Zelená fazuľka - polievka

Tento recept vám ukáže, ako pripraviť lahodnú zelenú fazuľkovú polievku. Je jednoduchá, čerstvá a plná chuti!

Potrebujete (pre 4 porcie):

  • 500 g čerstvej zelenej fazuľky
  • 1 cibuľu, jemne nakrájanú
  • 2 strúčiky cesnaku, jemne nasekané
  • 1 zemiak, nakrájaný na kocky
  • 1 liter zeleninového vývaru alebo vody
  • 2 lyžice olivového oleja
  • Soľ a čierne korenie podľa chuti
  • Kôpor alebo petržlen na ozdobenie

 

Zelená fazuľka – polievka

Postup:

  1. Rozohrejte olivový olej vo veľkom hrnci na strednom ohni a orestujte cibuľu a cesnak, až sa zlatistým.
  2. Pridajte nakrájaný zemiak a spolu s cibuľou a cesnakom ho krátko opražte.
  3. Pridajte zelenú fazuľku a zeleninový vývar alebo vodu. Dajte to variť a potom znížte teplotu na strednú nízku.
  4. Varíme polievku asi 20 – 25 minút, kým sa zelená fazuľka a zemiak neuvária do mäkka.
  5. Do vartej polievky môžete pridať soľ a čierne korenie podľa chuti.
  6. Polievku rozmixujte do hladkej konzistencie pomocou mixéra.
  7. Podávajte teplú polievku s kôprom alebo petržlenom na ozdobenie.

Dobrú chuť!

Podobné príspevky

5 Komentárov

  1. Kocúr123 píše:

    Tento recept je skvelý! Zelená fazuľková polievka sa mi veľmi páči, je ľahká a zdravá. Príprava je jednoduchá a výsledok je úžasný. Určite ho vyskúšam. Ďakujem za tip, teším sa na varenie!

  2. PohodovýMilo píše:

    Wow, tento recept vyzerá fakt chutne! Zelená fazuľka je moja obľúbená zelenina. Teším sa, že si môžem pripraviť takú zdravú a chutnú polievku doma. Vďaka za skvelý nápad, určite ho vyskúšam!

  3. Slniečko22 píše:

    Super recept! Zelená fazuľková polievka má krásnu farbu a určite aj skvelú chuť. Mám rád jednoduché jedlá, ktoré sú aj výživné. Určite ho vyskúšam a podelím sa s rodinou. Ďakujem za inšpiráciu!

  4. CukríčekMaja píše:

    Tento recept mi spravil deň! Milujem polievky a táto zelená fazuľková vyzerá fantasticky. Je to presne to, čo potrebujem na večeru. S radosťou ju pripravím a ochutnám. Veľká vďaka za zdieľanie!

  5. BublinkovýBoris píše:

    Juj, aký úžasný recept! Zelené fazuľky sú také chutné a zdravé! Už sa teším, ako si pripravím túto polievku. Vždy hľadám nové nápady na jedlo a tento je skvelý! Ešte raz ďakujem!

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *