Recept na Penne s rukolou ako keby ho robil šéfkuchár.
Ingrediencie:
- 250 g penne cestovín
- 2 hrste rukoly
- 2 strúčiky cesnaku, nakrájané na tenké plátky
- 2 lyžice olivového oleja
- 1/2 citróna, šťava
- 50 g tvrdého syra (napr. parmezán), nastrúhaného
- soľ a korenie podľa chuti
Penne s rukolou recept
Príprava:
- Vo vriacej osolenej vode uvaríme penne cestoviny podľa návodu na obale, kým nebudú al dente. Potom ich odkvapkáme a odložíme na stranu.
- Na panvici rozohrejeme olivový olej a opekáme na ňom cesnak, až sa zlatisto zafarbí.
- Pridáme rukolou a miešame, kým nezovadne.
- Do zmesi pridáme uvarné penne cestoviny a premiešame.
- Pridáme šťavu z polovice citróna a dochutíme soľou a korením podľa chuti.
- Na záver posypeme nastrúhaným parmezánom a podávame hneď.
Tento recept je rýchly a jednoduchý, ideálny na rýchlu obed alebo večeru.
2)
Ak hľadáte originálny a chutný recept na penne s rukolou, ste na správnom mieste! Tento pokrm je ideálny na rýchly obed alebo večeru, ale skvele sa hodí aj ako ľahká večera s priateľmi. V nasledujúcich riadkoch vám prezradíme, ako si jednoducho pripraviť túto výnimočnú pastu.
Ingrediencie, ktoré potrebujete
Na prípravu penne s rukolou budete potrebovať nasledujúce ingrediencie:
- 300 g penne cestovín
- 2 hrnčeky čerstvej rukoly
- 4 strúčiky cesnaku
- 50 g strúhaného parmezánu
- 2 lyžice extra panenského olivového oleja
- soľ a korenie podľa chuti
Postup prípravy
Príprava penne s rukolou je jednoduchá. Najskôr si uvarte penne podľa návodu na obale v osolenej vode, až kým nebude al dente. Medzitým si na panvici rozohrejte olivový olej a pridajte nasekaný cesnak. Restujte, kým cesnak nezobrazí zlatistú farbu.
Ako náhle sú cestoviny uvarené, sceďte ich a pridajte ich na panvicu k cesnaku. Dôkladne premiešajte, aby sa premiešali všetky chute. Nakoniec pridajte rukolu a strúhaný parmezán. Premiešajte, kým sa rukola nezačne paru, a dochuťte soľou a korením.
Podávajte teplé, posypané ďalším parmezánom a čerstvou rukolou. Tento recept na penne s rukolou je nielen chutný, ale aj plný živín, takže si ho určite obľúbite!
Toto že rukola u nás doma moc nejde.
Deti ju ani vidieť nechcú.
Veď Rita, stačí ak rukolu rozmixuješ alebo ju pokrájaj na menšie kúsky.
všetko pojedia, ani nebudú vedieť že tam je. 😀
No vidíš to je fakt skvelý nápad. Dobrá práca, ako sa nám to tu rozbehlo. 🙂
Tento recept na penne s rukolou je skvelý! Rýchlo sa pripraví a chutil mi nielen sám, ale aj mojim priateľom. Určite ho vyskúšam znova a odporučím ho všetkým. Ďakujem za inšpiráciu!
Nedávno som skúsil tento recept a musím povedať, že bol fantastický! Rukola dodala jedlu sviežosť a parmezán mu dal tú správnu chuť. Odporúčam každému, kto má rád jednoduché, ale chutné jedlá!
Mám veľmi rád cestoviny a tento recept je jednoducho úžasný! Príprava je rýchla a výsledok je chutný. Rukola je perfektný doplnok, ktorý všetko osvieži. Už sa teším, ako ho pripravím znovu!
Recept na penne s rukolou ma veľmi potešil! Je to ideálne jedlo pre zamestnaných ľudí ako ja. Chutí skvele aj na obed, aj na večeru. Môžem len odporučiť, určite si ho pripravte!
Tento recept mi otvoril oči k novým možnostiam! Rukola a cesnak vytvárajú dokonalú kombináciu a varenie penne bolo jednoduché. Určite to zaradím do svojho pravidelného menu. Ďakujem za skvelý tip!
Wow, tento recept na penne s rukolou je presne to, čo som potreboval! Tak rýchlo sa dá pripraviť a ešte lepšie chutí. Je to ideálny spôsob, ako zapôsobiť na hostí bez veľkej námahy.
Práve som vyskúšal tento recept a nemôžem povedať nič iné len super! Kombinácia chutí je výborná a navyše to nevyžaduje veľa času na prípravu. Myslím si, že sa stane mojou obľúbenou večerou!
‘Penne s rukolou’ je tak jednoduché, ale zároveň také chutné jedlo! Každý si môže prispôsobiť chuť podľa seba a ja osobne milujem pridať trochu viac parmezánu. Odporúčam každému vyskúšať!
Tento recept na penne s rukolou je skvelý! Rukola dodáva jedlu výnimočnú chuť a vôňu. Príprava je jednoduchá a rýchla, ideálna pre každého, kto nemá veľa času. Určite ho vyskúšam na večeru so svojimi priateľmi!
Wow, tento recept vyzerá fantasticky! Mám rád cestoviny a rukolu, takže to bude dokonalá kombinácia. Naozaj si cením, že je to aj zdravé jedlo. Nemôžem sa dočkať, kedy ho pripravím pre svoju rodinu!
Tento recept na penne s rukolou je presne to, čo som hľadal! Milujem jednoduché a chutné jedlá. K tomu parmezán? To je bonus! Určite to skúsim cez víkend na obed. Vďaka za skvelý tip!
Skvelý recept! Penne s rukolou znie veľmi lákavo. Rukola dodáva pokrmu sviežosť a cesnak pridáva príjemnú chuť. Som nadšený, že môžem skúsiť niečo nové a zdravé. Určite to zaradím do svojho jedálnička!
Toto je úžasný recept na penne s rukolou! Mám rád kombináciu čerstvých ingrediencií a jednoduchých postupov. Je to perfektné pre rýchlu večeru po práci. Teším sa, že ho pripravím už tento týždeň!
Recept je fantastický! Penne s rukolou mi vždy pripomína leto a čerstvé chute. Príprava vyzerá veľmi ľahko a ja určite vyskúšam aj ten parmezán na vrchu. Ďakujem za inšpiráciu!
‘Penne s rukolou’ znie ako ideálne jedlo na rýchly obed alebo večeru! Olivový olej a cesnak sú moje obľúbené ingrediencie, tak sa teším na túto kombináciu. Verím, že si to zamilujem!
‘Tento recept ma veľmi potešil! Penne cestoviny sú obľúbené u nás doma a pridanie rukoly ich ešte vylepší. Naozaj si cením jednoduchosť prípravy, určite ho vyskúšam už zajtra!’
‘Recept ma zaujal už od prvého pohľadu! Všetky tieto ingrediencie mám rada – rukola, cesnak aj parmezán sú skvelou kombináciou pre chutný pokrm. Teším sa na prípravu!’
‘Som nadšený z tohoto receptu! Penne s rukolou vyzerá nielen chutne, ale aj zdravo. Je úžasné vidieť tak jednoduchý spôsob prípravy skvelého jedla!’
Tento recept na penne s rukolou je skvelý! Rukola dodáva jedlu úžasnú chuť a ja mám veľmi rád cesnak. Je to rýchle a jednoduché, čo je presne to, čo potrebujem po náročnom dni. Určite vyskúšam!
Wow, aký jednoduchý recept! Mám rada, keď môžem pripraviť niečo zdravé a chutné za krátky čas. Rukola je moja obľúbená zelenina a parmezán? To je už len čerešnička na torte! Odporúčam všetkým.
Toto jedlo vyzerá fantasticky! Vždy som sa bál robiť cestoviny, ale tento recept ma povzbudil. Rýchly obed alebo večera s priateľmi sa mi zdá ako skvelý nápad. Teším sa na prípravu!
Som nadšená z tohto receptu! Penne s rukolou vyzerá nielen chutne, ale aj zdravo. Mám pocit, že si toto jedlo obľúbim a už sa teším, ako ho pripravím pre rodinu. Ďakujem za inšpiráciu!
Tento recept ma veľmi oslovil! Cestoviny sú mojím obľúbeným jedlom a rukola im dáva takú špeciálnu chuť. Dnes večer to určite skúsim urobiť podľa vášho postupu. Určite bude mňam!
Úžasný recept na penne s rukolou! Už dlho hľadám niečo rýchle na večeru a toto vyzerá perfektné. Zbožňujem kombináciu cesnaku a rukoly, takže som nadšená z tejto chute. Určite to vyskúšam!
‘Jednoduchý a chutný’ – to sú slová, ktoré ma priťahujú k tomuto receptu! Milujem varenie rýchlych pokrmov po dlhom dni v práci. Rukola dodáva sviežosť a parmezán pre extra chuť je skvelý nápad!
‘Penne s rukolou’ znie ako perfektné jedlo pre môj víkendový obed! Pripravím ho pre svojich priateľov a verím, že budú nadšení touto kombináciou chutí. Ďakujem za tento skvelý tip!
‘Jemné chute’ sú presne to, čo mám rád v jedle! Tento recept je ideálny aj pre mňa ako začínajúceho kuchára. Neviem sa dočkať, kedy ho vyskúšam doma so svojou rodinou.
‘Penne s rukolou’ sa mi páči najmä preto, lebo je tak jednoduché pripraviť ho doma bez zložitých ingrediencií! K tomu parmezán? To už nemôže byť lepšie! Ďakujem za tento úžasný recept.
Tento recept na penne s rukolou je skvelý! Rýchlo sa pripravuje a chutí fantasticky. Milujem, ako sa všetky prísady kombinujú do lahodného jedla. Určite ho vyskúšam na večeru s priateľmi. Ďakujem za zdieľanie!
Juhú, milujem rukolu! Tento recept je veľmi jednoduchý a vyzerá úžasne. Už sa teším, ako si ho pripravím doma. Olivový olej a parmezán mu dodajú skvelú chuť. Odporúčam každému!
Toto je presne to, čo som hľadal! Chutné a zdravé jedlo, ktoré si môžem pripraviť aj po práci. Rukola je moja obľúbená zelenina a s cesnakom to musí byť dokonalé. Ďakujem za tip!
Perfektný recept na rýchlu večeru! Penne s rukolou vyzerá nielen výborne, ale aj chutí fantasticky. Určite to vyskúšam tento víkend a pozvem aj rodinu. Dúfam, že budú nadšení tak ako ja!
Milujem jednoduché recepty! Tento je presne taký – rýchly a chutný. Penne cestoviny sú vždy dobré a rukola dodáva jedlu sviežosť. Určite ho odporúčam všetkým, ktorí majú radi dobré jedlo.
Nádherný recept! Rukola so syrom parmezánom vytvára skvelú kombináciu chutí. Vždy hľadám nové inšpirácie na varenie a toto ma úplne nadchlo! Teším sa na prípravu tohto jedla.
‘Wow’, čo za skvostný recept! Penne s rukolou sa zdá byť ideálnym pokrmom pre každého milovníka cestovín. Rýchle varenie je bonus navyše! Ďakujem za zdieľanie týchto úžasných krokov.
‘To bude bomba!’ Takto som si povedal, keď som uvidel tento recept na penne s rukolou. Vyzerá veľmi lákavo a určite ho vyskúšam ešte dnes večer!
‘Úžasné!’ Tento recept je presne to, čo potrebujem pre svoj hektický deň. Jednoduché prísady a rýchla príprava sú pre mňa ideálne! Vďaka za inšpiráciu.
‘Skvelý nápad!’ Cestoviny s rukolou sú jednoznačne víťazom v mojej kuchyni. Zbožňujem kombináciu čerstvého cesnaku a parmezánu – už teraz mám chuť si ich pripraviť!