Kuracie prsia s dusenou zeleninou

Na prípravu kuracích pŕs so zeleninou na pare budete potrebovať nasledujúce ingrediencie:

– 4 kusy kuracích pŕs
– 1 cibuľa
– 2 mrkvy
– 2 strúčiky cesnaku
– 1 paprika
– 200g hrášku
– 200g kukuričných zrnkov
– soľ, čierne korenie, paprika, majoránka
– olej na restovanie

 

Kuracie prsia so zeleninou na pare

Pokyny:

1. Kuracie prsia dôkladne umyte a nakrájajte na menšie kusy. Osoľte ich a okoreňte čiernym korením a paprikou.

2. Na oleji zľahka opražte nadrobno nakrájanú cibuľu, kým nezmäkne a nezíska sklovitú farbu. Následne pridajte nasekaný cesnak a nakrájanú mrkvu. Dusíte približne 5 minút.

3. Potom pridajte na kocky nakrájanú papriku a pokračujte v dusení ďalších 5 minút.

Cuketová polievka – Fitness

Cuketová polievka – Fitness

Čítať viac »

4. Následne vložte do zmesi nakrájané kuracie prsia a za občasného miešania dusíte ďalších 10 minút.

5. Pridajte hrášok a kukuričné zrnka. Miešajte a dusíte ešte 10 minút.

6. Osolte a okoreňte podľa vlastnej chuti, pridajte majoránku a dusíte ešte 5 minút.

Kuracie prsia so zeleninou na pare podávajte teplé so zemiakovým pyré alebo ryžou. Prajeme dobrú chuť!

Podobné príspevky

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

47 Komentárov

  1. Benjamin Talianova píše:

    Toto recept je skvelý, určite ho vyskúšam!

  2. Kolar Ctibor píše:

    Mňam, to znie veľmi chutne!

  3. Kucerova Perla píše:

    Ďakujem za recept, pekne popísaný postup!

  4. Lsimonova píše:

    Neviem sa dočkať, kým si to uvarím doma.

  5. Hpetrovicky píše:

    Recept znie skvelo, ďakujem za návod!

  6. Stefania Pirosova píše:

    Skvelý recept, veľmi sa mi páči!

  7. Upelikan píše:

    Vyzdvihol by som ešte viac výhod tohto jedla, ale inak super recept!

  8. Bartovic Levoslav píše:

    Skvelý recept! Ľahko sa pripravuje a chutí úžasne.

  9. Hilda45 píše:

    Tento recept je super, určite ho vyskúšam.

  10. Simkova Timotej píše:

    Kuracie prsia s dusenou zeleninou sú moja obľúbená jedlo, teším sa, že som našla nový recept.

  11. Erasi píše:

    Neviem sa dočkať, kedy si to uvarím.

  12. Bluptak píše:

    Tento recept ma zaujal, určite si ho vyskúšam.

  13. Natalia Zelenayova píše:

    Skvelý nápad na večeru, ďakujem za recept!

  14. Bdubnickova píše:

    Mám rada jednoduché recepty a tento mi vyhovuje. Určite vyskúšam.

  15. Fico Silvia píše:

    Dobrý nápad na variáciu s kuracím mäsom. Určite to skúsim.

  16. Zelenayova Bohumil píše:

    Tento recept mi pripomína detstvo, určite si ho vyskúšam.

  17. Kocurik123 píše:

    Tento recept na kuracie prsia s dusenou zeleninou je skvelý! Mám rád jednoduché a chutné jedlá. Určite ho vyskúšam, pretože mám rád kombináciu kuracieho mäsa a zeleniny. Ďakujem za zdieľanie tohto úžasného receptu!

  18. SvetloZelenej píše:

    Wow, to vyzerá veľmi chutne! Rád varím pre svoju rodinu a tento recept je presne to, čo som hľadal. Je to zdravé a veľmi farebné jedlo. Určite ho skúsim tento víkend. Ďakujem za inšpiráciu!

  19. JankoVarenie píše:

    Recept na kuracie prsia s dusenou zeleninou ma naozaj nadchol! Veľmi sa mi páči, ako sú jednotlivé kroky jasne popísané. Myslím si, že aj ja sa pokúsim o toto jedlo. Teším sa na výsledok!

  20. PavolCulina píše:

    Tento recept je fantastický! Príprava kuracích pŕs s takou množstvom zeleniny je nielen zdravá, ale aj veľmi chutná. Osobne by som dal viac mrkvy, lebo ju mám rád. Ďakujem za super tip na večeru!

  21. ZuzkaMilujeJedlo píše:

    Napriek tomu, že nemám veľa skúseností vo varení, tento recept sa zdá byť jednoduchý a rýchly. Som si istá, že sa mi podarí pripraviť chutné jedlo pre moju rodinu. Už teraz sa teším na ochutnávku!

  22. MiloSlovensko píše:

    Veľmi pekný recept! Mám rád jedlá s kuracím mäsom a táto kombinácia so zeleninou vyzerá úžasne! Určite skúsim pridať niečo vlastné do receptu. Ďakujem za inšpiráciu!

  23. AnkaNaVarenie píše:

    ‚Kuracie prsia s dusenou zeleninou‘ znie ako dokonalé jedlo pre každého milovníka dobrej kuchyne! Pridala by som k tomu aj nejakú omáčku pre extra chuť. Verím, že to bude výborné.

  24. 'SmileyFace' píše:

    ‚Tento recept je super! Už dlhšie hľadám niečo nové na večeru a toto ma veľmi oslovilo. Chcem vyskúšať všetky tie chutné suroviny spolu! Neviem sa dočkať chuti!‘

  25. 'DianaSrdce' píše:

    ‚Wow, aký fantastický spôsob prípravy kuracích pŕs! Taktiež mám rada jednoduchosť v recepte a určite ho zaradím do svojho týždenného menu. Dúfam, že to bude rovnako dobré ako vyzerá!‘

  26. 'MajkaZelenina' píše:

    ‚Tento recept ma očaril od prvého pohľadu! Milujem kombináciu rôznych druhov zeleniny so sladkým hráškom a kukuricou k mäsu. Verím, že to bude skvelý zážitok pri varení!‘

  27. Mia123 píše:

    Tento recept je skvelý! Milujem, keď sa jedlo pripravuje rýchlo a jednoducho. Kuracie prsia s dusenou zeleninou vyzerajú veľmi chutne. Určite to vyskúšam počas víkendu. Ďakujem za zdieľanie!

  28. Kocurko píše:

    Wow, tento recept ma naozaj zaujal! Zelenina je zdravá a kuracie prsia sú moje obľúbené. Určite to skúsim, je to perfektné jedlo pre celú rodinu. Dúfam, že sa mi podarí tak dobre ako na obrázku!

  29. JankoM píše:

    Tento návod je veľmi jasný a jednoduchý. Milujem kuracie prsia a dusená zelenina dodáva jedlu krásne farby! Už sa teším, ako si pochutnám s rodinou na tejto dobrote. Ďakujem za inšpiráciu!

  30. LuckyCat píše:

    Recept je úžasný! Rád varím pre svoju rodinu a toto jedlo bude určite hitom. Kombinácia kuracích pŕs so zeleninou znie fantasticky a zdravé! Teším sa, keď to vyskúšam už zajtra.

  31. Pinky_23 píše:

    Som nadšená z tohto receptu! Vyzerá to naozaj chutne a zdravo. Kuracie prsia sú tak všestranné a s touto zeleninou budú určite výborné. Ďakujem za skvelý nápad, určite ho vyskúšam čoskoro!

  32. VeselýPetrík píše:

    Toto vyzerá ako dokonalý recept pre každého milovníka dobrého jedla! Dusená zelenina dodáva kuracím prsám skvelú chuť. Veľmi sa teším, až to pripravím pre svojich priateľov na večeru.

  33. AnnieQ píše:

    Fakt super recept! Milujem kombináciu kuracieho mäsa so zeleninou, aj keď som niekedy lenivá variť. Ale tento jednoduchý postup ma motivoval skúsiť ho hneď! Teším sa na výsledok.

  34. _Bublinka_8_ píše:

    ‚Kuracie prsia s dusenou zeleninou‘ znie ako niečo, čo by som si mohla urobiť aj počas pracovného týždňa. Je rýchle a zdravé – presne to potrebujem vo svojom živote teraz!

  35. _ZelenyKocur_77 píše:

    ‚Dobrú chuť!‘ som si povedal už pri čítaní postupu. Tento recept vyzerá jednoducho skvele a chcel by som ho vyskúšať aj s rôznymi druhmi zeleniny. Ďakujem za tipy!

  36. _Šťastná_Žena_33_ píše:

    ‚Kuracie prsia s dusenou zeleninou‘ sú presne tým jedlom, ktoré chceme jesť každý deň! Je to zdravé, rýchle a chutné – ideálne pre rodinné večere. Teším sa na tento nový zážitok v kuchyni.

  37. PohodovýJanko píše:

    Tento recept je super! Všetky suroviny sú jednoduché a ľahko dostupné. Robím ho pravidelne pre moju rodinu a všetkým chutí. Veľmi sa mi páči, ako sa dá skombinovať s rôznymi prílohami, ako sú zemiaky alebo ryža. Odporúčam každému!

  38. ZelenýSvet píše:

    Wow, to vyzerá naozaj chutne! Mám rád jedlá, kde sú zelenina a mäso spolu. Je to zdravé a výživné. Určite vyskúšam tento recept cez víkend. Vďaka za zdieľanie tohto úžasného nápadu na obed!

  39. KuchárkaLola píše:

    Konečne recept, ktorý zvládnem! Mám nízku úroveň varenia, ale tento návod je jasný a jednoduchý. Už sa teším, ako ho pripravím pre moju rodinu. Ďakujem za inšpiráciu! To bude určite obľúbené jedlo v našej domácnosti.

  40. HravýKocúr píše:

    Tento recept je presne to, čo som hľadal! Milujem kuracie prsia a dusenú zeleninu. Je to tak jednoduché a rýchle na prípravu. Teším sa na večeru dnes večer s týmto pokrmom. Určite si ho zapíšem do svojej kuchárskej knihy!

  41. RadosťZJedla píše:

    Skvelý recept! Milujem kombináciu kuracieho mäsa so zeleninou. Je to nielen chutné, ale aj veľmi zdravé. Dnes večer vyskúšam túto variáciu na našu rodinnú večeru a už teraz viem, že budeme spokojní!

  42. JedloNaPrvýPohľad píše:

    Perfektný recept pre každého! Hneď som dostal chuť na toto jedlo po prečítaní tvojho článku. Rád varím s jednoduchými ingredienciami a táto kombinácia je presne moja šálka kávy. Určite odporúčam aj priateľom!

  43. SladkýSen píše:

    Vynikajúci nápad na obedy počas týždňa! Tieto suroviny mám vždy doma a môžem ich rýchlo pripraviť po práci. Už sa teším na to, akú krásnu farbu dostane táto zelenina pri varení! Ďakujem za skvelý tip.

  44. _Chutny_Svet_ píše:

    ‚Kuracie prsia s dusenou zeleninou‘ – aké fantastické spojenie chutí! Tento recept vyzerá jednoducho skvele a nemôžem sa dočkať, až ho skúsim doma. Som si istý, že bude chutiť celej mojej rodine.

  45. _VarenieSrdcom_ píše:

    ‚Dobrú chuť!‘ Tieto slová sú už vopred napísané pre tento úžasný pokrm! Cítim sa nadšený z toho, že môžem variť niečo také lahodné a zdravé zároveň. Veľa šťastia všetkým kuchárom – spoločne objavujeme nové chute!

  46. _SrdceKuchyne_ píše:

    ‚Kuracie prsia‘ – môj obľúbený spôsob prípravy mäsa! Tento recept mi umožňuje skombinovať moje najobľúbenejšie suroviny do jedného nádherného jedla plného chuti a farby. Určite ho doporučím aj svojim priateľom!