept! Dnes som ho urobil pre seba a bolo to naozaj lahodné. Brokolica bola dokonale uvarená. Ďakujem za túto inšpiráciu, odporúčam každému!

  36. 'Bublinka24' píše:

    ‚Recept je úžasný! Konečne niečo jednoduché na varenie bez zbytočných komplikácií.‘ Chystám sa ho vyskúšať ešte dnes večer a už teraz sa teším na tú chuť. Naozaj super nápad!

  37. 'FeroZelenka' píše:

    ‚Perfektný tip na večeru!‘ Znie to jednoducho a určite bude chutiť skvele! Milujem brokolicu a teším sa na jej chuť spolu s kuracími prsiami. Vďaka za zdieľanie takéhoto skvelého receptu.

  38. 'TinaRosa' píše:

    Tento recept som si hneď zapísala do svojho zoznamu obľúbených jedál! Je zdravý a málo ingrediencií – presne tak mám rada variť. Ďakujem za túto nádhernú inšpiráciu.

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *