Jedným z chutných a jednoduchých jedál, ktoré môžete pripraviť, je cestoviny so zucchini. Táto kombinácia cestovín a zeleniny poskytuje vyvážený a zdravý obed alebo večeru. Tu je jednoduchý recept:
Ingrediencie:
- 250 g cestovín (najlepšie váš obľúbený druh)
- 1 stredne veľké zucchini
- 2 strúčiky cesnaku (nasekané)
- 2 lyžice olivového oleja
- soľ a korenie podľa chuti
- 2-3 lyžice strúhaného parmezánu (na ozdobu)
Postup:
- Cestoviny uvaríme podľa návodu na obale, aby boli al dente.
- Medzitým olúpeme a nakrájame zucchini na tenké prúžky. Môžete použiť škrabku alebo špeciálne nástroje na krájanie zeleniny.
- Na veľkej panvici rozohrejeme olivový olej na strednom ohni. Pridáme cesnak a zucchini a orestujeme 3-4 minúty, kým zucchini zmäkne.
- Pridáme uvarené cestoviny do panvice s zucchini. Ochutíme soľou a korením podľa chuti a premiešame, kým sa všetko dobre spojí.
- Podávame teplé a posypeme strúhaným parmezánom pre extra chuť.
Tento recept vám ponúka vynikajúcu kombináciu chuti cestovín s výhodami zdravého zucchini. Dúfam, že si budete vychutnávať toto jednoduché jedlo!
2)
Makaróny s cuketou sú skvelým jedlom, ktoré si môžete pripraviť za krátky čas. Tento recept je ideálny pre tých, ktorí hľadajú rýchlu a chutnú večeru alebo obrad s rodinou. Cuketa dodáva pokrmu sviežosť a jemnú chuť, ktorú si zamilujete.
Ingrediencie potrebné na prípravu
Na prípravu týchto chutných makaronov potrebujete:
- 300 gramov makarónov
- 1 strednú cuketu
- 2 strúčiky cesnaku
- 3 lyžice olivového oleja
- Soľ a čierne korenie podľa chuti
- Na posypanie: parmezán alebo iný obľúbený syr
Postup prípravy makarónov s cuketou
Najprv si pripravte makaróny. V hrnci s osolenou vodou uvarte makaróny podľa pokynov na obale, kým nebudú al dente. Po uvarení ich sceďte a odložte nabok.
Na panvici rozohrejte olivový olej a pridajte na jemno nakrájaný cesnak. Smažte ho asi minútu, kým nebude voňať. Potom pridajte nastrúhanú cuketu a vyprážajte 5-7 minút, kým nebude zlatistá. Cuketu môžete ochutiť soľou a čiernym korením.
Po upečení cukety pridajte uvarené makaróny na panvicu a všetko dôkladne premiešajte. Nezabudnite ochutnať a prípadne doladiť korením podľa vašej chuti. Tento pokrm podávajte teplý, posypaný nastrúhaným syrom, ktorý dodá jedlu skvelú chuť.
Prajeme vám dobrú chuť! Makaróny s cuketou sú skvelou voľbou pre rýchly a chutný obed alebo večeru, ktoré oceníte vy aj vaša rodina!
Tento recept na makaróny s cuketou je skvelý! Rýchlo sa pripravuje a je veľmi chutný. Cuketa dodáva pokrmu sviežosť a ja ju milujem! Určite to vyskúšam na večeru pre rodinu. Ďakujem za skvelý tip!
Wow, to vyzerá naozaj jednoducho a chutne! Makaróny s cuketou sú super nápad, najmä keď chcem niečo rýchle pripraviť. Určite skúsim pridať aj nejaké korenie podľa chuti. Teším sa na varenie!
Tento recept mi prišiel ako záchrana! Mám doma cuketu a nevedela som, čo s ňou. Teraz už viem, že urobím tieto makaróny. Vyzerajú tak farebne a chutne, určite ich zjem celú porciu!
Skvelé jedlo pre celú rodinu! Makaróny s cuketou sú nielen rýchle, ale aj zdravé. Zbožňujem kombináciu cesnaku a olivového oleja. Tento recept si určite zapíšem a vyskúšam ho čoskoro!
Som nadšená z tohto receptu! Cestoviny so zucchini sú presne to, čo potrebujem po dlhom dni. Jednoduché ingrediencie a rýchla príprava sú pre mňa ideálne. Určite ich vyskúšam tento víkend!
Toto vyzerá ako fantastické jedlo! Cestoviny so zeleninou sú moja obľúbená voľba na večeru. Ďakujem za tento jednoduchý recept, už sa teším na jeho prípravu!
Makaróny s cuketou vyzerajú úžasne! Zelenina je zdravá a pridáva jedlu krásnu farbu. Milujem recepty, ktoré môžem rýchlo pripraviť po práci, takže toto je ideálne pre mňa.
‘Ďakujem za tento skvelý tip! Cestoviny so zucchini sú perfektné pre moju rodinu, všetci si ich obľúbia. Pridám ešte trochu syra navyše, aby to bolo ešte lepšie!’
‘Tento recept ma nadchol! Rád varím jednoduché jedlá a toto sa zdá byť super chutné! Uvidím, aké bude moje rodine chutiť.’
‘Makaróny s cuketou? To znie perfektne! Už sa neviem dočkať, kedy ich pripravím na našu rodinnú večeru.’
Tento recept na cestoviny so zucchini je skvelý! Pripravil som to pre svoju rodinu a všetci si to zamilovali. Zelenina dodáva jedlu fantastickú chuť a je to aj zdravé. Určite ho odporúčam vyskúšať, je veľmi jednoduchý!
Makaróny s cuketou sú úžasné! Milujem, ako rýchlo sa dajú pripraviť. Zelenina je čerstvá a jedlo má krásnu farbu. Je to perfektné jedlo na večeru po dlhom dni v práci. Vrelo odporúčam každému!
Recept na cestoviny so zucchini ma veľmi potešil! Mám rada jednoduché a chutné jedlá, ktoré nezaberajú veľa času. Tento recept splnil všetky moje očakávania a určite ho budem variť častejšie. Ďakujem za inšpiráciu!
Tento recept na makaróny s cuketou ma úplne nadchol! Je tak jednoduchý a pritom tak chutný. Cuketa dodáva sviežosť a s parmezánom je to dokonalé spojenie. Určite to vyskúšam znova, je to skvelý tip na rýchlu večeru!
Cestoviny so zucchini sú fantastické! Rýchle, zdravé a veľmi chutné jedlo pre celú rodinu. Pripravil som ich podľa vášho receptu a všetkým chutili. Odporúčam pridať aj obľúbené bylinky pre ešte lepšiu chuť!
Wow, makaróny s cuketou sú skvelá voľba! Príprava bola rýchla a výsledok bol úžasný. Cítila som sa zdravo po tom, ako som ich zjedla. Určite sa k tomuto receptu vrátim znova v blízkej dobe.
Tento recept na cestoviny so zucchini ma veľmi zaujal! Je super, že sa dá pripraviť za pár minút. Dokonca aj moje deti si pochvaľovali, čo je vždy plus! Ďakujem za jednoduchý tip na večeru.
“Makaróny s cuketou” sú presne to, čo som hľadala! Je to lahodné jedlo plné chuti a zdravia. Zelenina sa perfektne dopĺňa s cestovinami a olivovým olejom. Tento recept si určite zapíšem do svojho zoznamu obľúbených!
“Cestoviny so zucchini” sú mega jednoduché a fakt dobré! Urobil som ich už viackrát a vždy mám úspech u rodiny aj priateľov. Parmezán im dodáva extra chuť, určite ich odporúčam všetkým milovníkom dobrého jedla!
“Recept na makaróny s cuketou” bol pre mňa objavom! Rýchle prípravy ocení každý zaneprázdnený človek ako ja. Chutí to výborne, najmä ak si pridáte trošku čerstvého korenia alebo bazalky!
Veľmi sa mi páči tento recept na makaróny s cuketou! Je to jednoduché a rýchle jedlo, ktoré môžem pripraviť aj po práci. Zelenina je zdravá a chutná. Určite to vyskúšam a posypem parmezánom. Ďakujem za skvelý tip!
Tento recept je super! Mám rada cestoviny a cuketu, takže to bude pre mňa ideálne jedlo na večeru. Príprava vyzerá veľmi jednoduchá, čo je presne to, čo potrebujem. Teším sa, keď si to pripravím pre rodinu!
Makaróny s cuketou sú skvelý nápad! Zbožňujem rýchle a chutné jedlá. Cuketa dodáva pokrmu sviežosť, ktorú mám rád. Určite vyskúšam tento recept a podám ho aj priateľom. Ďakujem za inšpiráciu!
Tento recept na cestoviny so zucchini vyzerá fakt chutne! Mám rád jednoduché jedlá, ktoré sú rýchlo hotové. Teším sa, že môžem skúsiť niečo nové. Parmezán na vrchu musí byť výborný! Odporúčam každému!
Wow, makaróny s cuketou znejú fantasticky! Rád varím a tento recept ma veľmi zaujal. Cuketa je výborná zelenina a určite ju v jedle oceníme všetci doma. Ďakujem za skvelý návod na prípravu!
Toto je presne ten typ receptu, ktorý hľadám! Rýchly a zdravý obed alebo večera sú vždy vítané. Môj manžel miluje cestoviny a ja som nadšená z možnosti pridať zeleninu. Skúsim to čoskoro!
‘Cestoviny so zucchini’ znie ako úžasná kombinácia! Cuketa dodáva pokrmu šmrnc a je veľmi výživná. Určite sa pustím do varenia podľa vášho návodu a uvidím, aké budú reakcie mojej rodiny!
‘Makaróny s cuketou’ sú perfektné na rýchly večer po práci! Tento recept ma oslovil svojou jednoduchosťou a chuťou. S pridaním parmezánu to bude určite lahodné jedlo pre celú rodinu.
‘Cestoviny so zucchini’ sú mojim obľúbeným variantom večere! Recept je jasný a zdá sa mi veľmi lákavý. Teším sa na tú chuť – čerstvé ingrediencie vždy prinášajú úspech v kuchyni.
‘Makaróny s cuketou’ znie skvele! Milujem variabilitu v kuchyni a tento recept ponúka presne to, čo potrebujem: niečo zdravé a chutné zároveň. Určite ho vyskúšam už tento víkend!
Tento recept na makaróny s cuketou je skvelý! Rýchlo sa pripravuje a všetkým doma veľmi chutil. Cuketa dodáva jedlu sviežosť a ja som si ho ešte vylepšil svojím obľúbeným syrom. Určite ho odporúčam všetkým, ktorí chcú niečo jednoduché a chutné!
Príprava tohto jedla je veľmi jednoduchá a rýchla. Makaróny s cuketou sú ideálne na večeru po dlhom dni. Každý si môže pridať svoju obľúbenú zeleninu alebo syr. Ja som použil aj paradajky a bolo to výborné! Ďakujem za tento recept!
Wow, to vyzerá úžasne! Mám rád cestoviny a tento recept ma naozaj oslovil. Cuketka má jemnú chuť, ktorá sa skvele hodí k cesnaku a parmezánu. Bolo to rýchle a veľmi chutné jedlo, ktoré si určite zopakujem aj nabudúce!
Toto jedlo je fantastické! Pripravil som ho pre rodinu a všetci boli nadšení z chuti. Cuketka bola perfektne uvarená a kombinácia s parmezánom je skvelá. Veľmi sa teším, že som našiel takýto jednoduchý recept, určite ho budem robiť častejšie!
Recept na makaróny so zucchini je super! Je to rýchle, zdravé a plné chuti. Dnes večer som ho pripravil len za pár minút a moja rodina bola nadšená. Určite odporúčam vyskúšať tento jednoduchý recept, stojí za to!
Tento recept ma úplne dostal! Makaróny so zucchini sú nielen lahodné, ale aj zdravé. Cuketa mi vždy chutila, ale nikdy by ma nenapadlo ju pridať do cestovín. Teraz už viem, že je to perfektná kombinácia pre každého milovníka dobrého jedla!
“Cestoviny so zucchini” – aké jednoducho znie! Pripravila som ich na obed pre moju rodinu a všetci si pochvaľovali. Chutnali im aj moje deti! Toto je presne typ pokrmu, ktorý môže byť aj zdravý aj chutný zároveň.
“Makaróny s cuketou” sú presne to, čo hľadám po náročnom dni v práci! Rýchlo hotové jedlo bez zbytočného stresu v kuchyni – len čerstvé suroviny a dobrá chuť! Vrelo odporúčam každému skúsiť tento recept doma.
“Cestoviny so zucchini” sú naozaj skvostným objavom v našej kuchyni! Kombinácia cesnaku s olivovým olejom robí toto jedlo ešte chutnejším. Moja rodina už požiadala o ďalšie varenie tejto lahodnej špeciality!
“Makaróny s cuketou” sú tak jednoduché na prípravu! Urobil som ich minulý víkend pre priateľov pri grilovaní vonku a všetci si ich pochvaľovali ako výbornú alternatívu k mäsu. Ďakujem za inšpiráciu k tomuto skvelému pokrmu!