Kuracie prsia a fazuľové struky
ZDIEĽAJTE
MessengerTelegram

Ak máte chuť na rýchle a výživné jedlo, kuracie prsia so strukmi fazule môžu predstavovať výbornú alternatívu. Tu je jednoduchý návod, ktorý si môžete vyskúšať:

Prísady:

  • 2 kusy kuracích pŕs
  • 400 g fazuľových strukov (na plátky)
  • 1 cibuľa, jemne nasekaná
  • 2 strúčiky cesnaku, jemne nasekané
  • 2 polievkové lyžice olivového oleja
  • Soľ a korenie podľa vlastnej chuti

 

Kuracie prsia a fazuľové struky

Priebeh prípravy:

Zapekané kuracie mäso so špenátom

Zapekané kuracie mäso so špenátom

Čítať viac »

  1. Kuracie prsia dôkladne umyte a nakrájajte na tenké plátky.
  2. Na panvici rozpálte olivový olej a orestujte na ňom cibuľu a cesnak.
  3. Pridajte kuracie prsia a opekajte ich zo všetkých strán, kým nezískajú zlatistý odtieň.
  4. Stiahnite teplotu a pridajte fazuľové struky.
  5. Dochutťe soľou a korením podľa vašich preferencií.
  6. Zakryte panvicu a nechajte jedlo dusiť približne 10 – 15 minút, kým sa kuracie prsia dôkladne prepečú a fazuľové struky zmäknú.

Servírujte s obľúbenou prílohou, ako je napríklad ryža alebo zemiaková kaša. Prajeme dobrú chuť!

ZDIEĽAJTE
MessengerTelegram

Podobné príspevky

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

44 Komentárov

  1. Greznickova píše:

    Tento recept znie skvelo a jednoducho! Určite ho vyskúšam.

    Odpovedať
  2. Noskova Blahoslav píše:

    Ďakujem za tento návod. Už viem, čo budem variť na večeru!

    Odpovedať
  3. Demeter Hotova píše:

    Vyznie to super, zdravo a chutne. Takéto recepty milujem.

    Odpovedať
  4. Anonym píše:

    Recept sa mi veľmi páči. Dúfam, že bude aj chutný!

    Odpovedať
  5. Kocúr123 píše:

    Tento recept je super! Kuracie prsia a fazuľové struky sa zdajú byť skvelou kombináciou. Určite to vyskúšam. Dúfam, že to bude také chutné, ako to vyzerá. Ďakujem za zdieľanie!

    Odpovedať
  6. MiaK. píše:

    Milujem jednoduché recepty! Tento je presne to, čo potrebujem na večeru. Znie to zdravo a rýchlo sa to pripraví. Teším sa, až si pochutnám na kuracích prsiach s fazuľovými strukmi.

    Odpovedať
  7. FrodoB. píše:

    Wow, tento recept ma veľmi zaujal! Kuracie prsia sú moje obľúbené jedlo a fazuľové struky sú skvelým doplnkom. Neviem sa dočkať, kedy ho vyskúšam. Určite bude chutiť aj mojej rodine!

    Odpovedať
  8. JankaP. píše:

    Ďakujem za tento úžasný recept! Je taký jednoduchý a zároveň zdravý. Mám rada kombinácie kuracieho mäsa a zeleniny, takže toto je pre mňa ideálne jedlo na večeru.

    Odpovedať
  9. Srdiečko45 píše:

    Tento recept vyzerá fantasticky! Milujem fazuľové struky a kuracie prsia sú vždy dobrou voľbou. Určite ho vyskúšam už zajtra na obed. Ďakujem za tip!

    Odpovedať
  10. Lukáš22 píše:

    Skvelý recept! Rád varím a tento sa mi veľmi páči. Kombinácia kuracieho mäsa so zeleninou je vždy výborná voľba. Myslím si, že aj deti si ho obľúbia!

    Odpovedať
  11. ZelenéJablko píše:

    Toto jedlo vyzerá veľmi lákavo! Mám rád jednoduché a zdravé recepty, ktoré môžem rýchlo pripraviť po práci. Fazuľové struky dodajú jedlu skvelú chuť.

    Odpovedať
  12. _Rybka_93 píše:

    ‚Dobrú chuť‘ určite platí pre tento recept! Kombinácia ingrediencií je perfektná a teším sa na prípravu večere s touto dobrotou. Ďakujem za inšpiráciu!

    Odpovedať
  13. #Zlatko! píše:

    ‚Kuracie prsia s fazuľovými strukmi‘ znie ako ideálny pokrm pre moju rodinu! Veľa zdravia v jednej miske – presne to hľadám v kuchyni. Už sa neviem dočkať výsledku!

    Odpovedať
  14. -Mia-99- píše:

    ‚Recepty ako tento ma robia šťastnou!‘ Som nadšená z toho, aké ľahké je pripraviť zdravé jedlo doma. Vďaka za váš čas a úsilie pri vytváraní takýchto skvelých nápadov!

    Odpovedať
  15. Macko123 píše:

    Tento recept je naozaj skvelý! Mám rád jednoduché a zdravé jedlá. Kuracie prsia s fazuľovými strukmi sú úžasná kombinácia, ktorú určite vyskúšam. Ďakujem za zdieľanie tohto receptu, už sa teším na prípravu!

    Odpovedať
  16. Kocurko píše:

    Wow, toto vyzerá fantasticky! Nemám veľa skúseností s varením, ale tento recept je veľmi jednoduchý. Určite to skúsim uvariť pre rodinu. Som si istý, že budú nadšení. Ďakujem za inšpiráciu!

    Odpovedať
  17. Zlatko88 píše:

    Kuracie prsia s fazuľovými strukmi sú presne to, čo hľadám! Milujem rýchle a chutné jedlá a tento recept vyzerá ako ideálny spôsob, ako pripraviť niečo zdravé. Už mám chuť na obed!

    Odpovedať
  18. PandaMia píše:

    Super recept! Milujem kombináciu kuracieho mäsa a zeleniny. Tento spôsob prípravy je veľmi lákavý a myslím si, že fazuľové struky dodajú jedlu skvelú chuť. Určite to vyskúšam tento víkend!

    Odpovedať
  19. Srdiečko45 píše:

    Toto jedlo vyzerá veľmi chutne! Mám rád jednoduché recepty a tento sa mi naozaj páči. Určite si pripravím kuracie prsia s fazuľovými strukmi už zajtra na večeru. Dobrú chuť prajem všetkým!

    Odpovedať
  20. VeselýDino píše:

    Ďakujem za tento úžasný recept! Je tak jednoduchý a pritom chutný. Môj manžel miluje kuracie mäso a toto mu určite zachutí! Teším sa na jeho reakciu po ochutnaní.

    Odpovedať
  21. Bublinka99 píše:

    Tento recept ma úplne zaujal! Kombinácia ingrediencií znie skvele a verím, že bude aj výborne chutiť. Rada skúšam nové veci v kuchyni a toto je presne to pravé pre mňa.

    Odpovedať
  22. _Janko_12_ píše:

    ‚Kuracie prsia s fazuľovými strukmi‘ znie tak jednoducho, ale chutne! Určite si ho zapíšem do svojho zoznamu obľúbených receptov. Takto pripravené jedlo bude perfektné aj na oslavu s rodinou.

    Odpovedať
  23. _BaboKo_ píše:

    ‚Dobrú chuť!‘ – presne takéto povzbudenie potrebujem pri varení! Tento recept ma veľmi oslovil svojou jednoduchosťou a zdravosťou. Teším sa na výsledok; verím, že bude delikátna lahôdka!

    Odpovedať
  24. _Sovička_77_ píše:

    ‚Kuracie prsia‘ sú moje obľúbené mäso a keď ich skombinujete so zeleninou ako sú fazuľové struky, je to vždy výhra! Ďakujem za zdieľanie tohoto jednoduchého receptu; určite ho odporučím aj svojim priateľom.

    Odpovedať
  25. Mačka123 píše:

    Tento recept je skvelý! Mám rada jednoduché a zdravé jedlá, a kuracie prsia s fazuľovými strukmi sú presne to, čo potrebujem. Určite vyskúšam tento recept cez víkend. Ďakujem za tip!

    Odpovedať
  26. SloníkZuzka píše:

    Wow, to znie naozaj chutne! Nikdy som nepremýšľala o kombinácii kuracieho mäsa s fazuľovými strukmi. Som nadšená, že môžem vyskúšať niečo nové a zdravé. Určite sa podelím o výsledky s rodinou!

    Odpovedať
  27. KocúrMia píše:

    Tento recept je presne to, čo som hľadala! Mám rada rýchle jedlá a toto vyzerá veľmi jednoduché na prípravu. Teším sa, že si pripravím zdravú večeru pre seba a priateľa. Ďakujem za inšpiráciu!

    Odpovedať
  28. RybkaJano píše:

    Skvelý nápad na jedlo! Kuracie prsia sú moje obľúbené a pridanie fazuľových strukov znie fantasticky. Už sa teším na tú vôňu pri varení! Verím, že to bude chutiť výborne.

    Odpovedať
  29. Zajačik88 píše:

    Milujem jednoduché recepty ako tento! Vždy hľadám spôsoby, ako variť rýchlo a zdravo. Tento recept na kuracie prsia s fazuľovými strukmi ma veľmi potešil. Určite ho vyskúšam už zajtra!

    Odpovedať
  30. SovaLola píše:

    Toto je úžasný recept! Cítim sa inšpirovaná skúsiť ho sama doma. S ingredienciami, ktoré mám po ruke, to bude super chutné jedlo pre moju rodinu. Ďakujem za skvelý tip na večeru!

    Odpovedať
  31. CicaVeronika píše:

    Tak toto vyzerá fantasticky! Už dávno som nehľadala niečo nové na varenie a tento recept ma nadchol. Zdravé jedlo je dôležité, takže určite ho vyskúšam hneď tento týždeň!

    Odpovedať
  32. _HladnyPetr_ píše:

    „Kuracie prsia s fazuľovými strukmi“? To znie skvele! Som fanúšik jednoduchých receptov a myslím si, že toto bude skvelé aj pre moju rodinu. Dúfam, že všetkým zachutí tak ako mne.

    Odpovedať
  33. _KreativnaEva_ píše:

    „Dobrú chuť“ sa mi páči už len tým názvom! Tento recept určite vyskúšam; vyzerá veľmi lákavo a pritom jednoducho urobiteľný. Milujem zdravé variácie klasických jedál.

    Odpovedať
  34. _VeselýMilan_ píše:

    „Jednoduchosť je kľúčová“ – to platí aj pre tento recept! Cítim sa inšpirovaný skúsiť niečo nové a zároveň zdravé pre seba aj svojich blízkych. Teším sa na výsledok!

    Odpovedať
  35. Mickey123 píše:

    Tento recept vyzerá skvele! Milujem kuracie prsia a fazuľové struky. Určite to vyskúšam na večeru. Je to jednoduché a zdravé, presne to, čo hľadám. Ďakujem za tip!

    Odpovedať
  36. JanaKocur píše:

    Wow, tento recept ma veľmi oslovil! Kuracie prsia s fazuľovými strukmi sú fantastická kombinácia. Vždy som hľadala niečo rýchle a chutné na večeru. Teším sa, že môžem vyskúšať tento recept. Dúfam, že sa podarí!

    Odpovedať
  37. PetrikM píše:

    To znie úžasne! Rád varím a tento recept je pre mňa perfektný. Fazuľové struky sú veľmi zdravé a kuracie prsia sú mojou obľúbenou surovinou. Už sa teším na chuťovú explóziu na tanieri!

    Odpovedať
  38. ZuzkaB píše:

    Tento recept je skvelý! Nemám veľa času na varenie, ale toto zvládnem určite rýchlo. Myslím si, že to bude chutiť celej mojej rodine. Ďakujem za jednoduchý a zdravý nápad!

    Odpovedať
  39. DinoRacer píše:

    Perfektný recept! Rád varím s kuracím mäsom a fazuľovými strukmi mi vždy chutili. Určite ho vyskúšam cez víkend, keď budem mať viac času na prípravu jedla.

    Odpovedať
  40. LuckaSvetlo píše:

    Tak toto vyzerá fantasticky! Zbožňujem jednoduché jedlá s minimom surovín. Vďaka za podelenie sa o tento skvelý recept, už sa teším na jeho ochutnanie s rodinou.

    Odpovedať
  41. KuboHrac píše:

    „Kuracie prsia s fazuľovými strukmi“? To znie ako výborná voľba pre večeru! Tento recept určite vyskúšam tento týždeň, už len si musím kúpiť ingrediencie.

    Odpovedať
  42. _Vlado_99_ píše:

    „Dobrú chuť“ – to je presne to, čo potrebujeme po dlhom dni v práci! Tento jednoduchý recept je ideálny pre mňa aj moju partnerku. Ďakujem za inšpiráciu!

    Odpovedať
  43. -Nina- píše:

    „Zlatisté kuracie prsia“ – milujem túto farbu jedla! Určite ho pripravím budúci víkend pri rodinnej večeri. Je to super nápad pre tých z nás, ktorí máme radi rýchle jedlá.

    Odpovedať
  44. _Tommy_2023_ píše:

    „Jednoduché a zdravé“ – presne takto by mala vyzerať každodenná kuchyňa! Tento recept by som rád odporučil svojim kamarátom aj rodine. Neviem sa dočkať výsledku!

    Odpovedať