Suroviny:
– 500 g čerstvého špenátu
– 1 veľká cibuľa, nakrájaná na drobné kúsky
– 2 strúčiky cesnaku, jemne nadrobno nakrájané
– 1 zemiak, olúpaný a nakrájaný na kocky
– 1 liter zeleninového vývaru
– 200 ml smotany na varenie
– soľ, korenie
Špenátová krémova polievka – Recept
Postup:
1. V hrnci si rozohrejeme trochu oleja a orestujeme cibuľu a cesnak, kým nezmäknú.
2. Pridáme nakrájaný zemiak a zeleninový vývar. Varíme, kým zemiak nezmäkne.
3. Pridáme špenát a varíme asi 5 minút, kým nezhnedne.
4. Zmiešame so šťavou ponorným mixérom, kým nedosiahneme hladkú konzistenciu.
5. Dochutíme soľou a korením podľa chuti.
6. Pridáme smotanu na varenie a premiešame.
7. Podávame teplé so strúhankou chleba na vrchu.
Dobrú chuť!
Tento recept na špenátovú polievku je naozaj skvelý! Je to rýchle a jednoduché jedlo, ktoré si môže pripraviť každý. Môj rodina to miluje, určite ho vyskúšam znova. Ďakujem za tip!
Wow, táto špenátová krémová polievka vyzerá fantasticky! Milujem, keď môžem rýchlo pripraviť niečo chutné a zdravé. Určite pridám tento recept do svojej kuchárskej knihy. Mňam!
Super recept! Špenátová polievka je moja obľúbená a tento spôsob prípravy vyzerá veľmi chutne. Vďaka za zdieľanie, už sa teším, ako si ju pripravím na obed!
Tento recept ma úplne nadchol! Špenátová krémová polievka je perfektný spôsob, ako pridať zeleninu do jedálnička. Všetci v rodine budú nadšení. Určite sa k nemu čoskoro vrátim.
Ďakujem za skvelý recept na špenátovú polievku! Je to presne to, čo potrebujem pre chladné dni. Určite ju urobím s mojimi deťmi a verím, že im bude chutiť rovnako ako mne!