Penne zapečené so špargľou, fetou a zeleninou.
Suroviny:
- 250 g penne cestovín
- 200 g špargla
- 150 g feta syra
- 1 malá cuketa, nakrájaná na tenké plátky
- 1 červená paprika, nakrájaná na malé kúsky
- 1 malá cibuľa, nakrájaná nadrobno
- 2 strúčiky cesnaku, nadrobno nakrájané
- 2 polievkové lyžice olivového oleja
- 1 polievková lyžica sušeného oregana
- soľ a korenie podľa chuti
Penne zapečené so špargľou, fetou a zeleninou
Postup:
- Predhrejte rúru na 180 °C.
- V hrnci varíme penne podľa pokynov na obale, v osolenej vode, až kým nie sú al dente. Potom ich scedíme a stranou odložíme.
- V hrnci s osolenou vodou varíme špargľu asi 2-3 minúty, kým nie je mäkká, ale stále krehká. Potom ju scedíme a postavíme bokom.
- Na panvici zahrejte olivový olej a pridajte nakrájanú cibuľu, cesnak, papriku a cuketu. Orestujte ich asi 5 minút, kým sa zelenina nezmäkne.
- Do zeleninovej zmesi pridajte scedenú špargľu a oregano. Ochutnajte soľou a korením podľa svojich preferencií a nechajte zmes na panvici orestovať ďalších 2 minúty.
- V mixéri rozmiešajte fetu syr a pridajte ju do zeleninovej zmesi. Dobre premiešajte.
- Do pekáča zmiešajte uvarené penne s zeleninovou zmesou. Uistite sa, že cestoviny sú dobre premiešané so zmesou.
- Pečte v rúre asi 15 minút, kým sa na vrchu nevytvorí zlatá kôrka.
- Podávajte horúce a vychutnajte si túto skvelú pochúťku!
Dobrú chuť!
2)
Ingrediencie:
- 300 g penne cestovín
- 250 g špargle (čerstvej alebo mrazenej)
- 200 g feta syru
- 1 malá cibuľa
- 2 strúčiky cesnaku
- 1 červená paprika
- 1 cuketa
- 200 ml smotany na varenie
- 3 vajcia
- Soľ a čierne korenie podľa chuti
- Olivový olej
- Parmezán na posypanie (voliteľné)
- Čerstvé bylinky (napr. bazalka alebo petržlen) na ozdobu
Postup:
-
Predpríprava:
- Rúru predhrejte na 180 °C.
- Uvarte penne cestoviny v osolenej vode podľa pokynov na obale, kým nie sú al dente. Potom ich sceďte a odložte.
-
Príprava zeleniny:
- Na panvici rozohrejte olivový olej a pridajte na jemno nakrájanú cibuľu. Smažte ju na strednom ohni, kým nebude mäkká a zlatistá.
- Pridajte nasekaný cesnak a miešajte asi 1 minútu.
- Pridajte nakrájanú červenú papriku a cuketu. Smažte, kým zelenina nezmäkne, asi 5-7 minút.
- Na konci pridajte nakrájanú špargľu (ak používate čerstvú, nasekajte ju na 2-3 cm dlhé kusy).
-
Príprava zmesy na zapekanie:
- V miske zmiešajte uvarené penne, osmaženú zeleninu a nadrobno rozdrobený feta syr.
- V ďalšej miske vyšľahajte smotanu, vajcia, soľ a čierne korenie. Túto zmes pridajte do cestovín a zeleniny. Dobre premiešajte, aby sa všetko spojilo.
-
Pečenie:
- Zmes preložte do vymastenej zapekacej nádoby. Ak chcete, môžete posypať strúhaným parmezánom navrch.
- Dajte do rúry a pečte asi 25-30 minút, alebo kým sa na povrchu nevytvorí zlatá kôrka.
-
Podávanie:
- Po upečení nechajte trochu vychladnúť. Podávajte teplé, ozdobené čerstvými bylinkami.
Dobrú chuť!
Mňam, to znie úžasne! Penne zapečené so špargľou, fetou a zeleninou sú moje obľúbené jedlo. Určite si ich musím čoskoro pripraviť doma.
Táto pochúťka vyzerá nádherne, určite ju skúsim pripraviť!
Ďakujem za recept, veľmi sa teším na vyskúšanie!
Tento recept je úžasný, milujem špargľu a feta syr!
Taký skvelý recept som ešte nevidela, ďakujem!
Vyzeralo to veľmi chutne.
Naozaj skvelý recept a ľahko sa pripravuje!
Určite to budem variť!
Ďakujem za super recept, určite si ho vyskúšam!
Tento recept znie skvelo! Milujem jedlá so špargľou, a tento sa určite stane mojím obľúbeným.
Dúfam, že bude chutiť tak dobre ako vyzerá.
Vyzera to chutne a lahsie na pripravu.
Skvely recept a jednoduchy na pripravu.
Neviem sa dockat kedy to vyskusam.
Uz teraz viem ze to bude super!
Vyzera to skvele, urcite to vyskusam!
Penne sú moje obľúbené cestoviny, takže tento recept musím vyskúšať. Zapečené jedlá sú najlepšie!
Recept znie super! Rada by som ho vyskúšala, tak pekne jednoduchý a zdá sa byť chutný.
Mňam! Musím si to určite pripraviť na večeru. Ďakujem za recept!
Pekné fotky a zaujímavý postup! Určite si tento recept vyskúšam.
Nakoniec som si to urobil a bolo to naozaj chutné. Odporúčam
Vyzera to velmi chutne, urcite to skusim!
Tato receptura vyzerá veľmi jednoducho, aj ja budem musieť vyskúšať.
Vyzerá to skvele, určite to vyskúšam!
Tieto recepty sú super, veľmi sa teším na ďalšie!
Táto pochúťka sa mi veľmi páči, vďaka za recept!
Myslím, že tento recept si vyskúsim tento týždeň. Znie to veľmi chutne.
Super! Rada objavujem nové recepty. Tento si určite vyskúšam.
Rada varím a tento recept ma zaujal. Už sa teším ako ho vyskúšam.
Výborný recept, skvelá chuť!
Nechutné toto! Kto to vôbec môže jesť?
Recept sa mi veľmi páči, určite vyskúšam!
Mňam, toto bude chutiť! Musím si to pripraviť.
Mňam, zapečené jedlo je vždy super! Určite to skúsim!
Dobrý nápad s fetou, určite to dodá jedlu výbornú chuť!
Najlepšie recepty sú tie, ktoré sú jednoduché na prípravu a chutné. Teším sa na vyskúšanie!
Tento recept vyzerá skvele, milujem špargľu!
Toto je presne ten druh jedla, ktorý by som si vedel predstaviť na večeru.
Mám rada pečené cestoviny. Tento recept je skvelým spôsobom ako si ich pripraviť.
Recept sa mi veľmi páči, zdá sa byť skvelý na prípravu jedla. Určite ho vyskúšam!
Konečne som našla recept, ktorý vyzdvihuje aj slovenskú kuchyňu. Teším sa na vyskúšanie.
Zapečené cestoviny sú moje obľúbené jedlo a tento recept vyzerá fantasticky! Už teraz cítim tú chuť.
Super recept! Určite si ho čoskoro vyskúšam, nevie niekto poradiť, aký druh cestovín je najlepší?
Recept je super a strašne sa mi páči aj spôsob, akým je napísaný. Vyskúšam ho už tento týždeň.
Ďakujem za recept, veľmi som sa s ním potešila!
Recept sa mi veľmi páči, určite ho vyskúšam!
Tento recept znie naozaj skvele, ďakujem za inšpiráciu!
Vyzera to skvele! Určite to budem skúšať!
Tento recept si určite vyskúšam. Znie to veľmi chutne.
Mňam, mňam, už teraz mi ide slintať.
Takéto jednoduché a chutné recepty sú presne to, čo hľadám.
Vrelo odporúčam vyskúšať! Jednoduché a veľmi chutné.
Vyzerá to veľmi lahodne. Musím skúsiť!
Chutné a zdravé jedlo. Môj obľúbený druh receptov.
Článok sa mi veľmi páči, skvelé recepty na penne. Určite vyskúšam.
Tieto recepty sú super, vždy hľadám nové nápady na varenie.
Recept sa mi veľmi páči. Určite ho vyskúšam.
Tento recept znie fantasticky, ďakujem!
Veľmi chutné, určite to vyskúšam. Vrelo odporúčam.
Vyzerá to skvele, určite to vyskúšam!
Táto recept sa mi veľmi páči, znie to naozaj chutne!
Neskutočne dobré! Ďakujem za inšpiráciu.
Dobrá chuť! Recept sa mi veľmi páči, určite ho vyskúšam.
Vynikajúci recept, ďakujem za zdieľanie. Už teraz sa teším na obed.
Vyzera to super, takéto recepty sú vždy skvelé. Určite ho čoskoro vyskúšam.
Tento recept má skutočne fantastický vzhľad. Teším sa na to, keď ho budem mať hotový na večeru.
Ďakujem za tento nádherný recept! Určite si ho čoskoro vyskúšam.
Skvelý recept, dúfam, že mi to bude chutiť!
Penne s fetou a zeleninou? Znie to úžasne, budem určite musieť vyskúšať!
Váš recepty sú vždy také lahodné! Teším sa na ďalšie.
Vyzera to skvele, urcite to vyskusam!
Toto je presne ten typ jedla, ktory milujem. Dakujem za recept!
Neviem sa dockat, kedy to vyskusam! Vyzerá to skvele.