Zapečené kuracie prsia v syrovom župane

Ak hľadáte recept na zapečené kuracie prsia v syrovom župane, tu je jednoduchý a chutný spôsob, ako ich pripraviť:

Potrebné suroviny:

  • 4 kusy kuracích pŕs (bez kože)
  • 150 g strúhaného syra (najlepšie hnedý syr alebo ementál)
  • 1 cibuľa, jemne nakrájaná
  • 2 strúčiky cesnaku, pretlačené
  • 2 lyžice olivového oleja
  • 1 lyžička majoránky
  • soľ a čerstvo mleté čierne korenie podľa chuti

 

Zapečené kuracie prsia v syrovom župane

Postup:

  1. Rozohrejte rúru na 180 °C.
  2. V panvici rozohrejte olivový olej a orestujte cibuľu a cesnak, kým nezmiernia.
  3. Pridajte strúhaný syr a majoránku do panvice a miešajte, kým sa syr dobre nerozpustí a vytvorí sa sýto-zelená pasta.
  4. Kuracie prsia osolíme a okoreníme podľa chuti.
  5. Kuracie prsia rozrežte vodorovne, ale nedelte ich úplne, takže sa otvoria ako kniha.
  6. Na každé prsia nanesieme vrstvu syrového županu.
  7. Zvinuté prsia uložte na plech vyložený pergamenovým papierom.
  8. Pečte v predhriatej rúre približne 25-30 minút, alebo kým mäsité výplne sú dobre prepečené a kurčatá sú šťavnaté a už nemajú ružovú farbu.
  9. Po upečení nechajte prsia na mriežke chvíľu oddýchnuť, aby sa mäso uvoľnilo a dôkladne sa sotil.

Tento recept je skvelý ako hlavné jedlo, ktoré sa dá podávať s rôznymi prílohami ako zemiaková kaša, opekané zemiaky alebo zeleninový šalát. Dobrú chuť!

 

2)

Zapečené kuracie prsia sú obľúbeným pokrmom, ktorý si môžete pripraviť na rôzne spôsoby. Jednoduché, chutné a plné bielkovín, sú ideálnou voľbou pre tých, ktorí hľadajú zdravú, no zároveň lahodnú stravu. Dnes vám predstavíme recept na zapečené kuracie prsia v syrovom župane, ktoré potešia vaše chuťové poháriky a zasýtia celú rodinu.

Ingrediencie:

  • 4 kuracie prsia
  • 150 g strúhaného syra (napríklad eidam alebo mozzarella)
  • 100 g smotanového syra
  • 2 strúčiky cesnaku (prelisované)
  • 1 lyžica olivového oleja
  • Soľ a čierne korenie podľa chuti
  • Sušené bylinky (napríklad bazalka, oregano) podľa chuti
  • Strúhanka na posypanie (voliteľné)

Postup:

  1. Príprava kuracích prs: Kuracie prsia dôkladne umyjte a osušte papierovou utierkou. Potom ich jemne naklepte a okoreňte soľou, čiernym korením a sušenými bylinkami.

  2. Príprava syrovej zmesi: V miske zmiešajte strúhaný syr so smotanovým syrom a prelisovaným cesnakom. Dobre premiešajte, aby vznikla homogénna zmes.

  3. Plnenie kuracieho mesa: Na každé kuracie prso naneste dostatočné množstvo syrovej zmesi. Môžete pridať aj extra zmes syra na vrch, aby bola na konci krémová a chrumkavá.

  4. Zapečenie: Kuracie prsia uložte do vymastenej zapekacej nádoby. Dbajte na to, aby boli prsia tesne vedľa seba. Môžete ich posypať strúhankou, ak chcete dosiahnuť extra chrumkavý povrch. Nalejte na ne trošku olivového oleja pre lepšiu chuť.

  5. Pečenie: Predhriate rúru na 180 °C zapnite na horný a dolný ohrev. Pečte kuracie prsia 25-30 minút, alebo kým nie sú zlatohnedé a prepečené (vnútri by mali dosiahnuť teplotu 75 °C).

  6. Servírovanie: Po upečení nechajte kuracie prsia pred krájaním pár minút oddychovať. Podávajte ich s obľúbenou prílohou, ako sú grilovaná zelenina, pečené zemiaky alebo čerstvý šalát.

Záver

Zapečené kuracie prsia v syrovom župane sú skutočným potešením pre každého milovníka kuracieho mäsa. Táto jednoduchá a rýchla príprava vás určite nadchne, a takto pripravené pokrmy môžete ponúknuť aj návšteve. Vyskúšajte tento recept a ochutnajte, akú delikátnu chuť ponúka kombinácia jemného kuracieho mäsa a roztopeného syra. Bon appétit!

Podobné príspevky

61 Komentárov

  1. Gtimko píše:

    Vyzerá to veľmi chutne, rozhodne vyskúšam.

  2. Sidonia Karolcikova píše:

    Recept sa zdá byť jednoduchý a rýchly na prípravu, skvelé!

  3. Lbus píše:

    Tento recept je super, rada varím kuracie prsia. Tento spôsob ešte nepoznám.

  4. Hajzerova Lydia píše:

    Už len pri čítaní mi ide voda do úst, zapečené kuracie prsia sú moje obľúbené!

  5. Bosak Adriana píše:

    Tento recept je super, určite si ho vyskúšam!

  6. Whlavacek píše:

    Kuracie prsia v syrovom župane sú moje obľúbené jedlo. Tento recept znie skvele, ďakujem!

  7. Weiss Sabina píše:

    Skvelý recept! Už teraz cítim tú vôňu.

  8. Anonym píše:

    Toto musím vyskúšať! Vyzerá to veľmi chutne.

  9. Jozefina82 píše:

    Tento recept vyzerá skvele, určite ho vyskúšam!

  10. Edacej píše:

    Dobrý nápad, zapečené kuracie prsia sú vždy super.

  11. Belo Finkova píše:

    Kuracie prsia milujem, tento recept je veľmi lákavý.

  12. Dusik Frantiska píše:

    Zapečené kuracie prsia sú jedným z mojich obľúbených jedál. Teším sa na vyskúšanie tohto receptu!

  13. Bozena Svobodova píše:

    Určite vyskúšam tento recept, ešte som nikdy nespravila zapečené kuracie prsia a tento postup vyzerá jednoducho.

  14. Maťko píše:

    Tento recept je naozaj super! Milujem kuracie prsia a syrový župan znie ako skvelá kombinácia. Už sa teším, ako to vyskúšam urobiť doma. Dúfam, že sa mi podarí takto chutne pripraviť jedlo pre moju rodinu!

  15. Cukríček123 píše:

    Zapečené kuracie prsia sú moja obľúbená večera! Tento recept vyzerá veľmi jednoducho a chutne. Určite ho vyskúšam tento víkend. Myslím, že všetci moji priatelia budú nadšení z tejto lahôdky!

  16. JankaS píše:

    Som veľmi rada, že som našla tento recept na zapečené kuracie prsia! Mám rada jednoduché jedlá, ktoré sa dajú rýchlo pripraviť. Verím, že aj deti si na tom pochutnajú. Ďakujem za inšpiráciu!

  17. PeťaKuchárka píše:

    Wow, tento recept vyzerá úžasne! Zapečené kuracie prsia s syrom sú presne to, čo potrebujem na rodinnú večeru. S týmto návodom to určite zvládnem aj ja a poteším svojich blízkych. Teším sa na varenie!

  18. ŠedivýMacko píše:

    Super recept! Znie to jednoducho a chutne. Mám rád syrové jedlá a verím, že toto bude jedno z najlepších! Už sa neviem dočkať, kedy si pripravím toto jedlo pre seba a svojich kamarátov.

  19. Miriam84 píše:

    Tento recept ma veľmi zaujal! Zapečené kuracie prsia so syrom sú perfektnou voľbou pre každodenné varenie. Už mám všetky ingrediencie doma a plánujem ich urobiť na obed zajtra. Ďakujem za skvelý tip!

  20. FidoHravý píše:

    ‘Kuracie prsia v syrovom župane’? To znie ako sen každého gurmána! Mám rád jednoduché recepty a tento je presne taký. Už teraz viem, že to bude hit na našich rodinných stretnutiach!

  21. -Zuzka- píše:

    ‘Dobrú chuť!’ Tento recept je perfektný pre všetkých milovníkov mäsa! Rozhodla som sa ho skúsiť už dnes večer a som si istá, že všetci budú spokojní s výsledkom. Ďakujem za tento skvelý nápad!

  22. _Petrík_ píše:

    ‘Milujem syr!’ Tento recept ma oslovil hneď na prvý pohľad. Kombinácia kuraciny so syrom je proste úžasná! Neviem sa dočkať, kedy ho pripravím pre moju rodinu – verím, že si pochutnajú.

  23. __KuchynskýMajster__ píše:

    ‘Chcem to skúsiť!’ Skvelý návod na prípravu zapečených kuracích pŕs s obľúbeným syrom! Takéto jedlo môžem podávať kedykoľvek a vždy bude úspechom. Teším sa na kulinárske dobrodružstvo v kuchyni!

  24. Jozko123 píše:

    Tento recept je naozaj skvelý! Zapečené kuracie prsia v syrovom župane som urobil minulý víkend a všetkým veľmi chutilo. Je to jednoduché a rýchle, čo oceňujem. Určite ho vyskúšam znova, možno s inými prílohami!

  25. MiaZari píše:

    Wow, toto vyzerá úžasne! Milujem recepty, ktoré sú jednoduché a chutné. Syrová zmes mi znie fantasticky a určite ju pridám do svojho jedálnička. Ďakujem za tip, neviem sa dočkať, kedy to pripravím pre rodinu!

  26. PandaKucharka píše:

    Zapečené kuracie prsia sú mojím obľúbeným jedlom! Tento recept vyzerá tak jednoducho, že ho určite zvládnem aj ja. Myslím si, že by som mohla pridať aj nejakú zeleninu do náplne. Teším sa na výsledok!

  27. KreativnySef píše:

    Úžasný recept! Zapečené kuracie prsia s syrom sú jedlo pre každého milovníka chuti. Vždy hľadám nové nápady na večeru a tento ma veľmi inšpiroval. Určite to vyskúšam aj s rôznymi bylinkami pre extra chuť!

  28. SrdceVarenia píše:

    Toto je presne to, čo hľadám! Rýchly a chutný recept na večeru. Nemôžem uveriť, že to je také jednoduché! Teším sa na reakcie svojich detí, keď im toto servírujem. Dúfam, že budú nadšené ako ja!

  29. MačkaSyr píše:

    Tento recept mi veľmi pomohol! Zapečené kuracie prsia sú skvelou voľbou pre obedy počas týždňa. Mám rada kombináciu syr – kurča a tento spôsob prípravy mi dodáva nové možnosti variácie. Ďakujem za inšpiráciu!

  30. BublinaKuchynka píše:

    “Zapečené kuracie prsia? To znie úžasne! Už sa teším na pečenie podľa tohto receptu. Myslím si, že táto kombinácia ingrediencií bude výborná. Dúfam len, že sa mi podarí ich pripraviť tak chutne ako vy!”

  31. RoboKuchynsky píše:

    “Super tipy na varenie! Tento recept som už vyskúšal a bol fantastický. Kuracie prsia boli šťavnaté a syr ich krásne ochutil. Odporúčam každému, kto chce niečo rýchle a chutné pripraviť doma.”

  32. Julius123 píše:

    Tento recept na zapečené kuracie prsia je skvelý! Milujem kombináciu syra a kuracieho mäsa. Je to jednoduché a rýchle, čo ocení každý, kto nemá veľa času na varenie. Už sa teším, ako ho vyskúšam na rodinnej oslave!

  33. Cukrík píše:

    Zapečené kuracie prsia v syrovom župane znie úžasne! Nikdy som si nemyslel, že to bude tak jednoduché. Tento recept určite vyskúšam tento víkend. Verím, že moji priatelia budú nadšení! Dúfam, že mi to pôjde tak dobre ako na obrázku.

  34. MartaS píše:

    Wow, toto vyzerá fantasticky! Zapečené kuracie prsia sú mojím obľúbeným jedlom a tento recept sa mi veľmi páči. Pridám aj svoje obľúbené bylinky a verím, že to bude ešte chutnejšie. Ďakujem za skvelý nápad na večeru!

  35. PeterRybka píše:

    Tento recept som našiel náhodou a som veľmi rád! Zapečené kuracie prsia sú moje obľúbené jedlo, ale nikdy som ich neskúsil s takýmto syrovým županom. Určite to skúsim a verím, že to bude lahodné! Díky za inšpiráciu!

  36. Slniečko88 píše:

    Ahojte všetci! Tento recept ma veľmi zaujal. Znie to jednoducho a chutne! Mám rád variácie s kuracím mäsom a syrom, takže ho určite pripravím. Teším sa na pozitívnu reakciu mojej rodiny pri večeri!

  37. MiloKocur píše:

    Kuracie prsia so syrom sú pre mňa vždy skvelou voľbou! Tento recept vyzerá jednoducho perfektný a určite ho vyskúšam. Už mám plány na víkendové varenie pre rodinu. Som si istý, že všetkým chutiť bude!

  38. _Nina_23_ píše:

    ‘Zapečené kuracie prsia’ – aký úžasný názov pre jedlo! Môžem už vidieť tú lahodnú kombináciu chuti syra a jemného mäsa. Neviem sa dočkať, kedy ich pripravím na rodinnom stretnutí. Ďakujem za tento skvostný recept!

  39. __Tommy__21__ píše:

    ‘Dobrú chuť!’ – toto je presne to, čo potrebujem počuť pred varením týchto zapečených pŕs! Vyzerajú tak lákavo a ja milujem rýchle recepty ako tento. Určite to skúsim už tento týždeň.

  40. _Luca99_ píše:

    ‘Zapečené kuracie prsia’ znie ako dokonalá večera pre každého milovníka jedla ako ja! Myslím si, že by sme mali zavolať aj niekoho navštíviť; určite im tieto dobroty urobia radosť. Vďaka za super tip!

  41. __AnnaBella__ píše:

    ‘Wow’, toto je presne ten typ jedla, ktorý hľadám do svojich recepčných zošitov! Kombinácia syr + kura ma vždy dostane do kolien! Určite pripravím túto dobrotu pre rodinu; už teraz sa teším na ich reakciu.

  42. Srdiečko píše:

    Tento recept na zapečené kuracie prsia je skvelý! Mám rada, ako jednoduché to je a že sa dá pripraviť rýchlo. Moja rodina bola nadšená, keď som im to urobila na večeru. Určite to vyskúšam znova, ďakujem za inšpiráciu!

  43. Kocúrko23 píše:

    Wow, zapečené kuracie prsia vyzerajú fantasticky! Milujem, keď je jedlo aj chutné a zdravé. Tento recept určite skúsim cez víkend, keď mám viac času na varenie. Ďakujem za tip a dobrú chuť všetkým!

  44. ZelenáLúka píše:

    Tento recept ma veľmi potešil! Znie to tak chutne a jednoducho. Konečne niečo, čo môžem pripraviť aj ja, bez strachu, že by sa mi to nepodarilo. Už sa teším na tú lahodnú chuť syra s kuracím mäsom!

  45. Bublinka píše:

    Myslím si, že tento recept bude obľúbený aj v mojej domácnosti! Zapečené kuracie prsia sú presne to, čo hľadám pre rodinné večere. Ďakujem za podrobný návod! Verím, že sa nám podarí urobiť úžasné jedlo.

  46. Rybka2000 píše:

    Ďakujem za tento úžasný recept! Znie to veľmi chutne a nezložito. Môj manžel má rád syrové jedlá, takže mu určite spravím radosť touto dobrotou. Už sa neviem dočkať výsledku!

  47. MačkaMia píše:

    Zapečené kuracie prsia v syrovom župane? To znie ako sen! Som si istá, že táto kombinácia chuti bude úžasná. Určite vyskúšam tento recept na víkendovú rodinnú večeru. Ďakujem za podelenie sa oň!

  48. JasnéNebe píše:

    ‘Dobrú chuť!’ – toto je presne to, čo som potrebovala počuť pri čítaní vášho článku! Vždy hľadám nové nápady na večere a tento recept je ideálny pre mňa a moju rodinu. Tešíme sa na prípravu!

  49. .StarýŽralok. píše:

    ‘Kuracie prsia v syrovom župane’ – wow aké lákavé názvy! Rád varím pre svoju rodinu a toto vyzerá ako niečo jednoduché aj chutné zároveň. Ďakujem za super tipy na ingrediencie aj postup!

  50. #Smajlík# píše:

    ‘Chutný’ je presne ten pocit, ktorý hľadám pri varení pre svojich blízkych! Tento recept ma zaujal už od začiatku a verím, že ich očarím touto dobrotou. Určite vyskúšam čoskoro.

  51. @Obláčik@ píše:

    ‘Zapečené kuracie prsia’ – hmmm, chcem ich ochutnať už teraz! Ďakujem vám za úžasný recept plný dobrých nápadov. Takéto jedlo je ideálne pre každého milovníka dobrej kuchyne.

  52. Miska123 píše:

    Tento recept na zapečené kuracie prsia vyzerá naozaj skvele! Nikdy som si nemyslela, že je to tak jednoduché. Určite to skúsim uvariť pre rodinu. Verím, že sa im to bude páčiť a ja si s nimi užijem večeru!

  53. Kocurik88 píše:

    Jéj, zapečené kuracie prsia v syrovom župane sú moja obľúbená pochúťka! Som nadšený z toho, aké jednoduché je toto pripravovanie. Milujem syr a kurča, takže toto bude ideálne pre mňa a moju rodinu. Ďakujem za super recept!

  54. Pohodac píše:

    Wow, tento recept ma veľmi zaujal! Rád varím a toto vyzerá ako niečo, čo by som mohol pripraviť aj so svojimi deťmi. Myslím si, že sa im to bude páčiť a budeme mať krásny rodinný večer pri stole.

  55. CokoladovaSrdiecko píše:

    Veľmi ma potešil tento recept! Zapečené kuracie prsia sú tak chutné a jednoduché na prípravu. Už sa teším, keď ich pripravím svojmu manželovi na víkendovú večeru. Určite mu urobím radosť!

  56. SlnecnyDen píše:

    Toto vyzerá ako perfektný recept pre každého milovníka jedla! Kuracie prsia v syrovom župane sú jednoducho neodolateľné. Teším sa na to, ako si pochutnáme s rodinou pri tejto lahôdke. Ďakujem za inšpiráciu!

  57. JednoduchyReceptik píše:

    Tento recept je skvelý pre tých, ktorí nemajú veľa času na varenie. Zapečené kuracie prsia sú rýchle a lahodné jedlo! Som si istý, že všetci v našej domácnosti budú nadšení z chuti a vône tejto dobroty.

  58. ZelenyJablko píše:

    “Kuracie prsia v syrovom župane” – to znie veľmi lákavo! Mám rád kombináciu syra a mäsa, určite to skúsim čoskoro pripraviť. Ďakujem za tento úžasný tip na večeru!

  59. _CocoLoco_ píše:

    ‘Zapečené kuracie prsia’ sú vždy dobrým nápadom! Tieto ingrediencie mám doma často a už viem, čo pripravím zajtra na obed. Verím, že táto kombinácia chuti nás všetkých očarí!

  60. !MojMalickySvietnik! píše:

    “Jednoduchá príprava” – presne takúto vec potrebujem do svojej kuchyne! Tento recept je ideálny aj pre začínajúcich kuchárov ako som ja. Teším sa na experimentovanie s chuťami!

  61. #VeselýŠéf# píše:

    ‘Zapečené kuracie prsia’ – mňam! Tento recept ma oslovil hneď na prvý pohľad a už mám chuť ho vyskúšať. Je to presne ten typ jedla, ktorý môžeme servírovať aj pri špeciálnych príležitostiach.

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *