Restované kuracie prsia na zelenine

Restované kuracie prsia na zelenine.

  • 5 kuracie prsia
  • Soľ a čierne korenie podľa chuti
  • 2 lyžice olivového oleja
  • 1 cibuľa, nasekaná
  • 2 strúčiky cesnaku, nasekané
  • 2 mrkvy, nakrájané na kolieska
  • 1 brokolica, nakrájaná na malé rôzne kúsky
  • 1 cuketa, nakrájaná na kolieska
  • 1/2 šálky kuracieho vývaru
  • 1/2 šálky smotany na varenie
  • 1 lyžica nasekanej čerstvej petržlenovej vňate

 

Restované kuracie prsia na zelenine

  1. Osolte a okoreňte kuracie prsia podľa chuti.
  2. Rozohrejte olivový olej na strednom ohni v hlbšej panvici. Položte kurčacie prsia do panvice a smažte ich asi 4-5 minút z oboch strán, kým nebudú zlatohnedé a prsia budú dobre upečené. Potom ich vyberte z panvice a nechajte stranou.
  3. Do tej istej panvice pridajte nasekanú cibuľu a cesnak. Smažte ich, kým nezmäknú.
  4. Pridajte nakrájané mrkvy, brokolicu a cuketu do panvice. Smažte ich asi 5-7 minút, kým zelenina zmäkne.
  5. Pridajte kurací vývar a smotanu na varenie do panvice so zeleninou. Premiešajte a nechajte zmes variť asi 5 minút, kým sa omáčka zhustí.
  6. Vráťte kurčacie prsia späť do panvice a nechajte ich prehriať v omáčke.
  7. Servírujte teplé, posypané nasekanou čerstvou petržlenovou vňaťou. Tak ako to vám najlepšie chutí.

Týmto spôsobom by ste mali byť schopní pripraviť chutné restované kuracie prsia na zelenine s krémovou omáčkou. Dobrú chuť!

Similar Posts

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *